Cum să scap de o tuse uscată 12 Remedii interne
Tusea uscata este una dintre cele mai enervante si dureroase afectiuni pe care oamenii le experimenteaza. E ca și mâncarea incurabilă uscată din spatele gâtului pe care tocmai nu o poți scăpa. Să aruncăm o privire la cele 12 căi de atac pe care le puteți folosi pentru a scăpa de tusea uscată.
Miere crudă
Mierea naturală este una dintre cele mai vechi remedii pentru orice tip de tuse de pe piață. Comercializate ca mâncare, mierea are adesea ingrediente adăugate, cum ar fi siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză sau zahărul. Extra ingrediente nu ajută - asigurați-vă că este miere brută adunată de la albinele locale. Este posibil să trebuiască să o găsiți la un magazin local de sănătate pentru ao face proaspătă.Ceai fabricat din rădăcină de lemn dulce
Ceaiul care a făcut rădăcina de lemn dulce are efect atât de liniștitor în gât, cât și de slăbire a congestiei. Pur și simplu fierbeți aproximativ 8 oz de apă și adăugați la rădăcina de lemn dulce - aproximativ două linguri uscate.Sare cu apă de mare
Nu beți apa sărată - gurați-o. Adăugați 1 linguriță de sare la 8 uncii de apă caldă și folosiți-o așa cum ați folosi apă de gură. Funcționează pe principiul homeostaziei și osmozelor. Apa sărată va atrage umezeala departe de un gât umflat, care apoi face ca umflarea să coboare. Gargle de trei ori pe zi.Aburi
O doză bună de abur poate slăbi flegma și poate ajuta atât cu o tuse uscată, cât și cu o tuse productivă. Se fierbe puțină apă și se pune într-un castron. Pe masura ce respirati aburul, puneti un prosop deasupra capului in vas pentru a-i imbunatati puterea.Ceai făcut din Cimbru
Cimbrul are efectul de a vă deschide căile respiratorii deoarece poate relaxa mușchii din gât. De asemenea, are câteva proprietăți antimicrobiene și are o istorie care datează de aproape 900 de ani la Ciuma Neagră din Europa. Atunci, oamenii au ars planta și i-au dus în buzunare. Se fierbe și se adaugă apă și se adaugă 2 linguri de cimbru uscat. Filtruți și beți.Piper negru și miere brută
Pe măsură ce am crescut, am văzut mereu caricaturi de desene animate strănutând ori de câte ori ardea piper negru. Putem re-crea același efect în beneficiul nostru avem o tuse uscată. Luați 8 uncii de apă caldă și adăugați 1 lingură de miere și 1 linguriță de piper negru. Combinați amestecul împreună și beți.Menta și sirop de ghimbir
Utilizați puterile de mângâiere de ghimbir și menta în acest sirop de tuse de casă. Acest lot face suficient pentru câteva zile. Luați 4 căni de apă caldă și adăugați 1 ceașcă de miere. Adăugați 3 linguri de ghimbir tocat și 1 lingură de mentă tocată în preparat. Beți acest lucru de 2-3 ori pe zi sau ori de câte ori simțiți că mâncărimea începe să se strecoare.Curcumă
Turmeric are proprietăți antivirale, antibacteriene și antiinflamatoare. Se amestecă cantități egale de semințe de curcumă și semințe de caramelă împământate la 4 cupe de apă. Se fierbe amestecul. Păstrați fierberea până când jumătate din amestec sa fiert departe. Adăugați niște miere amestecului pentru gust și băutură.Ghimbir
Acesta este destul de ușor. Luați pur și simplu o bucată de rădăcină de ghimbir de dimensiuni mari și o tăiați. Adăugați-l la aproximativ 4 cești de apă fierbinte și lăsați-o să se răcească. Bea preparatul așa cum este - adăugați niște miere pentru gust dacă doriți. Puteți să luați niște felii de ghimbir și să le mestecați pe ele în timp ce mergeți în jurul zilei.Ceaiurile obținute din ghimbir au proprietăți digestive. Nu numai că va ajuta cu infecția virală este probabil cauza tusei uscate, dar vă va ajuta să vă curățați și interiorul.
Usturoi
Usturoiul, ca și turmericul, are și proprietăți antivirale, antibacteriene și antiinflamatoare. Luarea usturoiului în mod regulat poate oferi, de asemenea, un impuls pentru sistemul imunitar. Se fierbe un pahar de apă și se adaugă câteva cuișoare. În timp ce se fierbe, adăugați un vârf de marjoram. De asemenea, puteți prepara un sirop cu ulei de usturoi, usturoi și miere, pe care îl puteți lua de trei ori pe zi.Marshmallow Root
Marshmallow rădăcină are proprietăți care sunt anti-inflamatorii și ameliorarea durerii. De asemenea, creează un strat subțire care vă poate proteja țesutul membranelor mucoase. Pur și simplu creați un ceai prin fierberea apei și umflarea rădăcinii marshmallow în ea. Asigurați-vă că tulpina soluția pentru a filtra rădăcina și bea de trei ori pe zi.Ceai făcut din Marjoram
Marjoramul este un tip de oregano care acționează ca un expectorant și are proprietăți antiinflamatorii care pot ameliora durerea și mancarimea de la o tuse uscată. Pur și simplu fierbeți puțină apă și strângeți niște frunze proaspete de marjoram în ea. Filtrează ceaiul și bea de trei ori pe zi.Sperăm că aceste tratamente vă pot ajuta în plus față de medicamentele pentru astm bronșic obișnuite atunci când o tuse irită astmul dumneavoastră. Dacă tusea nu se îmbunătățește, asigurați-vă că vă vedeți medicul pentru a vă asigura că nu este astmul dumneavoastră.
Astm Doctor Ghid de discuții
Obțineți ghidul nostru tipărit pentru numirea următoarelor medicuri pentru a vă ajuta să adresați întrebările potrivite.
