Cum intră ADHD între dvs. și partenerul dvs. romantic
Toate relațiile prezintă provocări la un moment dat. ADD / ADHD poate avea cu siguranță un impact unic asupra relațiilor. Kate Kelly, fondator al ADDed Dimensions Coaching și autor al Înseamnă că nu sunt Lazy, Stupid sau Crazy?! și Dimensiunea ADD, constată că ADHD afectează fiecare zonă a vieții, inclusiv relațiile intime.
Kelly identifică patru domenii majore de dificultate. Oricare dintre acestea poate ajunge între dvs. și partenerul dvs. - dar, odată ce sunteți conștient de provocări, puteți începe să le abordați. Face oricare dintre aceste probleme (sau toate aceste probleme) să fie familiare?
Dificultatea de a fi prezent și de a rămâne prezent
"Poate că cea mai mare problemă este partenerul ADHD care pare a fi aici astăzi și a plecat mâine", explică Kelly. Simptomele ADHD sunt neregulate. Persoana cu ADHD poate fi extrem de distractibila dimineata, de exemplu, si se concentreaza relativ o ora sau doua mai tarziu. Acest lucru poate fi foarte dificil pentru un partener. Cel iubit este iubitor și legat de ele într-un moment, și a plecat "în altă parte" în următorul. Se pare că nu există nicio rimă sau motiv pentru deconectări ".
Touchability Touchy
Kelly notează că mulți oameni cu ADHD au, de asemenea, probleme cu integrarea senzorială. "Pe scurt, aceasta înseamnă că mecanismele care filtrează datele senzoriale sunt defecte. Lumina poate fi prea luminoasă, sună prea tare și atinge poate fi iritantă sau enervantă ", explică Kelly. "Așa cum vă puteți imagina, acest lucru poate crea dificultăți între parteneri atunci când persoana ADHD nu poate fi atinsă."
Uitând lucrurile
ADHD interferează cu memoria. Kelly recunoaște că procesul de reamintire este destul de complicat, dar identifică principala problemă cu ADHD și memorie - obținerea lucrurilor care trebuie amintite în băncile de memorie în primul rând. "Prima etapă a memoriei este participarea la informația care trebuie amintită", spune Kelly. "Dacă atenția dumneavoastră este slabă, acel pic de informații nu poate intra niciodată în creier."
O siguranță scurtă
Nu este neobișnuit ca cei cu ADHD să aibă un temperament rapid. "Mulți oameni cu ADHD au o siguranță scurtă", explică Kelly. "Temperamentul lor este activat rapid și ușor. Partenerul persoanei cu ADHD este adesea uimit, deoarece izbucnirea furioasă pare să iasă din nicăieri ".
