Cum sa stiti daca aveti atat astm cat si acid reflux

Dacă aveți astm bronșic, este posibil să fiți mai probabil să aveți reflux de acid, de asemenea. Este posibil să aveți atât astm, cât și reflux dacă răspundeți da la oricare dintre următoarele întrebări:

Aveți simptome de regurgitare? Mulți pacienți vor descrie senzația de acid și alimente care susțin în sus în esofag ca o "burp umed". Unii oameni au, de asemenea, o senzație că mâncarea lor întotdeauna revine cu un sentiment de greață.
Aveți frecvente pirozis sau pirozis? Aceasta este arderea dureroasă în stomac și în mijlocul pieptului cauzată de acidul din stomac, care urcă și irită esofagul. Acest lucru nu este doar dureros, dar poate duce și la agravarea controlului astmului.
Aveți un gust acru sau amar în gură? În funcție de severitate, refluxul poate provoca un gust acru sau amar, sau puteți avea o senzație bruscă de lichid sărat în gură, numit brash de apă. Rezultatele de la acidul stomac stimulează glandele salivare pentru a produce saliva.
Ați experimentat tuse, respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație noaptea în ultima lună? Simptomele astmului nocturn pe timpul nopții pot indica faptul că aveți și reflux. Deoarece dormiți, este posibil să nu fiți conștienți de faptul că refluxul dumneavoastră este suficient de sever încât să vă aspirați particulele de alimente în plămâni și acest lucru poate provoca simptomele de agitație și astm.

Refluxul poate fi unul dintre factorii declanșatori ai fiziopatologiei astmului, care conduce la simptome de astm mai multe sau chiar declanșează un atac de astm.

Semne si simptome

Dacă astmul dumneavoastră este slab controlat și aveți oricare dintre următoarele simptome de reflux și de astm bronșic, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră.

Wheezing
Presiune pe piept
Dificultăți de respirație
Tuse cronică
Simțiți-vă ca și cum mâncarea se blochează în gât
Răgușeala sau vocea se schimbă
Durere de gât

Medicul dumneavoastră poate suspecta de asemenea că refluxul și astmul apar împreună dacă:

Simptomele astmului dumneavoastră continuă să apară în ciuda administrării adecvate a medicamentelor pentru astm bronșic sau dacă ați avut un răspuns slab la tratamentele dumneavoastră.
Simțiți astm simptome după consumarea alimentelor care fac refluxul mai rău, cum ar fi o masă bogată în grăsimi, alcool, ciocolată sau cofeină.
Luați medicamente cunoscute pentru creșterea refluxului acid, cum ar fi blocanții canalelor de calciu (de exemplu nifedipină pentru hipertensiune), medicamente pentru dureri de prescripție (de exemplu Lortab) sau tratamente pentru osteoporoză (de exemplu, Fosamax).
Simptomele dvs. de astm au început ca un adult.

Ce puteți face dacă aveți astm și reflux

Există o serie de lucruri pe care le puteți face dacă aveți astm și reflux. În timp ce puteți merge la medicul dumneavoastră pentru o rețetă sau la o farmacie pentru medii de peste tejghea, puteți încerca, de asemenea, aceste tehnici fără o excursie la medic:

Slăbi. Pierzând doar câteva kilograme va îmbunătăți probabil simptomele de reflux.
Obiceiurile alimentare. Acest lucru poate fi afectat atât de ce și cum mâncați. În ceea ce privește ceea ce veți dori să evitați orice fel de alimente care fac ca alimentele să fie mai susceptibile de a merge din stomac înapoi în esofag. Aceasta ar include bomboane, orice cu cofeină și alcool. Nu trebuie să le evitați în totalitate, dar veți dori să luați în mod moderat și să le evitați pentru câteva ore înainte de culcare. În plus, mâncarea unor mese mai mici, care nu se stabilesc timp de cel puțin 3 minute după mâncare și ridicarea capului patului sunt exemple de "cum" care ar putea scădea simptomele refluxului.
Haine. Evitați îmbrăcămintea care se potrivește strâns, care crește presiunea în abdomen și face posibilă refluxul.
Renunță la fumat. Renunțarea la fumat nu este doar unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru astmul dumneavoastră și sănătatea generală, dar va scădea și refluxul.