Episodic amintiri si experientele tale

Memoria episodică este o categorie de memorie pe termen lung care implică amintirea evenimentelor, situațiilor și experiențelor specifice. Amintirile tale despre prima ta zi de școală, primul tău sărut, participarea la petrecerea de naștere a unui prieten și absolvirea fratelui tău sunt toate exemple de amintiri episodice. În plus față de rechemarea globală a evenimentului în sine, acesta implică, de asemenea, memoria locației și a timpului în care a avut loc evenimentul.

Strâns legate de acest lucru este ceea ce cercetătorii se referă la o memorie autobiografică sau la amintirile tale despre propria ta istorie de viață personală. După cum vă puteți imagina, amintirile episodice și autobiografice joacă un rol important în identitatea voastră.

O privire ulterioară asupra memoriei episodice

Imaginați-vă că primiți un telefon de la un coleg vechi colegiu. Voi veniți împreună pentru cină într-o zi și petreceți seara reamintind despre numeroase momente amuzante din zilele voastre la universitate. Amintirile tale despre toate acele evenimente și experiențe specifice sunt exemple de memorie episodică.

Aceste amintiri episodice sunt importante pentru că vă permit să vă amintiți experiențele personale care reprezintă o parte importantă a vieții voastre. Aceste amintiri vă oferă un sentiment de istorie personală, precum și o istorie comună cu alți indivizi din viața voastră.

Memoria episodică împreună cu memoria semantică fac parte din diviziunea memoriei, cunoscută sub numele de memorie explicită sau declarativă. Memoria semantică dacă se concentrează pe cunoașterea generală despre lume și include fapte, concepte și idei. Memoria episodică, pe de altă parte, implică amintirea unor experiențe de viață particulare.

Termenul de memorie episodică a fost introdus pentru prima dată de Endel Tulving în 1972 pentru a distinge între cunoașterea informațiilor factuale (memoria semantică) și amintirea evenimentelor din trecut (memoria episodică).

Tipuri de amintiri episodice

Există o serie de tipuri diferite de amintiri episodice pe care oamenii le pot avea.

Acestea includ:

Episodic amintiri ale evenimentelor specifice. Acestea implică amintiri ale momentelor particulare din istoria personală a unui individ. Amintirea primului dvs. sărut este un exemplu de memorie episodică specifică.

Episodic amintiri de fapte personale. Știind cine a fost Președinte în anul în care te-ai căsătorit, modelul și modelul primei tale mașini și numele primului tău șef sunt toate exemple de amintiri episodice ale faptului personal.

Episodic amintiri ale evenimentelor generale. Amintirea a ceea ce simte un sarut este un exemplu al acestui tip general de memorie. Nu vă aduceți aminte de fiecare sărut pe care l-ați împărtășit vreodată, dar vă puteți aminti ce simți pe baza experiențelor personale.

În cele din urmă, amintirile flashbulb sunt "instantanee" vii și detaliate legate de găsirea știrilor deosebit de importante. Uneori aceste momente ar putea fi extrem de personale, ca în momentul în care ați aflat că bunica dvs. a murit. În alte cazuri, aceste amintiri ar putea fi împărtășite de mulți indivizi într-un grup social. Momentele pe care le-ați descoperit despre atacurile din 11 septembrie sau despre atacurile de teatru de concert de la Paris sunt exemple de amintiri împărtășite în flashbulb.

Cum memoria episodică și memoria semantică colaborează

Cercetătorii au descoperit că memoria episodică poate fi, de asemenea, interdependentă de memoria semantică. În ceea ce privește sarcinile de învățare, participanții au avut rezultate mai bune atunci când informațiile noi au fost aliniate cu cunoștințele anterioare, sugerând că cunoașterea semantică a unei sarcini oferă un fel de cadru pentru învățarea episodică nouă.

Participanților li sa cerut să-și amintească prețurile produselor alimentare. Cei din grupul de control au putut să-și amintească mai bine aceste prețuri atunci când noile informații erau congruente cu amintirile lor episodice existente privind prețurile bacanielor. Participanții amnezici din grupul experimental au avut însă mult mai rău la amintirea informațiilor noi, deoarece nu aveau acces la informații episodice din trecutul lor.

În schimb, cercetătorii au constatat că amintirile episodice joacă, de asemenea, un rol în recuperarea amintirilor semantice. În experimentele în care participanților li s-a cerut să genereze liste de articole în anumite categorii, cei care s-au putut baza pe amintirile episodice s-au comportat mai bine decât participanții la amnezie care nu au avut acces la amintirile episodice.