Tratarea durerii cronice de durere

Știați că durerile de cap sunt unul dintre principalele tipuri de durere cronică, împreună cu dureri de spate și artrită? O durere de cap poate părea o boală destul de minore, dar dacă sunteți în durere în fiecare zi, știți că durerile de cap cronice pot fi foarte debilitante.
Obținerea unei migrene sau a unei dureri de cap cluster sub control este un pic mai complicată decât luarea a două aspirină și chemarea la medicul dumneavoastră dimineața. Iată ce ar trebui să știți despre diferitele tipuri de dureri de cap cronice și opțiunile de tratament.

Tipuri de dureri de cap cronice

Pentru ca durerea de cap să fie considerată cronică, ea trebuie să fie prezentă timp de cel puțin trei luni consecutiv cel puțin 15 zile pe lună. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să aveți o durere de cap timp de două săptămâni consecutive pentru a se încadra în acest diagnostic. Durerile de cap cronice vin de obicei, dar, din păcate, sunt prezente mai des decât nu. Cele trei tipuri cele mai frecvente sunt migrenele, durerile de cap ale tensiunii musculare și durerile de cap cluster.

migrene

Cauza exactă a durerilor de cap migrena este încă în dezbatere, dar majoritatea cercetătorilor sunt de acord că sunt neurologici. În plus față de durerea de cap, migrenele sunt de obicei însoțite de alte simptome cum ar fi tulburări vizuale, greață sau un gust amuzant în gură.

Tensiune Dureri de cap

Se credea că fusese cauzată de tensiunea musculară la nivelul gâtului și umerilor, durerile de cap tensiune pot fi de fapt un rezultat al centrului de control al durerii din coloana vertebrală, primind prea multă intrare din mușchii capului. O durere de cap tensiune se simte adesea ca o bandă de presiune în jurul capului și poate fi însoțită de durere în gât și umerii.

Cluster Dureri de cap

Durerile de cap cluster sunt un pic de mister medical. Acestea pot fi cauzate de schimbări vasculare în creier sau de o serie de activări în anumite zone ale creierului. Cluster durerile de cap sunt distincte în faptul că acestea apar în scurte explozii în timp.

Tratarea durerilor de cap cronice cu medicamente

În funcție de tipul de cefalee, un număr de medicamente diferite sunt eficiente în tratarea migrenelor, a durerilor de cap și a durerilor de cap. Unele medicamente sunt profilactice, adică sunt luate în mod regulat pentru a preveni o durere de cap înainte de a se întâmplă. Altele sunt medicamente abortive, care sunt concepute pentru a controla durerea de cap când a început.
Multe medicamente cronice de cefalee sunt disponibile pe piață, totuși, unele necesită prescripție medicală. De asemenea, nu toate sunt administrate pe cale orală: unele tratamente cronice de cefalee sunt disponibile în forme topice, cum ar fi creme de durere sau plasturi. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce opțiune este cea mai bună pentru dumneavoastră.

Tratamente alternative și alternative pentru durerile de cap cronice

Mulți oameni găsesc o ușurare a durerii cronice de durere de cap prin tratamente complementare și alternative. Printre acestea se numără:

• Yoga
• Masaj
• Meditaţie
• Acupunctura si acupresura
• Aromaterapie
• hipnoză
• Suplimente de dieta

Rezultatele pentru aceste abordări privind gestionarea durerii pot varia de la o persoană la alta și depind de tipurile de dureri de cap pe care le suferiți.

Rezolvarea durerii cronice de durere

Viața zilnică cu dureri de cap cronice poate fi dificilă. Uneori, medicamentele și tratamentele complementare nu sunt suficiente pentru a vă ajuta să faceți față. Când aveți dureri de cap cronice, căutarea de asistență vă poate ajuta să treceți prin vremurile grele.
Grupurile de suport și forumurile de durere on-line sunt mari resurse de coping. Asigurați-vă că aveți o relație bună cu medicul dumneavoastră și că el sau ea evaluează frecvent eficacitatea planului dumneavoastră de tratament.