Prezentarea generală a celor 4 faze ale unui atac de migrenă
Mai exact, tratamentul precoce al unei migrene poate implica administrarea imediată a medicamentului migrenos, băut o băutură cu cofeină sau se odihnește - scopul final este de a opri progresia migrenei înainte de a deveni severă și de dezactivare.
Cele patru faze ale unei migrene
O migrenă clasică are patru faze distincte: schimbările de dispoziție și poftele alimentare ale prodromului, distorsiunile vizuale ale aurii, durerea și greața unei dureri de cap și oboseala postdromului.Este posibil să nu vă confruntați cu fiecare fază de fiecare dată când aveți o migrenă. De fapt, fiecare episod de migrena poate fi diferit. Cercetările au arătat că persoanele care recunosc prima fază a unei migrene au fost capabile să prezică apariția unei migrene de la 72 la 93% din timp. Recunoscând modelul pe care corpul îl urmează înainte de apariția unei migrene, este posibil să le preveniți sau să le evitați complet.
Faza 1: Prodrom
Aproximativ 30-40% dintre persoanele care suferă de migrene întâlnesc faza prodrome. Simptomele au tendința să apară cu 24 până la 48 de ore înainte de apariția efectivă a durerii de cap. Simptomele de produs pot include:- Oboseală
- Căsătoria frecventă
- Retenție de fluide
- Creșterea urinare
- Rigiditatea musculară, în special la nivelul gâtului, spatelui și feței
- Constipație sau diaree
- Alimentația alimentară
- Depresie sau iritabilitate
- Dificultăți de concentrare
- Rigiditate a gâtului
- Greaţă
- Senzație de frig
Faza a doua: Aura
Aproximativ 15-20% dintre persoanele cu migrene au o aură sau distorsiuni vizuale, care precedă durerea de cap. Puteți să experimentați numai faza aura, care este un fenomen numit "migrenă tăcută". Faza de aură începe, de obicei, cu câteva minute sau ore înainte de declanșarea durerii de cap, însă poate începe după ce durerea capului începe sau continuă în faza de cap.Simptomele vizuale în timpul aurii pot include:
- Vedere încețoșată
- Aspectul plutitorilor (mici urme care plutesc in fata ochilor)
- Blăciri de lumină sau culoare sau vedere neclară
- Un punct orb sau chiar orbire completă într-un singur ochi
- Amorțeală sau furnicături ale mâinilor, picioarelor și / sau feței (în special în jurul gurii)
- Gat intepenit
- Slăbiciune
- Vertij sau amețeli
- Pierderea soldului
- Sună în urechi
- Viziune dubla
- Dificultatea de a vorbi
- Gândire înceată sau confuzie
- Probleme cu concentrarea
- Modificări ale nivelului de dispoziție și de activitate
Faza a treia: Cefalee
Aceasta este faza cea mai frecventa asociata cu migrenele, probabil pentru ca este, in general, cea mai derapanta dintre faze. Durerea de cap a unei migrene este o durere unilaterală, pulsantă sau dureroasă, care este moderată până la severă în intensitate și durează între 4 și 72 de ore. Durerile de cap care durează mai mult de 72 de ore se numesc "status migrainosus" și necesită asistență medicală imediată.Pentru a evita creșterea severității durerii de cap, persoanele care au atins această fază de obicei opresc toată activitatea și se culcă într-o cameră liniștită și întunecată. În plus față de durerea pulsată a capului, faza de cefalee este în mod normal asociată cu o serie de alte simptome neplăcute, incluzând:
- Sensibilitate extremă la lumină (fotofobie), sunet (fonofobie) și miros
- Greaţă
- Vărsături
- Creșterea durerii cu activitate fizică (cum ar fi mersul pe jos sau scări în sus sau în jos)
Faza Patru: postdrom
Aproximativ 68 la sută dintre persoanele care suferă de migrene continuă să observe un număr de simptome, chiar și după ce durerea lor de ceas dispare. Aceste simptome rămase pot continua câteva ore sau chiar câteva zile, deși durata medie este de aproximativ o zi. Simptomele fazei postdrome pot include:- Oboseală
- Slăbiciune
- Iritabilitate
- Anxietate
- depresiune
- Dificultatea de concentrare
- Sensibilitatea scalpului
- Gat intepenit
- Greață, fotofobie și fonofobie
Un cuvânt de la Verywell
Pentru a fi proactiv cu privire la starea de sănătate a migrenei, luați în considerare păstrarea unui jurnal pentru a înregistra simptomele pe care le întâlniți în timpul unui atac tipic de migrenă. Cercetările sugerează că un jurnal poate fi benefic pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine migrenele, astfel încât să puteți anticipa mai bine debutul unuia. Cu acest preparat, puteți să eliminați complet unele migrene sau cel puțin să diminuați simptomele uneia.Desigur, dacă migrenele dvs. sunt debilitante și / sau se produc săptămânal sau mai des, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre un medicament de prevenire a migrenei.
