Falls în vârstă legat de bastoane și pedestri

Mai mult de 47 000 de căderi în vârstă apar în America în fiecare an, ceea ce are drept rezultat vizite de urgență. Datele din 2001 până în 2006 arată că 129 de americani cu vârsta de peste 65 de ani au fost tratați zilnic în camerele de urgență pentru leziuni rezultate din căderi cu pedale și bastoane. Dintre căderile legate de pietoni și bastoane, s-ar putea să fiți surprinși să aflați că majoritatea - 87% din persoanele în vârstă - se datorează utilizării de către walker.

Walkers implicat în mai multe căderi decât Canes

Oamenii au fost de 7 ori mai multe sanse de a fi raniti de o cadere atunci cand folosesc un walker mai degraba decat o trestie de zahar. Pare contraintuitiv, nu-i așa? Sunt necesare studii suplimentare, dar ar putea fi faptul că persoanele care folosesc pietoni și bastoane sunt mai fragile și, prin urmare, sunt mai susceptibile de a cădea decât cei care nu le folosesc.
Aproximativ 78% din rănile legate de mers și 66% din rănile legate de trestie de zahăr au avut loc la femei. În mod evident, pietonii și bastoanele sunt ajutoare de mers pe jos care sunt importante pentru persoanele în vârstă de a-și menține mobilitatea - și independența. Dar utilizarea adecvată și sigură a mijloacelor de mobilitate este esențială. În caz contrar, căderile pot avea consecințe grave asupra sănătății.

Amploarea problemei

În raportul CDC au existat și alte descoperiri interesante care evidențiază importanța problemei:

• Șansa de a susține o cădere, printre cei care au folosit pietoni sau bastoane, a crescut cu vârsta, cu cea mai mare rată în rândul persoanelor cu vârsta peste 85 de ani.
• Fracturile au fost cele mai frecvente leziuni asociate cu căderile, iar oa treia a implicat trunchiul inferior (adică, șoldul, pelvisul).
• Mai mult de jumătate dintre persoanele în vârstă au avut loc leziuni la domiciliu.
• Unul din trei persoane a căror cădere a avut loc cu un plimbător și mai mult de unul din patru a căror cădere a avut loc în timp ce utilizați o trestie a trebuit să fie spitalizată.

Problema este foarte reală. Și soluția, oarecum evidentă. Persoanele peste 65 de ani ar trebui:

• începeți un program de exerciții regulate
• consultați medicul cu medicul dumneavoastră
• au controale regulate ale ochilor
• face ca mediul lor de origine să fie cât mai sigur posibil

Este important să alegeți o trestie sau un walker care vă convine în ceea ce privește designul, potrivirea și simțul. Este la fel de important să învățați cum să vă folosiți corect trestia sau pedala - cu ajutorul unui terapeut fizic sau al unui alt specialist medical. Verificați aceste resurse:
Sfaturi pentru utilizarea Walker
Persoanele cu osteoartrita au adesea nevoie de ajutoare de mobilitate pentru a compensa articulațiile sau articulațiile dureroase cu o gamă limitată de mișcare. Ajutoarele pentru mobilitate adaugă stabilitate și îmbunătățesc echilibrul - dacă sunt utilizate în mod corespunzător.
Cum să alegeți și să utilizați un cană
Pentru a obține sprijinul maxim de la o trestie de zahăr, trebuie să fie adecvată și utilizată corect. Chiar și mâna pe care o ții în chestiuni.
SIDA pentru mobilitate - Ce trebuie să știți
Mobilitatea și mersul pe jos pot fi afectate dacă aveți artrită. Bastoanele și piciorușele oferă sprijin suplimentar și îmbunătățesc echilibrul la mers.
Cum să preveniți alunecările și căderile
Alunecările și căderile pot amenința foarte mult sănătatea și independența dumneavoastră și reprezintă o cauză majoră de vătămare gravă și deces.