Dieta elementară pentru SIBO și IBS

O dietă elementară este o dietă lichidă utilizată în mod obișnuit pentru pacienții care au compromis sistemele digestive. Cu toate acestea, dieta devine o nouă atenție ca un posibil tratament pentru supraaglomerarea bacteriană intestinală mică (SIBO), o cauză teoretică a unor cazuri IBS.
Deși rămâne oarecum controversată, unele cercetări au arătat că o creștere excesivă a bacteriilor din intestinul subțire este responsabilă pentru simptomele IBS la unele persoane. Un tratament pentru SIBO este utilizarea anumitor antibiotice, inclusiv medicamentul Xifaxan. Dieta elementară este privită ca o posibilă alternativă la antibiotice.

Dieta elementară

Dieta elementară este privită ca un posibil tratament pentru SIBO din următoarele motive:

1. Nutrienții dintr-o dietă elementară se crede că sunt complet absorbiți în prima parte a intestinului subțire și reduc astfel numărul de componente alimentare disponibile bacteriilor.
2. Sa demonstrat că dietele elementare reduc numărul de bacterii intestinale. Prin urmare, se consideră că poate fi utilă pentru îndepărtarea bacteriilor din intestinul subțire.
3. Cercetătorii de la un studiu clinic publicat până în prezent pe această temă, teoretic că dieta elementară poate crește cantitatea de bilă eliberată din vezica biliară. Acest efect ar consolida teoretic valul de curățare al intestinului subțire, reducând astfel nivelul de bacterii.
4. Acești cercetători propun, de asemenea, că efectele dietei asupra celulelor imune din interiorul mucoasei intestinelor pot, de asemenea, servi la eradicarea bacteriilor intestinului subțire.

Ce spun cercetările?

După cum sa menționat mai sus, există doar un singur studiu publicat despre utilizarea dieta elementară pentru SIBO. Dieta a evaluat efectul dietei asupra nivelului de lactuloză în respirație - o măsură considerată a reflecta prezența unor cantități excesive de bacterii în intestinul subțire. De asemenea, s-au adunat informații cu privire la efectul dietă asupra simptomelor IBS.
În cadrul studiului, 93 de pacienți cu IBS care au avut rezultate anormale asupra testului de respirație la lactoză (LBT) au limitat dieta la o formulă de dietă elementară pentru o perioadă de două săptămâni. Cei care au continuat să prezinte rezultate anormale ale LBT după cele două săptămâni au fost sfătuiți să continue pentru o săptămână suplimentară.
După primele două săptămâni, au fost observate teste normale LBT la 80% dintre pacienți. Numărul a crescut la un total de 85% după includerea celor care au urmat dieta pentru săptămâna suplimentară.
Datele au fost mai limitate în ceea ce privește efectul dietă asupra simptomelor clinice, deși studiile au evidențiat o îmbunătățire a simptomelor IBS la pacienții cu LBT normală la sfârșitul studiului, indiferent de subtipul IBS, comparativ cu cei care au continuat să arată rezultate LBT ridicate.

Mergeți pe o dietă elementară

În acest moment, există doar un studiu care abordează utilizarea dietă elementară pentru SIBO. Ar fi frumos să existe o alternativă bazată pe nutriție la utilizarea antibioticelor, dar de acum înainte, dieta elementară nu pare să se potrivească facturii. Pe lângă faptul că este destul de nepalatabil, trebuie făcute mai multe studii pentru a reproduce rezultatele impresionante ale acestui studiu preliminar.
Cu toate acestea, dacă IBS este destul de severă și rezultatele testelor indică faptul că SIBO joacă un rol, este posibil ca o dietă elementară să merite să vă faceți loc. Cu toate acestea, este extrem de important ca orice astfel de regim alimentar să fie utilizat numai sub supraveghere medicală, deoarece dieta nu este lipsită de riscuri. Dieta nu trebuie utilizată simultan cu tratamentul cu antibiotice pentru SIBO.
Nu fi tentat să încercați o formulă de dietă elementară de casă. Dieta elementară descrisă mai sus a fost concepută științific pentru a oferi o persoană cu toate substanțele nutritive care sunt esențiale pentru sănătatea dumneavoastră. Veți pune sănătatea dumneavoastră la un risc grav dacă încercați o alternativă.