Cum antidepresivele pot afecta scăderea în greutate
Mulți oameni cu depresie au muncit din greu pentru a trata boala lor. Puteți să participați la terapie și să vă luați antidepresivele, doar pentru a afla că numerele de pe scală se mișcă în sus și că hainele nu se potrivesc ca în cazul în care obișnuiau. În timp ce vă puteți simți mai bine din punct de vedere emoțional și mental, s-ar putea simți, de asemenea, descurajați de aspectul fizic sau de sănătatea dumneavoastră.
Unele dintre acestea se pot datora legăturii dintre antidepresive și creșterea în greutate. Nu este un efect secundar al fiecărui medicament folosit pentru a trata depresia, iar unele sunt mai asociate cu pierderea în greutate.
Cu toate acestea, orice efect secundar - greutate inclusă - depinde în întregime de modul în care corpul dumneavoastră reacționează la medicamente. Este posibil să nu observați nici o schimbare în greutate sau să vă mișcați în direcția opusă celor tipice, indiferent de medicamentele pe care le luați. Pentru unii oameni, fluctuația în greutate este doar temporară.
Asociate cu creșterea în greutate
Paxil (paroxetină)
Elavil (amitriptilină)
Remeron (mirtazapina)
Asociate cu pierderea in greutate
Prozac (fluoxetină)
Wellbutrin (bupropion)
Antidepresive și creștere în greutate
Cresterea in greutate in timp ce luati un antidepresiv este un conundrum care poate lasa multi oameni sa-si scarpine capul, chiar si doctorii. Dacă o persoană câștigă în greutate, este uneori necunoscută dacă se datorează efectului secundar al antidepresivului în sine. Este foarte posibil ca persoana să se simtă pur și simplu mai bine și, ca rezultat, să mănânce mai mult.
Pe de altă parte, dacă aveți depresie atipică, un subtip de tulburare depresivă majoră, creșterea în greutate este comună. În acest caz, cu tratamentul antidepresiv, creșterea în greutate poate indica un tratament eșuat sau ar putea fi indus de medicație - o distincție dificilă, dar extrem de critică.
Pentru a complica mai mult imaginea, în timp ce mulți oameni asociază utilizarea antidepresivă cu creșterea în greutate, există, de fapt, dovezi științifice limitate pentru a susține acest lucru.
Cercetările arată că creșterea în greutate este în mare parte legată numai de aceste trei antidepresive:
- Paxil (paroxetină): un inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (SSRI)
- Elavil (amitriptilină): un antidepresiv triciclic
- Remeron (mirtazapină): un antidepresiv atipic
Creșterea în greutate asociată cu alte antidepresive, dacă are loc, este, de obicei, de scurtă durată. În plus, factorii individuali par să joace un rol. Cu alte cuvinte, este greu de anticipat cine va câștiga în greutate pe anumite antidepresive deoarece atâtea variabile sunt la joacă.
Antidepresive și pierdere în greutate
S-ar putea să fiți surprins să aflați că există două antidepresive legate de scăderea în greutate. Rețineți că o legătură presupune o asociere statistică, astfel încât să nu prezicăți rezultatele individuale. Acestea includ:
- Prozac (fluoxetină)
- Wellbutrin (bupropion)
Ca SSRI, Prozac crește nivelurile de serotonină din creier și acestea sunt în general tratamentul de primă linie pentru depresie. Orice pierdere în greutate poate să apară în timpul tratamentului cu Prozac poate fi doar temporară, iar creșterea în greutate după primele câteva luni poate fi posibilă.
Wellbutrinul este un antidepresiv atipic care nu modifică nivelele de serotonină din creier. Mai degrabă, modifică în mod unic alte substanțe chimice din creier, cum ar fi noradrenalina și dopamina. Aceasta este asociată nu numai cu pierderea în greutate, ci și cu îmbunătățirea funcționării sexuale.
Acestea fiind spuse, Wellbutrinul poate să nu fie potrivit pentru toată lumea. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu antecedente de convulsii sau tulburări de alimentație cum ar fi anorexia sau bulimia. Ar putea să vă pună un risc mai mare pentru a avea o criză în timp ce o utilizați.
Ca toate antidepresivele, Wellbutrin și Prozac poartă o avertizare cutie neagră. Acest lucru afirmă potențialul lor de a crește riscul de gânduri și acțiuni de suicid la copii, adolescenți și adulți tineri în primele etape de tratament.
Continuând cu un antidepresiv
Tratarea depresiei este esențială pentru sănătatea mintală și bunăstarea. Desigur, aspectul fizic și starea de sănătate sunt, de asemenea, importante și medicul dumneavoastră nu ar dori ca creșterea în greutate să afecteze aderarea la terapia depresivă.
Au o discuție sinceră cu medicul dumneavoastră despre tratamentul depresiei, deoarece există o mulțime de opțiuni acolo. Este important să rețineți, de asemenea, că creșterea în greutate nu este inevitabilă cu terapia antidepresivă și, dacă apare, este de obicei temporară.
Dacă aveți nelămuriri legate de scăderea în greutate sau de câștig, discutați cu medicul despre modificările dieta și exercițiile fizice pe care le puteți face și dumneavoastră. Schimbând câteva obiceiuri și vă simțiți mai sănătoși, vă puteți îmbunătăți, de asemenea, sănătatea emoțională și mentală. Adesea, o combinație de medicație și un stil de viață sănătos reprezintă cel mai bun plan de tratament.
Există, de asemenea, precauția că, dacă nu aveți depresie, antidepresivele nu sunt recomandate pentru scăderea în greutate. Studiile au constatat că luarea acestor medicamente în acest scop are rezultate neglijabile. Nu există nici o dovadă că aceasta vă ajută să pierdeți mai mult decât dieta și exercițiile fizice.
Un cuvânt de la Verywell
Tratarea depresiei poate necesita o anumită răbdare și rezistență din partea dvs. în timp ce navigați și găsiți planul potrivit, dar se poate face. Puteți să vă optimizați atât sănătatea fizică cât și cea psihică - de fapt, ei se hrănesc adesea unul pe altul.
