Efectele alcoolismului parental asupra copiilor
O concepție greșită pe care o au mulți oameni care se ocupă de alcoolism este că băutul lor nu afectează pe nimeni altcineva. Desigur, acest lucru nu este adevărat, iar copiii părinților alcoolici pot fi printre cei mai afectați. Din păcate, efectele dezvoltării în jurul alcoolismului sunt uneori atât de profunde încât durează o viață, afectând modul în care copiii adulți se văd pe ei înșiși și pe alții, interacționează în relații și mai mult.
Părinții care se luptă cu alcoolismul pot fi surprinși sau îngrijorați după ce au citit despre impactul pe care îl poate avea dependența asupra copiilor lor acum și prin vârsta adultă. Copiii lor, cu toate acestea, ar putea găsi ușurare știind ce ar fi putut contribui la unele dintre problemele cu care se pot confrunta astăzi.
13 Caracteristicile copiilor adulți ai alcoolicilorNormalizarea alcoolismului
Deoarece probabil că nu au avut un bun exemplu de urmat din copilărie și nu au experimentat niciodată relații familiale tradiționale sau armonioase, copiii adulți cu alcoolici ar putea avea de ghicit la ce înseamnă să fii "normal".
Deoarece consumul de alcool este normalizat în familiile cu alcoolism, copiii se pot lupta adesea pentru a distinge între modelele bune și cele rele.
Ca rezultat, mulți vor ajunge să se simtă în conflict, confuzi și conștienți de sine atunci când își dau seama că băutul nu este considerat normal în alte familii.
Probleme de incredere
După ce a crescut într-o atmosferă în care negarea, minciuna și păstrarea secretelor au fost normele, copiii adulți cu alcoolici pot dezvolta probleme serioase de încredere. Promisiunile sparte din trecut le spun că încrederea în cineva se va întoarce împotriva lor în viitor.
Ca urmare a problemelor de încredere sau a lipsei de stima de sine, copii adulți cu alcoolici se vor lupta deseori cu relații romantice sau vor evita apropierea de alții.
Dacă părinții alcoolici ai unui copil erau răi sau abuzați atunci când erau beți, copiii adulți pot crește cu teama tuturor oamenilor furioși. Ei își pot petrece viața evitând conflicte sau confruntări de orice fel, îngrijorându-se că ar putea deveni violente.
Auto-Judecății
Unii copii adulți cu alcoolici consideră că este dificil să se dea o pauză. Dacă au avut o creștere tumultoasă, adesea nu se simt adecvate atunci când se compară cu ceilalți și simt că nu sunt niciodată suficient de buni. Ei pot avea puțină auto-valoare și stima de sine scăzută și pot dezvolta sentimente profunde de inadecvare.
Copiii unui părinte alcoolic se pot gândi că sunt diferiți de ceilalți și, prin urmare, nu sunt suficient de buni. În consecință, ei pot evita situațiile sociale, pot avea dificultăți în a-și face prieteni și se izolează ca rezultat.
Mulți copii adulți cu alcoolici se preocupă foarte serios și pot fi cei mai răi critici ai lor, ceea ce duce la anxietate, depresie și izolare socială.
Adesea, este dificil pentru un copil adult al unui alcoolic să se ușureze la adunările sociale atunci când asociază aceste evenimente cu traume, tensiuni sau sentimente de teamă.
Aprobări-Căutări comportamentale
Pe lângă faptul că se judecă prea mult, unii copii adulți cu alcoolici solicită în mod constant aprobarea de la ceilalți. Ei pot deveni plini de oameni care sunt zdrobiți dacă cineva nu este mulțumit de ei și trăiește în teama de orice tip de critică.
Poate pentru a evita criticile sau furia părintelui lor alcoolic, mulți copii din casele alcoolice devin super responsabili sau perfecționiști și pot deveni suprasolicitați sau muncitori. Pe de altă parte, nu este neobișnuit ca o persoană să meargă în direcția opusă, reflectând aceleași comportamente rele pe care le-au asistat în timpul copilariei.
Dacă un părinte alcoolic era indisponibil din punct de vedere emoțional sau fizic, copilul adult poate dezvolta o teamă de abandonare și, în consecință, poate ține relații toxice doar pentru că nu vrea să fie singur.
Un cuvânt de la Verywell
Efectele emoționale și psihologice pe care le pot dezvolta copiii de alcoolici pot fi atât de adânci încât durează până la vârsta adultă. Dacă aveți o problemă cu alcoolul și aveți copii la domiciliu, vă rugăm să încercați să găsiți ajutor.
Concentrându-vă pe dragostea copiilor dvs. și pe modul în care poate fi afectată băutura lor, puteți merge mult spre a vă motiva să vă reduceți consumul de alcool sau să-l opriți cu totul. Ei merită acea schimbare pozitivă - și la fel.
De asemenea, dacă sunteți copilul unui părinte care este sau a fost alcoolic (sau a avut alte probleme de dependență) și se confruntă cu una sau mai multe dintre problemele de mai sus sau orice fel de stres psihologic, vă rugăm să căutați sprijin. Nu sunteți singuri și meritați ajutor și tratament.
Povești reale din copiii adulți ai alcoolismului
