Fumul de tutun și fumul de mâna a doua măresc riscul de demență
In conformitate cu Organizația Mondială a Sănătății (OMS), tutunul pentru fumat este un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea condiției de demență în care funcționarea creierului se deteriorează. Tipurile de demență includ boala Alzheimer, demența vasculară, demența frontotemporală și demența corpului Lewy.
Riscul de a fuma tutun
În 2014, OMS a emis un document care evidențiază legătura dintre fumatul tutunului și demența. Ei estimează că "14% din cazurile de boală Alzheimer din întreaga lume sunt potențial atribuite fumatului" (OMS 2014).Acțiune privind fumatul și sănătatea Scoția citeaza cercetarile ca fumatorii grei de tutun pot fi la fel de mult cu 70% mai multe sanse de a dezvolta dementa.
În plus, se pare că există o relație între cât de mult fumează o persoană și riscul de demență. Cercetarea indică un risc mai mare pentru cei care fumează mai mult. Acest lucru sugerează că, deși renunțarea la fumat este cea mai bună, chiar tăierea în jos merită.
În cazul declinului cognitiv legat de vârstă (în cazul în care adulții mai în vârstă se confruntă cu o scădere treptată a gândirii și a memoriei, dar sunt în continuare capabili să funcționeze bine), fumatul a fost corelat cu o scădere mai rapidă a capacității de memorie și a funcțiilor executive.
Renunță la reducerea riscului de demență?
Renunțarea la fumat pare să fie benefică pentru sănătatea creierului. Unele studii au arătat că riscul de demență pentru cei care au renunțat la fumat timp de cel puțin 10 ani a fost similar cu cel al celor care nu au fumat.Riscul de fum de mâna a doua
Conștientizarea este în creștere în ceea ce privește riscul de fum de mâna a doua. Fumul secundar, numit și fumatul pasiv, fumul de tutun din mediul înconjurător sau fumatul involuntar, a fost conectat la aceiași factori de risc general asupra sănătății prezentați mai sus - sănătatea inimii, funcționarea pulmonară și cancerul. Cu toate acestea, cercetarea acum, de asemenea, subliniaza un risc crescut de dementa de a fi in jurul fumului de tutun prin fumul de mana.Expunerea la fum în casă, la locul de muncă și în alte locuri a fost asociată cu un risc crescut de demență, iar expunerea în toate cele trei locuri a fost legată de cel mai mare risc.
Fumatul fără tutun poartă același risc?
Nu se dovedește încă dacă tutunul fără fum crește riscul de demență. Un studiu evidențiat în Jurnalul Internațional de Psihiatrie Geriatrică nu a identificat nici un risc crescut legat de tutunul de mestecat. Cu toate acestea, OMS subliniază că nu este nerezonabil să presupunem că există posibilitatea ca tutunul "să conțină peste 2000 de compuși chimici, inclusiv nicotină" (OMS 2014). Fumatul fără tutun a fost în mod clar corelat cu alte efecte negative asupra sănătății, inclusiv cancerul oral.De ce conteaza? 3 Motive
- Sănătatea ta. Puteți să vă protejați creierul prin fumat, prin reducerea sau renunțarea la fumat și prin reducerea expunerii la fumul de mâna a doua.
- Sănătatea altora. Dacă fumezi, realizează impactul alegerii tale de a fuma asupra celor din jurul tău.
- Costuri și impact, atât la nivel național, cât și la nivel global. Demența este o problemă de sănătate a lumii. În prezent, nu avem o modalitate eficientă de tratare a bolii Alzheimer, deși există medicamente care au demonstrat o eficacitate limitată pe termen scurt. Abordarea fumatului și expunerea la fumul de mâna a doua este o zonă pe care putem exercita un anumit control în încercarea de a reduce riscul de demență, în comparație cu alți factori de risc cum ar fi vârsta, istoria familiei sau genetica pe care nu o putem controla. Reducerea riscului de demență la nivel mondial nu numai că poate economisi pe cantitatea imensă de bani pe care o costă pentru a avea grijă de cei cu Alzheimer, ci și (și mai important) poate îmbunătăți calitatea vieții și salva vieți.
