Extinsic vs. motivație intrinsecă Care este diferența?

De ce facem lucrurile pe care le facem? Ce ne conduce comportamentele? Psihologii au propus câteva modalități diferite de a gândi despre motivație, inclusiv o metodă care implică privirea dacă motivația apare din exterior (extrinsecă) sau din interior (intrinsecă).

În timp ce ambele tipuri sunt importante, cercetătorii au descoperit că motivația intrinsecă și motivația extrinsecă pot avea efecte diferite asupra comportamentelor și asupra modului în care oamenii urmăresc obiectivele. Pentru a înțelege modul în care aceste tipuri de motivație influențează acțiunea umană, este important să înțelegem ce este fiecare și cum funcționează.

Ce este motivația extrinsecă??

Motivația exterioară apare atunci când suntem motivați să facem un comportament sau să ne angajăm într-o activitate pentru a câștiga o recompensă sau a evita pedeapsa. În acest caz, vă angajați într-un comportament nu pentru că vă bucurați de el sau pentru că îl găsiți satisfăcător, dar pentru a obține ceva în schimb sau pentru a evita ceva neplăcut.

Înțelegerea motivației exterioare

Ce este motivația intrinsecă??

Motivația intrinsecă implică angajarea într-un comportament deoarece este personal de recompensă; în mod esențial, efectuarea unei activități de dragul său propriu, mai degrabă decât dorința de o anumită recompensă externă. În esență, comportamentul în sine este o răsplată proprie.

Înțelegerea motivației intrinseci

Motivația extinctivă

Participarea la un sport pentru a câștiga premii
Curățați camera pentru a evita să fiți mustrați de părinți
Concurează într-un concurs pentru a câștiga o bursă
Studierea pentru că doriți să obțineți o notă bună

Motivarea intrinsecă

Participați la un sport deoarece vă veți bucura de activitate plăcută
Curățați camera pentru că vă place să vă spălați
Rezolvarea unui puzzle de cuvinte pentru că veți găsi distracția și provocarea provocatoare
Studierea unui subiect pe care îl găsiți fascinant

Motivația externă vs. intrinsecă: ceea ce este cel mai bun?

Principala diferență dintre cele două tipuri de motivație este că motivația extrinsecă provine din afara persoanei, în timp ce motivația intrinsecă provine din interior. Cercetătorii au constatat, de asemenea, că cele două tipuri de motivație pot fi diferite în ceea ce privește eficiența acestora în comportamentul de conducere.

Unele studii au demonstrat că oferirea de recompense externe excesive pentru un comportament deja satisfăcător pe plan intern poate duce la o reducere a motivației intrinseci, un fenomen cunoscut sub numele de efect de supra-justificare.

Într-un studiu, de exemplu, copiii care au fost răsplătiți pentru a juca cu o jucărie pe care și-au exprimat-o deja interesul de a juca, au devenit mai puțin interesați de element după ce au fost recompensați extern.

Acest lucru nu înseamnă că motivația extrinsecă este un lucru rău. Motivația extrinsecă poate fi benefică în anumite situații. Acesta poate fi deosebit de util în situațiile în care o persoană trebuie să îndeplinească o sarcină pe care o consideră neplăcută. In orice caz:

Recompensele externe pot provoca interes și participare la ceva în care individul nu a avut nici un interes inițial.
Recompensele externe pot fi folosite pentru a motiva oamenii să dobândească noi abilități sau cunoștințe. Odată ce aceste abilități timpurii au fost învățate, oamenii pot deveni apoi mai motivați intrinsec să-și desfășoare activitatea.
Recompensele externe pot fi, de asemenea, o sursă de feedback, permițând oamenilor să știe când performanțele lor au atins un standard care merită consolidarea.

Motivele externe ar trebui evitate în situațiile în care:

Individul găsește deja o activitate intrinsec de recompensă
Oferind o recompensă ar putea face o activitate "joc" să pară mai degrabă "muncă"

Când să folosiți motivația extrinsecă

În timp ce majoritatea oamenilor ar sugera că motivația intrinsecă este cea mai bună, nu este întotdeauna posibilă în orice situație. În unele cazuri, oamenii pur și simplu nu au nici o dorință internă de a se angaja într-o activitate. Răsplata excesivă poate fi problematică, dar atunci când este utilizată în mod corespunzător, motivația extrinsecă poate fi un instrument util. De exemplu, motivația extrinsecă poate fi utilizată pentru a face oamenii să-și îndeplinească o sarcină de lucru sau o școală în care nu au un interes intern.

Cercetătorii au ajuns la trei concluzii primare cu privire la recompensele externe și influența lor asupra motivației intrinseci:

Recompensele externe neașteptate nu scad în mod normal motivația intrinsecă. De exemplu, dacă obțineți o notă bună pe un test pentru că vă place să învățați despre subiect și profesorul decide să vă răsplătească cu o carte de cadou pentru locul tău preferat de pizza, motivația care stă la baza învățării despre subiect nu va fi afectată. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut cu prudență, deoarece uneori oamenii vor aștepta astfel de recompense.
Lăudarea poate ajuta la creșterea motivației interne. Cercetătorii au descoperit că oferirea de laudă pozitivă și feedback-ul atunci când oamenii fac ceva mai bun în comparație cu alții pot îmbunătăți motivația intrinsecă.
Motivația intrinsecă va scădea, totuși, atunci când sunt acordate recompense externe pentru a îndeplini o anumită sarcină sau pentru a face doar o muncă minimă. De exemplu, dacă părinții se joacă laudă pe copilul lor de fiecare dată când îndeplinește o sarcină simplă, el va deveni mai puțin motivat să îndeplinească acea sarcină în viitor.

Cum motivația intrinsecă și motivația exterioară influențează învățarea?

Motivația exterioară și intrinsecă poate juca, de asemenea, un rol semnificativ în setările de învățare. Unii experți susțin că accentul tradițional asupra recompenselor externe, cum ar fi notele, cartile de raport și stelele de aur, subminează orice motivație intrinsecă existentă pe care elevii ar putea să o aibă. Alții sugerează că aceste motivații extrinseci îi ajută pe elevi să se simtă mai competenți în clasă, sporind astfel motivația intrinsecă.

"Interesul unei persoane supraviețui adesea atunci când o recompensă nu este folosită nici pentru a mitui, nici pentru a controla, ci pentru a semnala un loc de muncă bine făcut, ca într-un premiu" cel mai bun jucător ". (de exemplu, burse, admiteri și locuri de muncă care adesea urmează grade bune) sunt aici pentru a rămâne ", explică David G. Meyers în textul său Psihologie: Ediția a opta în module.

Un cuvânt de la Verywell

Deși motivația intrinsecă este adesea văzută ca fiind ideală, motivația extrinsecă și motivația intrinsecă sunt modalități importante de conducere a comportamentului. Pentru a înțelege modul în care acestea pot fi utilizate cel mai bine, este important să înțelegem câteva dintre principalele diferențe dintre cele două tipuri de motivație, inclusiv impactul global pe care fiecare poate avea asupra comportamentului.