Zumba Fitness pentru Wii

Zumba Fitness pentru Wii este un exergam bazat pe incredibil de popularul Zumba, un program de dans care combină muzica latină cu mișcări de dans pentru un antrenament aerobic distractiv. Este ca un aerobic obișnuit cu impact scăzut / mare, dar bazat pe dansuri precum Calypso, Cumbia, Merengue și Salsa. Dacă nu știți ce sunt, nu vă faceți griji. Jocul include tutoriale pentru toate mișcările de dans și există 30 de antrenamente de a alege de la. Dacă vă place să dansați, Zumba Fitness pentru Wii este o modalitate prin care puteți obține canelura în timpul arderii caloriilor.

Cele elementare

TipExergame
Platformă: Nintendo Wii
Echipamentul inclus: Centura Zumba
Nivel de fitness: Beg, Int, Adv
Competiția fizică: 6/10

Noțiuni de bază

Creați un profil, alegeți un nivel de fitness (ușor, mediu sau greu) și cureaua pe centura inclusă pentru a vă urmări mișcările, atunci sunteți gata să plecați. Controlerul se potrivește într-un buzunar pe centură, urmărind mișcarea șoldurilor. Pentru a începe puteți încerca:

Tutoriale - Tutorialele acoperă toți pașii de dans, deși nu există o defalcare reală a mișcărilor. Pur și simplu urmați instructorul de pe ecran prin diferite niveluri de dificultate. Notă: Urmărirea aici este atât de sensibilă, încât captează chiar și cea mai mică mișcare, ceea ce determină sistemul să vă ducă la nivelul următor, indiferent dacă sunteți pregătit sau nu.
antrenamente - Puteți alege opțiuni de la Zumba Party, unde puteți antrenament în diferite locații (club de noapte, fabrica, acoperiș etc.) sau clasa Zumba unde puteți alege cursuri începător, intermediar sau expert care variază de la 20 la 45 de minute.
Rutină unică - Această caracteristică excelentă vă permite să faceți rutine individuale de dans pentru practică sau antrenamente mai scurte.

De asemenea, puteți accesa un meniu multiplayer și un calendar de antrenament, unde puteți crea propriul program sau puteți alege unul dintre programele presetate.

Cum functioneaza

Oglindiți mișcările instructorului pe ecran și sistemul urmărește mișcarea șoldurilor pentru a determina acuratețea. După cum sugerează instrucțiunile, atunci când atingeți mișcările corect, dansatorul de pe ecran strălucește o culoare verde strălucitoare, iar bara de energie de pe fundul ecranului se umple cu mai multă energie, făcând mulțimea să meargă sălbatic.

Nu am încercat niciodată Zumba și prima mea experiență a fost destul de ridicolă. Am reușit să înțeleg elementele de bază, în principal pentru că am făcut o mulțime de cursuri de aerobic, dar mi-am găsit abilitățile generale de dans contestate de mișcările complicate.

Urmărirea mișcării, la fel ca în multe jocuri Wii, a fost uneori o experiență frustrantă. Au fost momente în care mi-am făcut mișcările în jos, totuși aura mea pe ecran a rămas roșie (indicând că nu mi-am făcut mișcările potrivite). Alteori nu eram aproape, dar aura mea era verde. Dacă a fost frustrant în timpul antrenamentelor, a fost dincolo de îngrozitor în timpul tutoriale. În timp ce face mișcările de bază, sistemul a fost interpretat orice mișcare ca un succes, instructorul a strigat "Mare!" și apoi am fost dus la următorul nivel, chiar dacă aș fi făcut doar câțiva pași. Am terminat punerea controlerului pe o masă, practicând mișcările și apoi tremurând-o pentru a ajunge la nivelul următor.

Antrenamentele în sine erau distractive, odată ce am încetat să mă îngrijorez de precizie. Intensitatea pentru mine a fost de aproximativ 4-5 efortul perceput, ceea ce face ca acesta să fie un antrenament destul de scăzut și moderat. Odată ce obțineți mișcările în jos, este mai ușor să adăugați mai multă energie la dans și să creșteți mai mult intensitatea.

Binele

Distracţie: Ca persoană non-dans, am descoperit antrenamentele amuzante, chiar dacă nu aveam idee ce făceam.
Un antrenament bun: Indiferent dacă este vorba despre un antrenament de înaltă intensitate sau nu, depinde de nivelul dvs. de fitness și de cât de mult lucrați. Am constatat că intensitatea generală este scăzută până la moderată.
O modalitate bună de a învăța Zumba: Știu mai mulți clienți care au folosit Zumba Wii pentru a încerca Zumba, deoarece erau prea intimidați pentru a încerca o clasă. Veți obține mai mult dintr-o clasă, dar versiunea Wii poate fi o alegere bună dacă nu este o opțiune.
Simplu de utilizat: Noțiuni de bază este o clipă și, deși nu există o mulțime de extra (cum ar fi posibilitatea de a urmări caloriile arse), simplitatea face ușor să obțineți într-un antrenament rapid ori de câte ori aveți timp.

Nu-așa-bine

Urmărirea inexactității: De urmărire în acest joc a fost frustrant, în special în timpul tutoriale. Uneori nu pare să ridice nimic, iar alteori să ia o clipită. Dacă precizia este importantă pentru dvs., acest lucru vă poate împiedica.
Dansuri complexe de dans: Dacă nu vă place să dansați, m-aș gândi de două ori la acest joc. Sunt coordonat, dar încercând să mișc soldurile într-un fel și brațele mele în altul nu au fost ușoare. Dacă sunteți ușor de frustrat, aceasta poate fi o problemă pentru dvs..
Nu multe extra: În timp ce puteți crea un program de antrenament, nu există alte elemente motivante suplimentare pe care unele jocuri de fitness includ, cum ar fi informații despre calorii arse sau antrenamente finalizate.

Linia de fund

Zumba Fitness pentru Wii oferă un antrenament distractiv, aerobic care va atrage oameni care se bucură de antrenamente orientate spre dans. Vă veți bucura de acest lucru dacă veți putea trece dincolo de problemele de urmărire și aveți răbdarea să învățați mișcările.