Testarea ADHD pentru adulți

Dacă vă luptați cu simptome cum ar fi lipsa de atenție, fiind ușor distras și neliniștit, și impulsivitate, ați putea dori să luați în considerare posibilitatea de a fi testat pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la adulți (ADHD). ADHD este adesea gândită ca o condiție din copilărie care este "depășită" de adolescență. Cu toate acestea, ADHD poate dura o viață și poate fi ceva care a fost trecut cu vederea înainte.

Dacă este lăsat netratat, ADHD poate provoca dificultăți în toate domeniile vieții tale, inclusiv la locul de muncă, relații și dincolo. Odată ce ați fost testat și știți dacă ADHD este problema, puteți începe un curs de tratament care va ajuta la îmbunătățirea vieții.

Beneficiile testării

Unii oameni se întreabă dacă ar trebui să fie testați pentru ADHD odată ce devin adult. Iată cinci motive pentru care este utilă obținerea unui diagnostic formal:

• Fiind diagnosticat cu o afecțiune înseamnă că puteți începe tratarea acesteia și obținerea scutirii de simptome. Tratamentul poate include ADHD medicație și învățare ADHD-deprinderi de viață prietenos.
• În timpul procesului de diagnosticare, pot fi identificate și alte condiții care ar fi putut fi ratate altfel.
• Mulți oameni simt un imens simț al ușurării atunci când sunt diagnosticați cu ADHD. Ei simt mai puțin vina și rușinea de a fi diferiți de colegii lor, acum că au un nume de ce sunt așa cum sunt.
• Dacă sunteți student, sunteți eligibil pentru cazare care vă va ajuta să obțineți notele pe care sunteți capabil. De exemplu, este posibil să aveți o persoană în clasă împreună cu dvs. pentru a vă lua note și pentru a vă permite să faceți examenele într-o cameră liniștită. 
• Ați putea fi eligibil pentru cazare la locul de muncă. Aceste suporturi vă vor ajuta în performanța dvs. de lucru. Unele posibilități au un spațiu de lucru într-o zonă liniștită, astfel încât să existe mai puține distracte sau un timp flexibil pentru a începe munca (în funcție de locul de muncă).

Diagnostic

Nu există un test, cum ar fi un test de sânge, pentru a afla dacă aveți ADHD. În schimb, ADHD este diagnosticat printr-o evaluare detaliată detaliată făcută de un specialist în sănătate. În timpul evaluării, această persoană va determina dacă îndepliniți criteriile pentru ADHD, așa cum se subliniază în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM). Acesta este ghidul oficial de diagnosticare utilizat în Statele Unite.

practicanţii

De obicei, psihiatrii, psihologii, neurologii și unii medici de familie pot efectua evaluări. Atunci când faceți întrebări, întrebați în mod specific dacă persoana are experiența de a diagnostica ADHD adult. Acest lucru este esențial pentru a vă asigura că medicul dumneavoastră este o resursă științifică pentru orice preocupări, observații sau întrebări pe care le puteți avea.

Ghidul de discuții ADHD

Obțineți ghidul nostru tipărit pentru numirea următoarelor medicuri pentru a vă ajuta să adresați întrebările potrivite.

Descărcați PDF

Teste online

ADHD nu poate fi diagnosticat online. Cu toate acestea, există multe chestionare ADHD și chestionare disponibile online, care acționează ca un proces de auto-screening util. Luarea unui test vă poate oferi încredere în contactarea unui specialist în domeniul sănătății pentru un diagnostic formal.

Criterii pentru ADHD pentru adulți

Cea de-a cincea ediție a DSM afirmă că ADHD poate fi diagnosticată dacă un adult îndeplinește următoarele criterii:

1. Simptomele ADHD au fost prezente încă din copilărie. Poate că nu ați fost diagnosticat ca un copil, dar trebuie să existe dovezi că ați avut probleme de atenție și de auto-control înainte de a împlini vârsta de 12 ani. Singura excepție este dacă ați suferit o leziune cerebrală sau o afecțiune medicală care a dus la simptomele ADHD.
2. Simptomele sunt prezente în mai multe situații. În prezent, aveți probleme semnificative cu simptome inategente și / sau hiperactivitate-impulsive în două sau mai multe setări importante. De exemplu, la domiciliu și școală, sau la domiciliu și la serviciu.
3. Simptomele afectează performanța. Simptomele dvs. reduc calitatea performanțelor dvs. sociale, academice și / sau de locuri de muncă.
4. Există cinci sau mai multe simptome prezente. DSM identifică 18 simptome ale ADHD. Nouă sunt legate de lipsa de atenție, iar nouă sunt legate de hiperactivitate. După 17 ani, dacă aveți cinci dintre simptomele listate și au fost prezente timp de cel puțin șase luni, se poate face un diagnostic.
5. Alte cauze au fost excluse. Uneori, simptomele asemănătoare ADHD sunt cauzate de o altă afecțiune, cum ar fi tulburarea bipolară sau tulburarea de somn. Înainte de diagnosticarea exactă a ADHD, medicul sau clinicianul trebuie să excludă toate celelalte cauze posibile care ar putea explica simptomele asemănătoare ADHD. 

Procesul de evaluare

Deși variază, o evaluare tipică pentru ADHD adult poate dura aproximativ trei ore. Fiecare practician efectuează evaluarea în felul propriu, dar vă puteți aștepta să aveți un interviu în persoană despre dezvoltarea, sănătatea, familia și istoria stilului de viață. Dacă aveți rapoarte școlare sau alte documente din copilărie, vă poate fi de ajutor să le aduceți la interviu.

De asemenea, vă va cere să interviuți pe cei apropiați, cum ar fi un soț, un partener, un membru al familiei sau orice persoană cu care aveți o relație personală apropiată. Cei dragi pot contribui de multe ori la umplerea golurilor de memorie și oferă perspective unice asupra experiențelor lor cu simptomele ADHD.

Chestionare, scale de evaluare, proiecții intelectuale și măsuri de atenție și distracție susținute pot face parte din evaluare. S-ar putea să vi se ceară să elaborați lucruri precum:

• Cât de des nu urmați o sarcină sau un proiect până la finalizare.
• Dacă în mod frecvent înșelați lucrurile.
• Cât de des uitați numirile sau alte chestiuni importante.
• Dacă aveți tendința de a fi fidget atunci când ședinței pentru perioade lungi de timp.
• Dacă aveți în mod regulat un timp de relaxare greu.
• Cât de des sunteți distrasi de lucrurile din jurul vostru.

Istoria dvs. medicală este importantă. Dacă nu ați avut recent un examen medical, s-ar putea să vi se recomande să excludeți cauzele medicale pentru simptomele dumneavoastră.

În timp ce testarea psihologică nu este utilizată ca singura bază pentru diagnosticarea ADHD, uneori se recomandă să se sprijine concluziile și să se ofere o evaluare mai cuprinzătoare. De asemenea, vi se poate face screening pentru dizabilități de învățare.

Un cuvânt de la Verywell

După ce ați fost diagnosticat cu ADHD adult, s-ar putea să simțiți o inundație de emoții. Excitarea și fericirea sunt frecvente în primele 24 de ore, pentru că acum aveți un nume pentru luptele voastre. După câteva zile, s-ar putea să vă simțiți copleșiți de ce să faceți în continuare. Nu vă simțiți grăbit să luați decizii cu privire la tratament; permiteți-vă puțin timp să procesați noile informații înainte de a trece la pașii următori.

Odată ce sunteți gata, vă puteți întâlni cu medicul dumneavoastră pentru a stabili ce curs de tratament este cel mai bine pentru dumneavoastră, care poate include terapie, medicație și / sau schimbări de stil de viață.