Ai blues de dormit datorită antidepresivului tău?
Ați auzit fără îndoială că antidepresivele pot provoca o serie întreagă de efecte secundare negative, ceea ce este mai degrabă ironic, având în vedere că depresia însăși fură de multe ori dorința sexuală. Ce medicamente sunt cele mai susceptibile de a provoca aceste preocupări, și ce puteți face pentru a îmbunătăți dormitor blues?
Antidepresive și efecte secundare sexuale
Efectele secundare sexuale ale antidepresivelor pot provoca haos cu viața sexuală uneori și pot face acest lucru în mai multe moduri. Acestea pot include:
- Disfuncție erectilă
- Lipsă de dorință
- Dificultate de excitare
- Incapacitatea de a atinge orgasmul
Antidepresivele cel mai probabil de a provoca efecte secundare sexuale
Probabil ați auzit că multe antidepresive pot duce la probleme sexuale, dar adevărul este că nu toate sunt în mod egal o problemă.
Clasele de medicamente sunt cunoscute ca inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) și inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI), fiind asociate cu o rată mai mare de disfuncție sexuală. Studiile sugerează că disfuncția sexuală poate fi legată de antidepresive care țintesc nivelurile de serotonină (cum ar fi SSRI și SNRI).
SSRI includ:
- Prozac (fluoxetină)
- Paxil (paroxetină)
- Zoloft (sertralină)
- Celexa (citalopram)
- Lexapro (escitalopram)
- Luvox (fluvoxamină)
SNRI includ:
- Effexor (venlaxafină)
- Prisiq (desvenlafaxină)
- Cymbalta (duloxetină)
Antidepresive care sunt cel mai puțin probabil să provoace efecte secundare sexuale
Trei antidepresive sunt asociate cu rate mai mici de efecte secundare sexuale, incluzând:
- Wellbutrin (bupropion)
- Remeron (mirtazapină) - De remarcat este faptul că Remeron poate provoca creșterea apetitului și creșterea în greutate, ceea ce ar putea duce la disfuncții sexuale în felul său
- Viibryd (vilazodonă)
Ce trebuie să faceți dacă aveți efecte secundare cauzate de antidepresive
Dacă aveți reacții adverse sexuale de la antidepresiv, asigurați-vă că spuneți-vă profesioniștilor din domeniul sănătății mintale, care vor lucra împreună cu dvs. pentru a afla cum să minimalizați aceste reacții adverse. Nu întrerupeți administrarea medicamentelor înainte de a discuta cu medicul dumneavoastră.
Există mai multe opțiuni disponibile pentru a vă ajuta să depășiți albastrele dormitorului, deși poate necesita unele încercări și erori pentru a afla ce funcționează cel mai bine pentru dvs. în mod specific. Acest lucru poate fi frustrant, dar, din păcate, diferiți oameni răspund la diferite abordări și nu există un test bun pentru a ști ce va funcționa pentru dvs. Medicul dumneavoastră poate încerca una dintre următoarele:
- Văzând dacă construiți o toleranță la antidepresiv. Mai ales dacă tocmai ați început să vă luați medicamentul, medicul vă poate recomanda să continuați tratamentul timp de ceva timp înainte de a încerca ceva nou. Uneori, reacțiile adverse neplacute dispar cu timpul. Dacă încercați această abordare, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre cât timp crede că trebuie să continuați medicamentul și când trebuie să continuați cu ea.
- Reducerea dozei, astfel încât efectele secundare nu sunt atât de tulburatoare. Deși reducerea dozei de medicamente poate ajuta la efectele secundare sexuale, poate vă agravează depresia, așa că fiți pregătiți să încercați altceva în cazul în care aceasta nu funcționează.
- Dacă vă luați antidepresiv după ce vă angajați în activități sexuale. Dacă vă faceți medicamentele astfel încât nivelurile din organism să fie cele mai scăzute atunci când doriți să fiți activi sexual, ar putea fi de ajutor, dar nu funcționează cu toate medicamentele. Discutați cu medicul dumneavoastră despre timpul de înjumătățire al medicamentelor pe care le luați. Unele medicamente, cum ar fi Prozac, au un timp de înjumătățire foarte lung și așteptarea a 24 de ore nu va scădea semnificativ nivelul sângelui. Altele, cum ar fi Paxil, au un timp de înjumătățire mult mai scurt și, prin urmare, nivelurile sanguine ar fi mult mai mici la 24 de ore după administrarea medicamentelor.
- Adăugați un alt antidepresiv la cel curent. Studiile au arătat că efectele secundare sexuale pot fi reduse când Wellbutrin este adăugat la planul de tratament.
- Schimbarea antidepresivului. Tu și medicul dumneavoastră puteți decide să treceți la un antidepresiv cu mai puține efecte secundare sexuale.
- Pornind de la un medicament special pentru a-ți rezolva problemele sexuale. Medicul dumneavoastră poate decide să vă pună pe un medicament cum ar fi Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) sau Levitra (vardenafil).
- Exercițiu. În plus față de opțiunile de mai sus, exercițiul vă poate îmbunătăți viața sexuală. Puteți dori, de asemenea, să verificați aceste sfaturi pentru a adăuga sizzle la viața sexuală, indiferent de vârsta dvs..
- Alte optiuni. În plus față de opțiunile de medicație de mai sus, și în plus față de exerciții fizice, există o serie de opțiuni care ar putea fi de ajutor. Acestea includ acupunctura, psihoterapia, stimularea vibratorie, suplimentele nutritionale si multe altele.
Cine nu ar trebui să ia Wellbutrin
Wellbutrin este un inhibitor al norepinefrinei și recaptării dopaminei (NDRI). Nu trebuie utilizat de persoanele care suferă de o tulburare de convulsii sau de cele care iau Zyban să renunțe la fumat, care conține și bupropion. De asemenea, nu trebuie utilizat dacă aveți un diagnostic de tulburare de alimentație, cum ar fi bulimia sau anorexia (deoarece poate duce la scădere în greutate) și pentru cei care iau în prezent un inhibitor de monoaminooxidază (MAOI) sau care au întrerupt tratamentul cu IMAO în ultimele două săptămâni.
Dacă tocmai ați oprit brusc alcoolul, medicamentele antiepileptice, barbituricele sau benzodiazepinele, de asemenea, nu trebuie să luați Wellbutrin. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele, suplimentele și vitaminele pe care le luați, precum și despre orice alte afecțiuni pe care le aveți.
Nu întrerupeți tratamentul antidepresiv fără aprobarea medicului dumneavoastră
Sexuale și alte efecte secundare deranjante pot fi atat de intolerabile incat doriti doar sa scapati de antidepresiv. Rezistați tentației de a face acest lucru fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră de sănătate mintală. Este riscant să renunți la administrarea antidepresivului fără a se reduce treptat. O problemă potențială este sindromul de întrerupere a serotoninei, care vă poate face să vă simțiți rău, ca și când aveți un virus gripal rău. De asemenea, aveți riscul revenirii depresiei. Dacă ați încetat să vă vedeți medicul, acest lucru poate fi deosebit de periculos.
Dacă reacțiile adverse sunt intolerabile, asigurați-vă că le-ați informat medicul și împreună puteți să veniți cu o soluție care să vă echilibreze depresia cu cele mai puține efecte secundare posibile. Pur și simplu poate dura puțină răbdare și experimentare cu medicamente diferite pentru un timp.