Poti folosi SlimFast Diet Products daca esti fara gluten?

SlimFast shake-ul de înlocuire a amestecului și amestecurile de agitare sunt fără gluten. Alte produse SlimFast, inclusiv chips-uri, bare de energie și produse de panificație, nu sunt lipsite de gluten.

Este posibil să faceți dieta SlimFast dacă v-ați hotărât să renunțați la gluten sau dacă aveți un motiv medical pentru a nu consuma gluten, cum ar fi un diagnostic de boală celiacă și sensibilitate la gluten non-celiacă. Cu toate acestea, nu veți putea să vă răsfățați cu produsele SlimFast dincolo de shake-urile SlimFast.

Trebuie să știi fapte despre SlimFast și gluten

Dacă sunteți cu toții familiarizați cu SlimFast, știți că este un sistem popular de scădere a greutății care funcționează prin înlocuirea a două mese pe zi cu o băutură nutritivă gata pentru consum. Pentru cea de-a treia masă, dietele de pe planul SlimFast mănâncă o masă "obișnuită" de 500 de calorii. Slim-Fast face, de asemenea, gustări pentru mâncare între masă.

Atunci când este urmat exact, planul SlimFast poate ajuta în mod eficient o persoană să piardă în greutate, datorită unei reduceri semnificative a caloriilor - de aproximativ 1.200 pe zi - făcându-i în siguranță pentru cei mai mulți oameni sănătoși ca pe o cale pe termen scurt de a vărsa câteva kilograme.

Compania care comercializează SlimFast, Unilever Inc., etichetează doar câteva produse "fără gluten". Din fericire pentru acei diete care sunt interesați să urmeze planul de dieta SlimFast, produsele fără gluten SlimFast includ shake-uri.

Ce produse SlimFast nu conțin gluten?

Potrivit SlimFast, următoarele produse nu conțin gluten:

• Masa originală de înlocuire se agită în: Royale bogată în ciocolată, Vanilie franceză, Căpșuni și cremă, Cappuccino Delight și Crema de ciocolată cu lapte
• Schimbarea originală a amestecului de amestecare în: Ciocolată cu lapte cremos, Vanilie franceză, Royale bogată în ciocolată și Căpșuni și cremă
• SlimFast Keto Shake se amestecă în: Fudge Brownie Batter și Vanilla Cake Batter
• SlimFast Diabetic Pierdere în Greutate Amestecuri de amestecare în: Milkshake de ciocolată și vanilie Milkshake
• SlimFast Advanced Energy Shakes în: Mocha Cappuccino, Ciocolată bogată, Vanilie și Caramel Latte
• SlimFast Advanced Energy Smoothie Mix în Mocha Cappuccino
• SlimFast Advanced Nutrition se agită în: cremă de vanilie, ciocolată cremoasă și căpșuni și cremă
• SlimFast Advanced Nutrition Smoothie se amestecă în: Iaurt de miel amestecat, cremă de vanilie și ciocolată cremoasă

Dacă sunteți sensibil la lapte sau ingrediente de soia, rețineți că toate aceste shakes conțin lapte, și cele mai multe conțin soia. Unele sunt fără lactoză, dar conțin și alte ingrediente pe bază de lapte. Verificați eticheta ingredientelor pentru produsul pe care intenționați să îl vedeți pentru informații nutriționale specifice.

Ce produse SlimFast nu pot fi lipsite de gluten?

SlimFast oferă o gamă largă de gustări care se încadrează în planul său de dietă, toate fiind concepute pentru a înlocui un shake de masă. Aceste produse includ: cookie-uri și baruri în patru arome diferite, chipsuri în două arome diferite, și chipsuri și bite de gustare (în principiu mici cookie-uri) în trei arome diferite.

Dintre acestea, cookie-urile, batoanele, prăjiturile și gustările de gustare conțin gluten.

Cipurile, disponibile în Cream și Onion și Mesquite BBQ, nu conțin ingrediente de gluten. Cu toate acestea, toate aceste gustări sunt fabricate pe aceleași linii de producție ca și produsele care conțin gluten, conform unui reprezentant al serviciului de relații cu clienții. Prin urmare, aceasta înseamnă că ar fi putut lua urme de gluten și nu poate fi etichetat fără gluten.

Consumul de produse care se fac pe aceleași linii ca și produsele cu conținut de gluten nu poate fi o problemă pentru cineva care taie gluten din motive non-medicale, probabil în speranța că va ajuta la scăderea în greutate. Dar pentru cineva care are boala celiacă sau sensibilitatea la gluten non-celiacă, chiar și un pic de gluten poate provoca probleme. Prin urmare, trebuie să vă îndepărtați de toate aceste produse.

Ce anume sa cauti

SlimFast și-a extins gama de produse pentru a atrage persoanele cu diferite probleme de sănătate și pierdere în greutate. De exemplu, linia sa de shake-uri Keto și alte produse este concepută pentru cei care urmează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau ketogenici, în efortul de a pierde în greutate, iar linia de amestecuri de agitare diabetică este echilibrată pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care încearcă să piardă în greutate.

Dacă sunteți în căutarea de a stimula fibrele în dieta dvs., linia SlimFast Advanced Energy de shake conține 5 grame de fibre în fiecare porție. Și, dacă preferați înlocuitori de grăsimi cu conținut ridicat de proteine, shake-ul SlimFast Advanced Nutrition are de două ori mai multă proteină decât alte SlimFast shakes.

Un cuvânt de la Verywell

Chiar dacă evitați glutenul din motive non-sănătoase, puteți urma planul SlimFast folosind shake-urile de înlocuire a mâncării și piureurile. Dacă nu sunteți deosebit de sensibili la urmărirea glutenului, puteți consuma, de asemenea, produsele pe bază de cartofi pe bază de cartofi. Asigurați-vă că o masă obișnuită a zilei este, de asemenea, fără gluten.