Riscurile fumatului de țigară

Este bine cunoscut faptul că fumatul este periculos pentru sănătatea ta. Aproape fiecare cancer este asociat cu un risc crescut în rândul fumătorilor. Este o ironie de fel, atunci, de ce mai mult de 20% dintre rezidenții din SUA sunt fumători actuali. Riscurile fumatului sunt numeroase, afectând chiar și copilul nenăscut, deoarece se află nevinovat în pântecele mamei sale.
Pentru cei care au chiar si cea mai mica dorinta de a renunta, urmatoarea fisa de fumat pentru fumat poate ajuta:

• Potrivit Asociației Americane pentru Lung, fumatul este cea mai importantă sursă de boală și boli și / sau moarte prematură la nivel mondial.
• În fiecare an, 443.000 de americani își pierd viața în fața bolilor legate de fumat. Aceasta reprezintă 1 din 5 decese, făcându-l cauza principală care poate fi prevenită în Statele Unite ...
• În medie, fumătorii mor mai devreme decât nefumătorii (13 ani pentru bărbați și 14 ani pentru femei).
• Aproximativ 8,6 milioane de americani au cel puțin o boală legată de fumat.
• Pentru fiecare deces din S.U.A., există 20 de persoane care au cel puțin o stare de sănătate gravă legată de fumat.
• Fumatul duce la 20-30% din copiii cu greutate mică la naștere, aproape 15% din livrările prematură și 10% din decesele infantile.
• Statele Unite cheltuiește mai mult de 190 de miliarde de dolari pe an în costurile de îngrijire a sănătății legate de fumat și înregistrează o medie de 4.260 de dolari în costuri directe per adult fumător.
• Țigările conțin mai mult de 7.000 de substanțe chimice - 69 dintre acestea sunt cunoscute ca provoacă cancer.
• Fumatul este responsabil de 90% din decesele cauzate de cancer și peste 80% din decesele cauzate de BPOC.

• Nicotina este un medicament extrem de dependență, care, atunci când este inhalat, ajunge la creier mai rapid decât orice medicament injectabil, inclusiv heroină. Aceasta este o parte din motivul pentru care renunțarea este atât de dificilă.
• Fumatul este asociat cu infertilitatea la bărbați.
• Fumatul poate duce la o serie de probleme legate de sarcină, inclusiv risc crescut de naștere prematură, greutate mică la naștere, SIDS, sarcină ectopică
• Părinții care fumează pot crea probleme de sănătate pentru copiii lor, inclusiv exacerbarea astmului, frecvența crescută a răcelii și / sau a infecțiilor urechilor și sindromul de deces brusc la sugari.
• Fumatul de țigară este responsabil pentru o serie de boli grave, incluzând BPOC, boli de inimă, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, anevrism aortic abdominal, pneumonie, boală gingivală, cataractă osteoporozei și multe forme de cancer. Aceasta poate duce, de asemenea, la infertilitate, leziuni mai ușoare de vindecare și boală ulceroasă peptică.
• Printre cei care încă fumează, boala cronică a plămânilor reprezintă 73% din toate bolile legate de fumat. La foștii fumători, boala cronică pulmonară reprezintă 50% din toate afecțiunile legate de fumat.

• În fiecare an, fumatul pasiv este responsabil pentru 3400 de decese cauzate de cancerul pulmonar și 46.000 de decese cauzate de boala cardiacă numai în Statele Unite.
• Fumatul parental duce la mai mult de 200.000 de episoade de astm și 709.000 de vizite pentru infecții ale urechii.
• Publicitatea în domeniul tutunului joacă un rol semnificativ în procesul de dependență, deoarece încurajează tinerii să înceapă o relație pe tot parcursul vieții cu țigări înainte ca aceștia să fie chiar suficient de bătrâni pentru a înțelege impactul pe care îl are fumatul asupra sănătății lor.
• În 2009, mai mult de 5% dintre studenții de la gimnaziu erau fumători, în timp ce aproape 20% dintre toți elevii de liceu au raportat fumătorii actuali.

Renunțarea la fumat este un aspect important al prevenirii bolilor atât la adulți, cât și la tineri. Riscul de a suferi de boli cardiace scade semnificativ după doar 1 an de încetare. În decurs de 2 ani, riscul de accident vascular cerebral poate fi la fel de scăzut și pentru un non-fumător. Riscul de cancer al gurii, gâtului, esofagului și vezicii urinare scade cu 50% în 5 ani și riscul de cancer pulmonar scade cu jumătate în 10 ani,
În prezent, există 7 medicamente aprobate de FDA pentru a ajuta oamenii să renunțe. Deoarece renunțarea la fumat necesită adesea mai multe încercări, oprirea ajutorului pentru fumat cuplat fie cu consiliere individuală, de grup sau telefon este foarte recomandat pentru a spori șansele unei încercări de renunțare reușită.
Editat de Pat Bass, MD