Ce Norepinefrină are (sau nu face) pentru tine

Când auziți despre neurotransmițătorii implicați în fibromialgie (FMS) și sindromul de oboseală cronică (CFS sau ME / CFS), serotonina primește de obicei toată atenția. Când vorbiți despre răspunsul la stres, accentul se pune în general pe hormonul cortizol.
Dar norepinefrina, care este atât un neurotransmițător, cât și un hormon, este o componentă cheie a acestor condiții. De asemenea, se numește noradrenalină, ceea ce face ca ritmul cardiac și tensiunea arterială să crească în timpul unei reacții de "luptă sau de zbor". O creștere rapidă bruscă a norepinefrinei poate provoca atacuri de panică. Un nivel oarecum înalt te face fericit, iar un nivel foarte înalt te face euforic.
În FMS și ME / CFS, activitatea norepinefrinei este scăzută, ceea ce se poate datora nivelurilor scăzute sau deoarece creierul nostru nu o folosește eficient. În timp ce serotonina are mai multe simptome atașate la aceasta, se consideră că norepinefrina este legată de unele dintre cele mari, printre care:

• Pierderea vigilenței
• Probleme de memorie
• depresiune
• Lipsa excitarii si a interesului

Aceste simptome sunt cunoscute probabil de oricine cu una dintre aceste boli. Pierderea problemelor de vigilență și de memorie face parte din disfuncția noastră cognitivă ("ceață creier" sau "fibră de ceață"), care este una dintre plângerile de top printre noi, adesea clasându-se doar în spatele durerii și oboselii. Uneori, oamenii îl enumeră ca fiind cel mai grav simptom, mai ales când simptomul provoacă probleme mai mari (cum ar fi incapacitatea de a vă face treaba). Mulți dintre noi ne-au lăsat carieră pentru că nu mai aveam capacitatea mentală de a face ceea ce este necesar.
Depresia este adesea un răspuns normal la aspectele negative ale vieții, iar o boală cronică este cu siguranță un aspect negativ! Aproape toată lumea devine deprimată din când în când, în sensul grădinii varietății cuvântului. Lipsa excitarii si a interesului merge de multe ori in maini cu depresia.
Când aceste simptome sunt severe, însă, și nu te simți mai bine pe cont propriu, ar putea însemna că ești deprimat în sensul medical, ceea ce înseamnă că a devenit tulburare depresivă majoră. Aceasta este o condiție serioasă și foarte reală care trebuie diagnosticată și tratată. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre depresie și alte simptome care pot fi legate de disfuncția norepinefrinei.
Până acum, nu știm de ce norepinefrina este scăzută în aceste condiții. Unele cauze cunoscute ale unor niveluri scăzute sunt teama constantă și anxietatea, astfel încât acestea pot contribui la cei dintre noi care au o mare problemă cu anxietatea și atacurile de panică.

Oferirea de Norepinefrină Boost

Avem modalități de a ridica cantitatea de norepinefrină disponibilă creierului nostru.
Unele medicamente care ridică norepinefrină sunt inhibitori ai recaptării serotoninei norepinefrinei (SNRI), cum ar fi Cymbalta (duloxetină) și Savella (milnacipran); și amfetamine, inclusiv Adderall (dextroamfetamina), care sunt adesea utilizate pentru a trata ADD și ADHD.
SNRI-urile sunt un tip de antidepresiv, astfel încât acestea ar putea face dublu taxă dacă aveți mai multe stări care implică dysreglementarea norepinefrinei.
Alte lucruri care ridică norepinefrina includ:

• Dormi
• Exercițiu
• Satisfacerea obiectivelor
• Dragoste
• Agresiune
• Alcool

Ca și în cazul serotoninei, medicii nu testează în general nivelurile de norepinefrină, astfel încât acestea să fie diagnosticate pe baza simptomelor. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți nevoie de tratament și care este cel mai bun tratament pentru dumneavoastră.