Ce este boala Celiac Silentă?
La unele persoane cu afecțiuni, acest lucru are ca rezultat simptome gastro-intestinale majore, inclusiv diaree, constipație și dureri abdominale. Dar alte persoane cu boala celiaca nu observa simptome digestive majore. Acestea pot avea și alte simptome de boală celiacă, inclusiv probleme de oboseală și neurologie ... sau pot să nu aibă simptome.
Dacă aveți boală celiacă fără simptome vizibile, starea dumneavoastră este numită "boală celiacă tăcută" sau uneori "boală celiacă asimptomatică".
Deși boala celiacă silențioasă poate fi complet lipsită de simptome, poate să apară atrofie vilală (deteriorarea învelișului inimii), care să precizeze eventuala evoluție a vătămării intestinale vizibile și potențial severe.
Cum este descoperit celiacul silențios?
Aceste zile, cu conștientizarea creșterii bolii celiace, mulți oameni sunt diagnosticați ca fiind celiaci doar pentru că sunt identificați prin screening, nu pentru că aveau simptome. Atunci când cineva din familia dvs. este diagnosticat cu recomandări medicale celiac, recomandă examinarea tuturor rudelor apropiate. Această examinare poate detecta cazuri de boală celiacă asimptomatică.Alte persoane sunt diagnosticate cu boala celiacă, deoarece au o afecțiune asemănătoare, cum ar fi boala tiroidiană sau anemia, iar medicii lor le recomandă pentru screening-ul celiac.
În multe dintre aceste persoane, diagnosticul vine ca o surpriză (sau chiar un șoc); dacă nu aveți simptome digestive, sunteți probabil destul de uimit să descoperiți că aveți o stare gravă care implică tractul digestiv.
Provocările unei diete fără gluten
Poate fi dificil să mergeți și să rămâneți fără gluten dacă nu observați simptome de la starea dumneavoastră. Nu există nici o îndoială că consumul de gluten nu poate fi complicat și dificil, iar înșelarea pe dieta fără gluten este destul de tentantă dacă nu suferiți de simptome.Cu toate acestea, există două motive pentru a rămâne fără gluten, chiar dacă nu observați simptome majore de la ingestia de gluten.
Primul este să vă protejați sănătatea pe termen lung. Înșelarea asupra dietei poate provoca unele probleme de sănătate destul de semnificative, inclusiv malnutriția, infertilitatea, osteoporoza și, eventual, anumite tipuri de cancer.
Chiar și înșelarea pe dieta dvs. o dată sau de două ori pe lună poate împiedica vindecarea intestinelor și poate perpetua răspunsul imun anormal care provoacă boala, eliminând în principal beneficiile consumului de gluten fără alimente.
În plus, mulți oameni cu boală celiacă, inclusiv boala celiacă tăcută sau asimptomatică, pot dezvolta alte boli autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și psoriazis, dacă continuă să consume gluten. Deși există puține cercetări în acest sens, unele studii sugerează că o dietă fără gluten ar putea preveni sau ajuta la tratarea acestor afecțiuni.
Beneficiile unei diete fără gluten
Cel de-al doilea motiv pentru a rămâne fără gluten, chiar dacă nu observați simptome majore din ingestia de gluten, este că s-ar putea să vă simțiți mai bine.Ca un așa-numit "celiac tacut", nu trebuie să presupuiți că nu veți observa o stare de sănătate îmbunătățită odată ce adoptați o dietă strictă fără gluten. De fapt, cercetările recente indică opusul: persoanele cu boală celiacă silențioasă care urmăresc efectiv dieta fără gluten do raportează o sănătate îmbunătățită.
Studiile sugerează că persoanele cu boală celiacă tăcută tind să normalizeze simptomele de grad scăzut și le recunosc doar odată ce acestea sunt îmbunătățite printr-o dietă fără gluten.
Într-un studiu raportat la conferința Săptămânii bolilor digestive din 2011, o echipă de cercetare finlandeză a analizat 40 de subiecți care nu aveau simptome digestive, dar care au testat pozitiv pentru boala celiacă pe un test de sânge foarte specific al bolii celiace. Toți aveau și unele leziuni intestinale.
Cercetătorii au împărțit grupul în două, repartizând jumătate dintre pacienți la o dietă fără gluten și cealaltă jumătate la o dietă regulată, conținând gluten. Apoi au urmărit-o timp de un an prin sondaje destinate să evalueze atât simptomele gastro-intestinale, cât și calitatea vieții legate de sănătate.
Ce a găsit studiul
Studiul a constatat că scorurile din sondaj, atât în ceea ce privește simptomele, cât și calitatea vieții, s-au îmbunătățit în cadrul grupului după o dietă fără gluten, în timp ce scorurile au rămas aceleași în grupul din regimul alimentar obișnuit. În plus, nivelele de acid folic și vitamina B12 s-au îmbunătățit în grupul lipsit de gluten, dar au rămas aceleași în grupul alimentar regulat.Chiar dacă grupul care a urmat dieta fără gluten nu a observat simptome înainte, au raportat că au văzut câteva simptome minore - incluzând reflux, balonare, distensie abdominală și flatulență - atunci când mănâncă fără gluten. Cercetatorii au efectuat, de asemenea, biopsii repetate in ambele grupuri si a remarcat imbunatatiri in leziuni intestinale in grupul care mananca gluten-free.
După un an de studiu, cercetătorii au schimbat grupul care consumă gluten în dieta fără gluten. Odată ce toată lumea din studiu a mâncat fără gluten pentru un an întreg, au chestionat subiecții de studiu.
Rezultatele? Un procent de 85% au spus că vor continua să mănânce fără gluten, iar 58% au văzut screening-ul celiacal și diagnosticul ulterior ca fiind "pozitiv" sau chiar "foarte pozitiv".
Un cuvânt de la Verywell
Chiar dacă sunteți o celiacă silențios adevărat și nu aveți simptome reale, mai ales simptome gastro-intestinale, puteți observa încă beneficii pentru sănătate și poate chiar să vedeți câteva reclamații minore clarificate după ce ați luat fără gluten. În plus, este posibil să vă salvați de la probleme de sănătate suplimentare pe drum prin lipirea de dietă fără gluten.Ce este boala celiacă refractară?
