Cauzele și tratamentul sindromului gâtului plat

Un gât normal are o curbă blândă, gradul acestuia putând varia în funcție de poziția în care vă aflați. Dar ar trebui să pierdeți această curbă, prin rănire, nealiniere care este susținută pe o perioadă lungă de timp sau din alt motiv, puteți găsi și restul posturii corpului dumneavoastră.
Pierderea curbei cervicale se face printr-o serie de nume, inclusiv sindromul gâtului plat, cifoza cervicală, gâtul militar și atunci când reducerea gradului de curbură se îndreaptă în direcția opusă curbei normale, inversate a gâtului. Deși nu se numără printre cele mai severe boli de gât, această afecțiune poate afecta starea de bine în unul sau mai multe moduri.

De ce coloana vertebrală curbează

Coloana vertebrală este împărțită în patru curbe. Când sunt privite din lateral, două curbe - adesea numite "curbe normale kyfotice", sau kyfoze - merg înapoi. Celelalte două curbe se mută înainte și se numesc "curbe normale lordotice" sau lordoză.
Ne născut cu curbele noastre kyfotice; dezvoltăm curbele noastre lordotice pe măsură ce câștigem capacitatea de a ne ridica capul și de a învăța să mergem. Din acest motiv, curbele kyfotice și lordotice sunt denumite uneori curbe primare și secundare.
Curbele spinării ajută la echilibrarea coloanei vertebrale și lucrează împreună pentru a contracara compresia gravitațională redistribuind stresul înainte și înapoi, mai degrabă decât doar în sus și în jos.

Înțelegerea sindromului gâtului plat

Sindromul gâtului, cunoscut și sub numele de gât militar, este o condiție în care lordoza normală a coloanei vertebrale cervicale se diminuează sau chiar se pierde complet. Dar pierderea curbei poate merge mult peste asta. După ce curba gâtului ajunge direct, poate chiar să se miște în direcția opusă, o condiție bine numită curbă inversată a gâtului.
O curbă lordotică descrescătoare nu este singura caracteristică a sindromului gâtului plat. Există, de asemenea, o flexie crescută (îndoirea înainte) la articulația dintre craniu și primul os al gâtului. Îndoirea excesivă la această locație exagerează extinderea prin coloana vertebrală a colului uterin și prin toate structurile coloanei vertebrale de mai jos.
În timp ce această extensie, cunoscută sub numele de extensie axială, poate fi benefică în problemele corecte ale curburii spinării, poate fi contraproductivă dacă coloana vertebrală rămâne în această poziție. În mod esențial, vă scoate coloana vertebrală din poziția sa neutră și crește compresia gravitațională plasată pe coloană vertebrală.
Cu o extensie axială, există mai puțină mișcare disponibilă, parțial pentru că trebuie să angajezi musculatura atât de puternic pentru a menține poziția.
Pierderea unei curbe de col uterin face ca mușchii din partea din față a gâtului să fie mult mai flexibili, oricare ar putea să exagereze alte mușchi, inclusiv scapula levator și mușchii sternocleidomastoizi.
Sindromul gâtului plat poate afecta curbura în alte părți ale coloanei vertebrale, contribuind la o problemă cunoscută sub numele de spate militar. Starea în care partea superioară a spatelui este anormal de plată crește riscul de comprimare și degenerare a coloanei vertebrale.

cauze

Unele dintre cauzele sindromului gâtului plat și / sau a curbei gâtului inversat includ:

Boala discului degenerativ
Defectele la naștere
Chirurgia spinării (numită "leziuni iatrogenice")
Leziuni la nivelul gâtului sau traume
Tumori, infecții sau boli sistemice

Riscurile de rănire

Sindromul gâtului plat poate plasa adesea stres excesiv asupra ligamentului nuceu, ligamentul care limitează cât de mult flexie a gâtului se poate face. Acesta este situat în partea din spate a gâtului, începând de la spatele craniului și se extinde până la ultimul os din coloana cervicală.
Dacă aveți sindrom de gât plat, puteți fi predispus la leziuni, deoarece restricționarea mișcării reduce capacitatea de absorbție a șocului a coloanei vertebrale. Mai mult, deoarece această afecțiune nu este în mod inerent asociată cu durerea, este posibil să nu fiți conștienți de limitările dvs. până când nu se produce o vătămare.
Unele leziuni la persoanele cu sindrom de gât plat se pot extinde la măduva spinării, provocând dureri și presiuni în gât, amorțeală sau furnicături la baza craniului, vedere dublă și dificultate la înghițire.

Tratament

În timp ce majoritatea oamenilor nu au nevoie de tratament pentru un gât plat, unii pot beneficia de îngrijire chiropractică. Masajul, exercițiul și / sau terapia fizică pot fi, de asemenea, de ajutor. Un exercițiu special pe care aproape toți furnizorii de sănătate care îi tratează această condiție dau pacienților săi este exercițiul de retragere cervicală. În cazuri rare, poate fi necesară o intervenție chirurgicală dacă apare o întrerupere a măduvei spinării.

Când să vezi un doctor

Dacă aveți caracteristici ale sindromului gâtului plat și aveți dureri sau senzații anormale de orice fel, în special la nivelul gâtului sau la baza craniului, consultați-vă medicul sau cereți o sesizare unui specialist ortoped.
8 semne pentru a vedea un medic dacă aveți dureri de gât