Sindromul de durere miofascială și ciclul spasmului

Sindromul de durere miofascială, o condiție foarte frecventă, este o colecție de semne și simptome dintr-o anumită zonă a corpului care indică traume musculare. Sindromul de durere miofascială nu este același ca un spasm al musculaturii spate, deși implică spasm, așa cum este descris mai jos.

Spasmul miofascial - ciclul durerii

Lăsat netratat, durerea miofascială este adesea experimentată ca un ciclu recurent de spasm, durere și spasm din nou. Spasmul, care este în principiu restrânsă în țesutul moale, se consideră că scade fluxul sanguin. Aceasta provoacă durere care duce la mai mult spasm, iar ciclul se repetă.
Sindromul de durere miofascială apare ca puncte active de declanșare a mușchilor. Punctele de declanșare active pot fi resimțite nu numai acolo unde sunt localizate, ci și ca dureri la alte zone. Fiecare mușchi are un model special de referire; cu alte cuvinte, durerea care se deplasează de la un punct de declanșare într-un anumit mușchi la alt loc în organism se va arăta aproape la fel în orice persoană care are puncte de declanșare în acel mușchi particular. Furnizorii medicali și terapeuții de masaj instruiți în acest domeniu pot identifica punctele de declanșare prin modelul durerii lor.
Cu sindromul de durere miofascială, mușchii devin tensionați și tensionați, iar gama articulațiilor de mișcări scade.

Cum apar spasmele și durerea miofascială

Durerea miofascială este adesea cauzată de perioade lungi de timp petrecute în alinierea posturală slabă. În mod ideal, fixarea oaselor este proiectată pentru a menține poziția corpului în poziție verticală și pentru a se mișca fără probleme, dar când acest lucru nu se întâmplă, mușchii preiau slujba.
De exemplu, când stați toată ziua pe calculatorul dvs. și corpul superior începe să se prăbușească înainte, pentru a vă ridica capul pentru a vedea, utilizați mușchiul superior al trapezului. (Mușchiul superior al trapezului se află pe partea superioară a umerilor.) Mucusul trapezului lucrează acum la ceva ce nu trebuie să facă cu adevărat și face acest lucru în mod continuu. Nu este prea mult timp pentru odihnă și relaxare. În schimb, contracția continuă a trapezului provoacă răni microscopice acestui mușchi.
Reacția normală, auto-protectivă a unui mușchi rănit este de a confisca, sau de spasm. Dar, în această situație, intrarea suplimentară a tensiunii în trapez intensifică situația. Strângerea din mușchiul trapezic reduce fluxul de sânge hrănit în zonă, ceea ce, la rândul său, cauzează durere. Durerea apoi semnalează ciclul să înceapă din nou.
Cu excepția cazului în care acest ciclu este întrerupt de tratament, se va repeta probabil fără sfârșit, intensificându-se cu fiecare repetare. Acest ciclu de durere-spasm-scăderea fluxului sanguin-durere determină mușchii să dezvolte puncte de declanșare și pot duce la dizabilități.