Cele 4 cauze preventive ale BPOC
BPOC este insidios; adoptă un curs lent, progresiv care, de obicei, devine simptomatic în timpul anilor adulți medii și crește gravitatea cu vârsta. Odată considerată o "boală a bărbatului", începând cu anul 2000, mai multe femei au murit din cauza BPOC în fiecare an decât bărbații.
Deși există o componentă genetică definită a bolii, se consideră că BPOC se datorează în principal fumatului. Printre factorii de risc suplimentari care contribuie la dezvoltarea sa se numără fumatul pasiv, poluarea aerului și expunerea profesională.
Este important de reținut că, deși nu ne putem schimba istoria familiei, avem un anumit control asupra mediului nostru. Sunt incluse mai jos patru cauze ale BPOC care pot fi prevenite prin modificări ale stilului de viață, ceea ce va reduce în cele din urmă șansele de a dezvolta boala.
Țigări de fumat
Cel mai important factor de risc pentru dezvoltarea BPOC este fumatul. Asociația americană a plămânilor estimează că 80% până la 90% dintre cei diagnosticați sunt fumători cronici. Cantitatea pe care un individ o fumează, precum și cât timp au fumat poate crește probabilitatea de a dezvolta boala și de a-și intensifica severitatea. Factorii de risc nu sunt prezenți numai la cei care fumează țigări regulate, dar și la fumătorii de țigări și țigări.Pentru a reduce probabilitatea de a fi diagnosticat cu BPOC, trebuie să renunți complet la fumat. Multe programe sunt disponibile astăzi, care pot ajuta persoanele care încearcă să renunțe la fumat, precum și să oprească ajutoarele pentru fumat, care pot ajuta la reducerea poftelor. Consultați medicul pentru mai multe informații.
Secondhand Smoke
Fumul secundar rămâne un factor major de risc în dezvoltarea multor boli, inclusiv a BPOC. Potrivit Asociației Americane pentru Lung, fumatul pasiv produce aproximativ 50.000 de decese în fiecare an, în special din cauza cancerului pulmonar și a bolilor de inimă. Chirurgul General concluzionează că nu există niveluri de expunere second-hand fără riscuri.Dacă fumați, este important să fiți conștienți de pericolul asociat fumului pasiv. Este deosebit de dăunător pentru copii. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru cineva pe care îl iubești este să nu lumineze în fața lor. Prin asumarea responsabilității pentru propriul comportament, ați putea ajuta la salvarea unei vieți.
Poluarea aerului
Cercetările continuă să demonstreze o legătură evidentă între calitatea slabă a aerului și BPOC. De fapt, datorită calității slabe a aerului, pentru mulți dintre noi, este un fenomen de zi cu zi, nu a fost niciodată mai important să fim conștienți de mediul nostru și de rolul pe care îl joacă rolul de poluare a aerului.Asociația Americană de Lung a folosit cele mai recente cercetări în efortul de a se asigura că există legi care să protejeze sănătatea publică a cetățenilor la nivel național. Deși această recunoaștere a dus la o îmbunătățire generală a politicii publice în ultimele 5 decenii, o creștere a traficului de autovehicule în ultimii ani a condus la un flux de poluanți mai noi în aer, cum ar fi ozonul și aerul sub formă de particule fine poluare. Numeroase studii epidemiologice demonstrează acum o legătură între acești poluanți atmosferici mai noi și exacerbarea bolilor căilor respiratorii, cum ar fi BPOC. Având în vedere acest lucru, evaluarea îmbunătățită a riscurilor pentru persoanele susceptibile la boli ale căilor respiratorii devine esențială pentru lucrătorii din domeniul sănătății și pentru ecologiști. În plus, mergerea verde este o opțiune pentru cei care doresc să contribuie la un mediu mai sănătos.
Expunerea profesionala
Potrivit lui CHEST, (2002) "expunerile la locul de muncă pentru praful de mină de cărbune, praf de bumbac, silice și praf de cereale sunt cauze cunoscute ale BPOC ocupațional". În plus, se menționează că "sa arătat că expunerea la izocianați, latexul din cauciuc natural, parul animal, sărurile de platină și o serie de alți agenți ocupaționali inițiază sau agravează astmul". Deoarece costurile economice ale expunerii ocupaționale se ridică anual la miliarde, trebuie pus un accent mai mare pe încorporarea unor medii mai sigure pentru angajați. Legile mai stricte sunt esențiale pentru ca întreprinderile să supraviețuiască.Siguranța la locul de muncă începe cu angajatorul. Angajații care lucrează în zone cu risc sporit trebuie să dispună de echipament personal de protecție, cum ar fi măști, mănuși, șorțuri sau acoperitoare întregi. Trebuie raportate întreprinderile care nu furnizează echipament de protecție. Este responsabilitatea fiecărui angajat să fie propriul avocat al sănătății și siguranței.
