Un studiu al pasului 5 al programului de 12 pași

Indiferent dacă lucrați cei 12 pași ai anonimi alcoolici (AA), narcotice anonime (NA), Al-Anon sau orice alt program, cel mai dificil dintre acești pași este probabil pasul 5. Aceasta este cea care ne cere să admite "greșelile noastre" și să o facem în fața puterii noastre superioare și a altei persoane.

Desigur, este greu să găsești pe cineva care nu era nervos cu privire la Pasul 5 și unii au pus-o cât mai mult timp posibil. Cu toate acestea, acesta este, de asemenea, unul dintre cele mai performante pași de-a lungul drumului către recuperare, deoarece ne permite să renunțăm la trecut.

Ce spune pasul 5??

În pasul 3, ne-am predat puterii noastre superioare - înțelegerea noastră personală a lui Dumnezeu - iar Pasul 4 ne-a făcut să inventăm detaliat comportamentul nostru. Următorul pas logic este de a vorbi toate acele lucruri pe care le-am făcut în timp ce beau sau folosim. Asta ne duce la Pasul 5.

Pasul 5: A admis la Dumnezeu, la noi înșine și la o altă ființă umană natura exactă a greșelilor noastre.

Ce ordine! Admirarea greșelilor față de Dumnezeu și față de noi înșine este un lucru. Pentru a spune altcuiva exact natura greșelilor noastre poate fi într-adevăr o sarcină înspăimântătoare. După mai mulți ani de "păstrare a secretelor" și de ascundere a defectelor și a deficiențelor, admiterea lor deschisă - și afară cu voce tare la o altă ființă umană - este o evoluție drastică.

Care este scopul etapei 5?

Așa cum cei 12 pași înșiși sunt într-o anumită ordine pentru un motiv, procesul descris în pasul 5 este la fel. Există un motiv că prima recunoaștere a greșelilor este pentru Dumnezeu așa cum îl înțelegem. Ea pregătește membrii pentru restul pasului.

Nu, admițând lui Dumnezeu natura greșelilor noastre nu Îl informează despre nimic pe care El nu-l cunoaște deja. Dar, având acea conversație cu o putere superioară personală într-un spirit de rugăciune, lucrurile care trebuie schimbate sunt revelate.

Natura exactă a greșelilor noastre a fost descoperită împreună cu căile pe care trebuie să le schimbe.

Odată ce ați avut integritatea de a deveni cinstit cu Dumnezeu, atunci devenind cinstit cu voi și cu o altă ființă umană devine mult mai ușor. Poate că mai mult decât orice alt pas în acest proces, Pasul 5 oferă șansa de a începe să "creșteți" spiritual. Oferă posibilitatea de a descărca poveri din trecut și de a le face cu ei.

Eliminarea mândriei și depășirea fricii

Scopul pasului 5 este să nu vă simțiți rușinați în ochii sponsorului dvs. sau al celor care vă ascultă în timpul acestuia. În schimb, este timpul să scăpăm de gunoi vechi și de secretele întunecate pe care le-am ținut înăuntru. Destul de des, aceste lucruri ne-au ținut să bem sau să le folosim.

Când vă pregătiți pentru Pasul 5, mulți oameni descriu o teamă. Chiar poate fi un proces intepator. Mândria noastră dorește să simțim că facem bine și că ne mișcăm de la tot comportamentul distructiv. Pasul 4 ne obligă să privim înapoi la toate acestea și Pasul 5 o scoate în aer liber, dezvăluind totul.

Există, de asemenea, teama că ascultătorul dvs. va gândi mai puțin la voi. Cu toate acestea, trebuie să țineți minte că au fost chiar acolo. Cine știe, s-ar putea să fi făcut lucruri mai rău în timpul băuturii și a zilelor, dar nu contează. În pasul 5, accentul este pe tine și pe ceea ce ai făcut.

Dacă ați inventat cu atenție inventarul dvs. la Pasul 4, atunci aceasta este doar o difuzare a acestor probleme. Unii oameni - destul de puțini, de fapt - găsesc că trebuie să renunțe și să facă un inventar mai amănunțit și să ia din nou pasul 5.

Nu vă faceți griji, a doua oară este de fapt mai ușoară, mai ales dacă sunteți complet cinstit de data asta. Onestitatea nu este ceva cu totul obișnuit cu alcoolicii și dependenții, deci acordarea unui al doilea pas este comună.

Pasul 5 al Libertății ne dă

Mulți alcoolici și dependenți se simt o mare libertate după ce au făcut pasul 5. Este o ușurare pentru a obține toate bagajele pe care le-ați fost lugging în jurul în aer liber. Aceasta este o șansă de a curăța aerul intern și există o mare ușurare atunci când în cele din urmă vocalizezi totul.

Pasul 5 este, de asemenea, o oportunitate de a ajunge la cauza principală a dependenței dumneavoastră. În timp ce este ușor să-i dai titluri precum invidie, gelozie, furie sau orice altceva, mulți oameni consideră că este într-adevăr teamă. Poate fi diferit pentru dvs., desigur, dar punctul este că acest pas și Pasul 4 vă oferă o perspectivă pentru a descoperi exact ce este.

În loc să vă uitați la pasul 5 ca pe o experiență teribilă, gândiți-vă cât de clară vă va fi conștiința odată ce ați terminat. Mulți oameni o numesc "libertate" și spun că au o pace și un calm pe care nu au simțit-o ani de zile.

Acesta este cu adevărat unul dintre pașii cheie în recuperare, motiv pentru care este cel mai greu. Cu toate acestea, adesea este văzută ca începutul unei vieți cu totul noi.