Coping când aveți fibromialgie și ați spus nimic nu este greșit
Este obișnuit pentru cei dintre noi cu fibromialgie și sindromul oboselii cronice să auzim că, din moment ce aceste boli nu sunt diagnosticate prin sânge sau imagistică, ci sunt în schimb diagnostice de excludere.
Majoritatea oamenilor cred că toate aceste rezultate negative sunt vesti bune. Cu toate acestea, când știți că ceva nu este în regulă, când vă deranjează viața, când vă faceți griji că nu va dispărea sau - mai rău - ar putea fi ceva fatal, ultimul lucru pe care doriți să-l auziți este "Totul arată bine. "
În fața acestei situații, poate fi dificil să-ți împingi medicul să-și dea seama ce se întâmplă. Cu toate acestea, mulți dintre noi găsesc că este important să faceți exact acest lucru, deoarece este ceea ce duce la un diagnostic și tratament.
Când vine de la prieteni sau de familie
Putem intra într-o problemă reală atunci când membrii familiei sau prietenii adoptă atitudinea "nimic nu este în neregulă cu tine". Acest lucru se întâmplă adesea pentru că ei au greu să creadă în ceva când nu există nici o dovadă că pot vedea. Oamenii doresc să se poată uita la ceva și să spună: "E problema, chiar acolo."Cu aceste condiții (și multe altele), acest lucru nu este posibil. În plus, simptomele noastre tind să fluctueze. Când simțiți și, prin urmare, modul în care vă comportați este inconsistent, se adaugă îndoielile lor.
Dacă vă confruntați cu o situație ca aceasta, ați putea dori să luați în considerare câteva opțiuni. Educația vă poate ajuta, inclusiv articole care explică boala sau care vă vor însoți la numirea unui medic.
Dacă este o relație primară în viața dvs. (soț, părinte, copil, partener romantic), poate doriți să obțineți cupluri sau consiliere familială pentru a le ajuta să înțeleagă mai bine situația.
Dacă este o relație mai puțin semnificativă și educația nu este eficientă, gândiți-vă dacă această relație este necesară. Relațiile toxice pot face mult rău și, uneori, putem fi mai bine fără o anumită persoană din viața noastră.
Când vine vorba de unii oameni, cum ar fi colegii, nu avem control asupra prezenței lor în viața noastră și nu este adecvată să le educăm despre problemele de sănătate. În aceste situații, poate fi necesar să decideți dacă o vizită la un supervizor sau o persoană de resurse umane ar fi benefică.
Indiferent de opiniile altor persoane asupra stării dumneavoastră, asigurați-vă că acestea sunt boli reale, fiziologice, cu decenii de cercetare în spatele lor. Aveți o companie bună în milioane de oameni din întreaga lume care împărtășesc diagnosticul dvs., precum și simptomele și temerile dvs. Este important să încercați să găsiți sprijin acolo unde puteți.
