Tratarea diareei
Din punct de vedere tehnic, aveți diaree dacă scaunele sunt libere sau apoase - ceea ce înseamnă că ele nu își păstrează forma. De cele mai multe ori când aveți diaree, veți avea mai multe episoade într-o zi, dar frecvența nu este neapărat un factor determinant
Cauzele diareei
Diareea poate fi cauzată de multe lucruri. Cel mai adesea este cauzat de un virus gastric cum ar fi rotavirus (mai frecvent la copii) sau norovirus (mai frecvent la adulți). De asemenea, poate fi cauzată de bacterii precum E. coli sau salmonella. Mulți oameni cred că gripa provoacă vărsături și diaree, dar de obicei nu. Gripa (gripa) este o afecțiune respiratorie. Menționată în mod obișnuit ca "gripă de stomac" este doar un alt nume pentru gastroenterită sau virus gastric.Condițiile cronice pot provoca, de asemenea, diaree. Acestea pot include boala inflamatorie intestinală (IBD), boala celiacă, boala Crohn și colita ulcerativă, printre altele. Dacă aveți oricare dintre aceste afecțiuni sau credeți că ați putea contacta furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a determina cele mai bune opțiuni pentru tratarea simptomelor.
Când trebuie să vă îngrijorați?
Diareea de obicei nu este gravă și se limpezește singură - cel puțin în lumea dezvoltată. Este de fapt una dintre principalele cauze de deces la copiii mici din țările în curs de dezvoltare.Cea mai obișnuită problemă cu diaree este posibilitatea ca aceasta să fie atât de severă încât să cauzeze deshidratarea. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când este însoțit de vărsături, dar numai diareea poate provoca deshidratare - în special la sugari.
Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți diaree, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă:
- este sânge în scaunul tău
- diareea este însoțită de dureri abdominale severe (nu doar cramperea cu scaune)
- diareea dureaza mai mult de 2-3 zile fara imbunatatire
- observați semne de deshidratare - gură uscată și ochi, urinare scăzută, fără lacrimi, febră mare
Opțiunile de tratament
Cei mai mulți dintre noi nu au nevoie de tratament medical când avem diaree. De obicei, rezolvă pe cont propriu în câteva zile. Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta.BRAT Dieta
Urmând dieta BRAT înseamnă că mâncați alimente blande, amidonice. BRAT înseamnă bananas, rgheaţă, Applesauce și TOast. Aceste alimente sunt toate ușor pe stomac și pot înmagazina scaunul. Nu trebuie să rămânem doar la aceste alimente - dar alimentele similare sunt cele mai bune atunci când aveți diaree. Evitați alimentele grase, picante sau dulci.
Stai hidratat
Este important să înlocuiți fluidele pe care le pierdeți prin diaree. Aceasta înseamnă că va trebui să beți mai mult decât în mod obișnuit în majoritatea cazurilor. Consumul de lichide care conțin electroliți (cum ar fi Gatorade sau Pedialyte) este cel mai bun deoarece acestea înlocuiesc substanțele nutritive pe care corpul le pierde prin diaree.
Peste Counter Medications
Există peste medicamente disponibile contra, care pot ajuta la reducerea frecvenței și disconfortului diareei. Denumirile comerciale comune includ Pepto-Bismol, Immodium și Kaopectate. Nu trebuie să luați aceste medicamente dacă aveți diaree sângeroasă sau dacă a durat mai mult de 2 zile. Aceste medicamente nu trebuie administrate copiilor fără instrucțiuni specifice din partea furnizorului de servicii medicale al copilului.
O altă opțiune de tratament care poate ajuta diareea este probiotica. Aceste suplimente nu sunt medicamente din punct de vedere tehnic, dar au arătat câteva beneficii în studiile clinice.
Concluzia este că, cu toții avem de-a face cu diareea uneori. Nu este plăcută, dar de obicei nu este gravă. Dacă sunteți în continuare îngrijorat de diareea dvs., asigurați-vă că ați contactat furnizorul de servicii medicale.
