Înțelegerea sinuciderii în rândul bărbaților
În ultimii ani sa înregistrat o creștere constantă a numărului de bărbați care aleg să-și întrerupă propria viață prematur prin sinucidere. Peste 41.000 de persoane mor în SUA în fiecare an în sinucidere și sinuciderea este a șaptea cauză principală de deces pentru toți bărbații din S.U.A., potrivit Centrului Național pentru Prevenirea și Controlul Leziunilor. Dar există speranță. Iată câteva lucruri importante pe care trebuie să le înțelegeți despre sinucidere în rândul bărbaților și ce puteți face dacă sunteți iubiți au sentimente fără speranță sau au gânduri despre sinucidere.
Statistici
Tinerii și bărbații mai în vârstă sunt grupuri deosebit de vulnerabile. Rata de sinucidere atinge vârfuri la bărbații cu vârsta cuprinsă între 20 și 24 de ani, care, dacă este izolată de statisticile generale privind sinuciderea, se sinucide ca fiind cea de-a treia cauză de deces. Persoanele în vârstă suferă de pierderea celor dragi și de prieteni și se pot simți izolați, ignorați, lipsiți de valoare sau prea dependenți de ceilalți.
Factori de risc
Nu toate încercările de sinucidere au drept rezultat finalizarea, deși primele încercări nereușite sunt adesea urmate de a doua încercare de succes. Cei mai frecvenți factori de risc sunt:
- Folosirea de droguri și / sau de alcool pentru a face față cu emoțiile, relațiile, presiunea muncii sau alte probleme
- Izolarea socială sau viața singură
- Nu este capabil să formeze sau să susțină relații semnificative
- Divorțul sau defalcarea relațiilor
- Un istoric de abuz fizic și sexual
- Pedeapsa cu închisoarea
- Să fiți agresați la școală, la colegiu sau la muncă
- Şomaj
- Pierderea unei persoane iubite prin traume sau boli
- Afecțiuni psihice, în special în cazul în care acest lucru este legat de depresie și boli sau condiții dureroase sau debilitante
La bărbații mai în vârstă, sinuciderea este cel mai puternic asociată cu depresia, durerea fizică și boala, trăirea singură, sentimentele de speranță și vină.
Prevenirea sinuciderii
Nu toate încercările de sinucidere reușesc și mulți oameni care au stabilit cu intenția clară de a-și termina propriile vieți constată că, cu un bun suport emoțional și practic, ei pot să își ajusteze circumstanțele pentru a trăi o viață completă și fructuoasă. Semnele de avertizare enumerate mai sus nu conduc în mod inevitabil la încercări de sinucidere.
Cu toate acestea, oamenii care se simt suicidali raportează adesea un anumit tip de viziune a tunelului, de a nu fi în stare să vadă imaginea mai largă și să gândească doar în termeni de alb-negru. În astfel de circumstanțe, persoana respectivă nu poate fi motivată să caute ajutor pentru ei înșiși și deseori îi revine pe alții să ofere sprijin prin ascultare, oferind încurajare și, uneori, chiar provocând preconcepțiile pe care le au oamenii despre ei înșiși, cum ar fi abilitățile și valoarea lor societate.
Obținerea de ajutor
Obținerea de ajutor pentru persoanele care exprimă intenția sinucidere sau care prezintă semnele de avertizare este incredibil de importantă. Ajutorul este disponibil din mai multe surse, inclusiv medici de familie, psihologi, psihiatri, psihoterapeuți, organizații voluntare, centre comunitare de sănătate mintală, spitale locale sau agenții sociale.
Dacă credeți că cineva este în pericol iminent, sunați la 911 și nu lăsați-i în pace. Și dacă vă luptați personal, sunați gratuit la National Suicide Prevention Lifeline, un serviciu gratuit și confidențial disponibil tuturor persoanelor 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână la 1-800-273-TALK.
