Cele mai frecvente tipuri de dureri de cap cronice

Durerile de cap cronice sunt unul dintre cele mai frecvente tipuri de durere cronică. Sunt acolo sus cu dureri de spate și dureri nervoase. Uneori, durerile de cap recurente sunt simptome ale altor diagnostice dureroase cronice, cum ar fi dureri cronice ale gâtului sau fibromialgie. Mulți oameni, cu toate acestea, suferă de dureri de cap cronice fără a avea alte probleme medicale majore.
Cele trei tipuri cele mai frecvente de dureri de cap cronice sunt migrene, dureri de cap tensiune și dureri de cap cluster. Cauzele care stau la baza fiecărui tip de durere de cap variază, astfel încât durerea se manifestă în moduri diferite și distincte. Medicatia este, de obicei, metoda de tratament de alegere pentru durerile de cap cronice, dar un numar de diferite tratamente complementare si alternative pot fi de asemenea eficiente.

migrene

Cauza exactă a durerilor de cap ale migrenei este încă în dezbatere, dar cercetătorii sunt de acord că ele sunt neurologice prin natura lor. In trecut, se credea ca migrenele sunt cauzate de dilatarea vaselor de sange din creier, dar cercetarile mai recente sugereaza ca acestea pot fi cauzate de schimbari ale activitatii creierului la nivel celular. O migrenă poate fi declanșată de factori externi, cum ar fi căldură sau lumină excesivă, sau factori interni cum ar fi stresul sau fluctuațiile hormonale.
Migrenele cauzează dureri de cap severe, adesea pe o parte a capului. Spre deosebire de alte tipuri de dureri de cap, cu toate acestea, migrenele sunt adesea însoțite de alte simptome care pot include una sau mai multe dintre următoarele:

tulburări vizuale, cum ar fi aura sau lumini intermitente
un gust metalic în gură
sensibilitate la lumină
sensibilitate la sunet
greaţă
vărsături
oboseală

Migrenele pot fi tratate cu medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi AINS, dar migrenele cronice și severe pot necesita medicație cu prescripție medicală. Acestea includ antidepresive triciclice și beta-blocante. O serie de tratamente alternative pot ajuta, de asemenea, cum ar fi yoga și acupunctura.

Tensiune Dureri de cap

O durere de cap tensiune, de obicei, se simte ca o bandă de presiune în jurul capului și poate fi însoțită de durere în gât și umerii. Cercetătorii credeau anterior că durerile de cap tensiunii au fost cauzate de strâmtorare sau durere la nivelul gâtului și umerilor, ceea ce le făcea uneori să fie denumite dureri de cap ale tensiunii musculare. Cercetări mai recente indică faptul că acestea pot fi cauzate de aportul excesiv al mușchilor din cap care merg în centrul de control al durerii din coloana vertebrală.
Cum poți să-ți spui dacă durerea de cap este o durere de cap? Tensiunea de cap de tensiune este adesea simțită pe tot capul și este deseori descrisă ca o presiune plictisitoare care se simte mai intensă în jurul templelor și a spatelui gâtului. Acest tip de cefalee, care nu are simptome neurologice, poate dura de la 30 de minute la mai multe zile.
În timp ce cauza exactă a durerilor de cap tensiune nu este sigură, se crede că mai mulți factori declanșează:

alcool
cafeină
supraexpirație sau oboseală
fumat
nazal sau congestie sinusală
ochi tulpina

În funcție de severitatea unei dureri de cap din tensiune, dozele eficiente de prescriere ale medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene sau ale altor analgezice simple sunt adesea eficiente. Utilizarea obișnuită a antidepresivelor triciclice poate menține durerile de cap tensiune la distanță. Tratamente gratuite, cum ar fi meditația și masajul, pot, de asemenea, ajuta la atenuarea durerii de cap de tensiune.

Cluster Dureri de cap

Durerile de cap de tip cluster sunt cele mai puțin frecvente dintre cele trei. Sunt un mister medical. Acestea pot fi cauzate de modificări vasculare în creier sau de o serie complexă de activare în anumite zone ale creierului. Clusterul durerilor de cap diferă de migrene și dureri de cap tensiune, deoarece acestea apar în explozii scurte pe o perioadă de timp.
Acest tip de cefalee se poate simți ascuțit sau poate avea o senzație de arsură. Ca migrene, ele sunt neurologice. Cu toate acestea, simptomele lor însoțitoare sunt mult diferite. Ei includ:

durerea simțită peste sau în spatele unui ochi
ochii umezi
ochi roșii sau pucioși, în special pe partea dureroasă a capului
sclipitoare
neliniște sau agitație

Clusterul durerilor de cap este de scurtă durată, ceea ce înseamnă că medicația nu este întotdeauna eficientă. Analgezice locale, cum ar fi plasturi de durere poate ajuta la ameliorarea durerii de cap cluster. Medicamentele preventive includ corticosteroizi și antiepileptice, iar unii medici folosesc terapia cu oxigen. Unii oameni găsesc o ușurare cu suplimente alimentare cum ar fi melatonina. Înainte de a lua orice supliment alimentar, consultați-vă medicul, deoarece acesta poate reacționa cu anumite prescripții și poate duce la complicații.

Împotriva durerilor de cap cronice

La fel ca multe alte afecțiuni cronice, durerile de cap cronice pot afecta serios rutina zilnică și calitatea vieții. Mulți oameni care suferă de dureri de cap cronice sunt forțați să facă schimbări de stil de viață pentru a se potrivi cu durerea de cap. În timp ce medicamentele și tratamentele alternative pot oferi o ameliorare majoră a durerii, este important să fiți un avocat pentru propria sănătate. Indiferent de tipul de durere de cap de care suferiți, rămâneți pe vârful durerii și țineți pasul cu numirile medicului.