Diferența dintre GAD și tulburarea de anxietate socială

Deși s-au făcut mai multe modificări în clasificarea tulburărilor de anxietate prin publicarea celei de-a cincea ediții a Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5 pe scurt), tulburare de anxietate socială (uneori numită fobie socială) și tulburare de anxietate generalizată ) continuă să coexiste în cadrul aceleiași categorii de diagnosticare.

Cu toate acestea, chiar dacă aceștia împărtășesc anumite caracteristici, tulburările de anxietate socială (GAD) și anxietatea socială (SAD) sunt probleme distincte.

Funcții comune

Atât GAD cât și DAE sunt caracterizate de anxietate persistentă, excesivă sau disproporționată față de o amenințare reală. Ceea ce se înțelege prin "amenințare", totuși, diferă între cele două (vezi mai jos).

Persoanele cu tulburare de anxietate socială prezintă uneori simptome fizice asociate cu anxietatea lor, la fel ca și cele cu GAD. Biopsia gândirii - în multe cazuri catastrofizarea (imaginând scenariile cele mai grave) - este esențială pentru ambele tipuri de tulburări de anxietate.

GAD și SAD pot apărea, de asemenea, împreună și având oricare dintre aceste condiții, crește probabilitatea ca o persoană să sufere de depresie sau alte tulburări de anxietate, cum ar fi tulburarea de stres post-traumatic sau tulburarea obsesiv-compulsivă.

Diferențele în gândire

Deși tipurile de capcane de gândire pot fi similare, este vorba despregandi continut care distinge GAD de tulburarea de anxietate socială. Persoanele cu GAD tind să-și facă griji în legătură cu o serie de subiecte. Îngrijorările pot fi legate de probleme majore de viață - cum ar fi sănătatea sau finanțele - dar sunt și ele multe subiecte minore, de zi cu zi, pe care alții ar tind să nu le perceapă la fel de intens.

Grijile sociale nu sunt neobișnuite la cei cu GAD; totuși, accentul lor tinde să fie legat de relațiile în curs de desfășurare, nu de teama evaluării. De exemplu, un tânăr cu GAD se poate îngrijora necontrolat de implicațiile unei lupte cu prietena lui. O mamă cu GAD poate să fie preocupată prea mult dacă a luat sau nu decizia "corectă" de a-și schimba copilul în școli și dacă fiica ei va avea o tranziție lină.

Persoanele cu tulburare de anxietate socială, pe de altă parte, tind să se îngrijească de întâlnirea cu noi oameni, de observare și de performanțe în fața altora (de exemplu, vorbind în clasă sau jucând un instrument într-o bandă). privind evaluarea negativă și, eventual, respingerea. De exemplu, un bărbat cu tulburare de anxietate socială poate avea dificultăți în a începe o conversație la o oră fericită de muncă, de teama că va apărea anxios, va spune "ceva stupid" și va fi ridiculizat de colegii săi. O singură femeie cu tulburare de anxietate socială poate evita să se întâlnească cu totul din cauza anxietății despre umilirea sau încurcarea ei înșiși la o întâlnire.

Un thread comun aici este, din nou, un grad patologic de îngrijorare care afectează capacitatea individului de a dezvolta sau menține relații, de a-și îndeplini obligațiile de bază și de a-și satisface potențialul personal și profesional.

Diferențe în comportament

Având în vedere că celelalte componente ale ciclului de anxietate - emoții și gânduri - se suprapun, rezultă că diferențele comportamentale dintre GAD și tulburarea de anxietate socială sunt subtile. Ambele condiții se caracterizează printr-un grad ridicat de evitare, însă motivul care stă la baza evitării este probabil să fie diferită.

Să spunem că un om sună bolnav în ziua unei prezentări la serviciu. Dacă acest om are GAD, ar putea evita întâlnirea din teama că nu a depus suficient efort pentru a-și pregăti discursul și că nu va termina niciodată la timp. Dacă acest om are o tulburare de anxietate socială, el ar putea evita întâlnirea din preocuparea că nimeni nu-i va plăcea ideile sau că alții ar putea observa dacă transpiră în timp ce vorbește.

Probleme de dezvoltare

Vârsta medie de debut este mai târziu pentru GAD decât tulburarea de anxietate socială, vârsta de 31 de ani pentru prima și vârsta de 13 ani pentru aceasta din urmă. Acestea fiind spuse, persoanele cu GAD au adesea simptome cu mult înainte de a solicita tratament.

Stresorii adolescenței și maturitatea timpurie, când oamenii se confruntă de obicei cu multe tranziții sociale (de exemplu, școli, prietenii sau relații romantice), pot exacerba simptomele de anxietate socială. Responsabilitățile adulților (de exemplu, finanțe, parentale sau decizii de carieră) pot amplifica simptomele GAD.

La persoanele mai în vârstă, conținutul îngrijorării și comportamentele asociate se pot schimba ușor. De exemplu, persoanele în vârstă cu tulburare de anxietate socială pot prezenta anxietate și stânjenire cu privire la apariția sau la o deteriorare (de exemplu, mișcări slabe sau mișcări tremurânde), ceea ce îi determină să evite sau să minimalizeze grav interacțiunile sociale.

Prezentarea GAD la adulții în vârstă (cea mai obișnuită dintre tulburările de anxietate din această grupă de vârstă) este reprezentată prin simpla manifestare a simptomelor fizice decât simptomele psihologice. Mai târziu în viață, persoanele cu GAD sunt mai potrivite pentru a experimenta îngrijorarea necontrolabilă cu privire la starea de sănătate a membrilor familiei sau a bunăstării lor.

Aceste probleme apar simultan?

Nu este neobișnuit ca persoanele cu GAD să îndeplinească criteriile pentru un alt diagnostic psihiatric pe parcursul vieții sau chiar simultan. Cea mai frecvent întâlnită problemă este depresia. Cu toate acestea, un subset substanțial de indivizi se luptă cu coadministrarea GAD și tulburarea de anxietate socială. Tulburările de stres post-traumatic (PTSD) se întâlnesc de asemenea împreună.

Din fericire, tratamentele pentru GAD și tulburarea de anxietate socială se suprapun. Multe medicamente sunt utile pentru ambele probleme. Psihoterapia comportamentală cognitivă este prima psihoterapie pentru aceste condiții; acest tip de tratament îi ajută pe individ să abordeze prejudecăți în gândire și să elimine cât mai multe comportamente evitante.

Un cuvânt de la Verywell

În timp ce GAD și SAD împart simptomele anxietății, ele diferă în conținutul de gândire asociat acelei anxietate, precum și motivele care stau la baza comportamentelor cauzate de tulburare. Ambele condiții pot reduce semnificativ calitatea vieții și este important ca persoanele cu astfel de afecțiuni să caute tratament.

Atât psihoterapia, cât și medicamentele pot reduce simptomele inconfortabile și pot permite oamenilor să-și trăiască viața pe cât posibil.