Tratamentul diabetic cu tratament ayurvedic

Ayurveda, o abordare holistică a medicamentelor care a apărut în India cu mii de ani în urmă, poate fi un mijloc eficient de a trata diabetul. Cuvântul Ayurveda provine din cuvintele sanscrite ayur (viață) și veda (cunoaștere) - sau "știința vieții". Medicina ayurvedică se bazează pe convingerea că toate lucrurile vii sunt făcute din cele cinci elemente ale pământului, apei, focului, aerului și spațiului; că există trei tipuri de energie prezente în toate lucrurile vii - numite vata, pitta și kapha; și că boala este cauzată de un dezechilibru în aceste energii.

Abordarea ayurvedică față de diabet

Potrivit Ayurvedei, diabetul poate fi urmărit până la un dezechilibru al energiei Kapha, care este alcătuit din elemente pământ și apă. Practicanții holistice atribuie dezvoltarea diabetului zaharat la o scădere a incendiului digestiv sau "agni", și astfel o capacitate scăzută a corpului de a metaboliza energia și a elimina toxinele.
Ca un tratament ayurvedic pentru diabet, un practician ar recomanda evitarea exceselor de dulciuri, carbohidrati, carne rosie, fructe de mare si produse lactate, despre care se crede ca agrava energia Kapha. În schimb, dieta dvs. ar trebui să includă orz, secară, porumb, orez, ovăz, legume proaspete cum ar fi sparanghel, ardei, ceapă, usturoi, vinete, spanac, broccoli, varză de Bruxelles, varză, conopidă și ierburi precum ghimbir, okshura, triphala, musta, cardamom, schinduf sau coriandru.
Uscarea uscată de gătit, coacerea și grătarul - sunt considerate a fi preferabile pentru echilibrarea naturii grele, reci și umede a Kapha. Mierea este adesea recomandată în cazul sugarului pentru diabet în medicina ayurvedică. Și în plus față de modificările dietetice, se recomandă, de asemenea, activitate fizică regulată, suplimente pe bază de plante, yoga și meditație.

Acasă

Este dificil să găsești defecte majore cu recomandările de bază ale dietei ayurvedice pentru diabet. Evitarea dulciurilor în exces și încurajarea consumului de legume și cereale integrale este, cu siguranță, aliniată cu strategiile mai moderne privind dieta diabetică.
O variantă ar fi recomandarea de a evita carnea roșie, fructele de mare și produsele lactate. S-ar putea argumenta faptul că consumul de carne slabă roșie o dată sau de două ori pe săptămână, somonul pentru acizii grași omega-3 și lactatele cu conținut scăzut de grăsimi pentru calciu și proteine ​​sunt acceptabile și sănătoase pentru diabetici. Beneficiile mierei asupra zahărului sunt de asemenea dezbătute.
Nu este surprinzător faptul că o tradiție îndelungată sa dezvoltat pentru managementul diabetului prin dietă, medicamentele nu erau disponibile până acum câteva decenii. Este încă sfat înțelept să vă administrați cu atenție dieta.

Măsuri de precauție

Dar, într-adevăr, singurele tratamente ayurvedice pentru tratamentul diabetului zaharat sunt recomandările medicinale ayurvedice. Este important să faceți propriile dvs. cercetări în ceea ce privește recomandările pe bază de plante și să vă consultați cu medicul înainte de a începe orice tratament pe bază de plante - ierburile au multe efecte secundare. Reducerea nivelului de zahăr din sânge este un efect secundar al unor plante medicinale, dar dacă acestea sunt luate în combinație cu medicamentele de scădere a glicemiei, rezultatul poate fi prea dramatic. Unele plante ar putea modifica efectele medicamentelor și, din cauza reglementării slabe a pieței pe bază de plante, variabilitatea potenței este întotdeauna o problemă.
În cele din urmă, este important să rețineți că, dacă diabetul dumneavoastră nu poate fi controlat prin dietă, medicamentele ar putea fi totuși necesare.