20 de moduri de a sărbători bătăile de cancer

Dar sărbătorirea supraviețuirii tale nu înseamnă neapărat că trebuie să ai o sărbătoare plină. Cu toate acestea, alegeți să sărbătoriți este o decizie personală, dar există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă onora călătoria, care nu ți-ar fi trecut niciodată mintea. Iată 20:
- Planteaza un copac.
- Ia părul făcut. S-ar putea să fi fost o zi când n-ai avut!
- Aruncați o petrecere sau obțineți un prieten pentru a găzdui unul.
- Fa o plimbare. Fi prezent. Opriți-vă pentru a mirosi împrejurimile.
- Alăturați-vă unui grup care leagă pacienții cu cancer. Poate că poți încuraja pe cineva care trece prin ceea ce ai cucerit.
- Scrieți despre experiența dvs. pe un blog sau într-un jurnal. Ai putea chiar să începi o carte despre călătoria ta.
- Fa ceva ce te sperie. Cântați în public, mergeți pe un rollercoaster, pasați în noroi, fără pantofi, pet pentru o tarantula ....
- Încercați un nou aliment sau activitate.
- Organizați o recrutare a donatorilor de sânge sau măduvă osoasă.
- Scrieți o scrisoare de mulțumire unei persoane care a făcut o diferență pentru dvs. în călătoria voastră.
- Începeți o brățară de farmec cu farmece care vă comemorează călătoria.
- Obțineți un tatuaj care vă comemorează puterea.
- Du-te afară și respiră în aer.
- Planificați o vacanță de vis.
- Alăturați-vă unui grup de strângere de fonduri, cum ar fi Luminii de noapte sau Ride pentru a cuceri cancerul.
- Faceți două liste. Prima este o listă a tuturor lucrurilor pe care le regreți sau vă simțiți vinovate în viața voastră. Al doilea este toate lucrurile în care sunteți recunoscători în viața voastră. Ardeți primul și puneți al doilea sub pernă.
- Exprima-te si experienta ta prin pictura sau desen.
- Petreceți ziua cu persoana sau persoanele pe care le iubiți cel mai mult.
- Faceți o activitate care aduce conștientizarea corpului dumneavoastră. Luați o clasă de yoga delicată sau faceți un masaj.
- Puneți muzică și dansați singuri sau împreună cu un partener.