Ce trebuie să știți despre Colon Cleanses Dacă aveți IBS
Din păcate, dovezile științifice nu susțin eficacitatea procedurii și au fost raportate riscuri. Este important să înțelegeți ce sunt curățate de colon și ce tipuri de curățare a colonului există, precum și beneficiile și daunele potențiale ale acestora.
Tipuri de produse de curățare a colonului
Există în principiu două moduri de a "curăța" colonul:1) Produsele consumate prin gură: Aceste produse includ ceaiuri sau suplimente de dezintoxicare sub formă de capsule. Adesea, aceste produse vin cu o recomandare prin care să-i repede sau să urmezi o dietă specială, limitată. Fiți conștienți de faptul că modificarea dietă dvs. poate afecta IBS dumneavoastră. Dacă aveți IBS dominantă în constipație, de exemplu, postul ar putea să vă facă să vă agraveze constipația. De asemenea, luați notă de ingredientele comune care se găsesc în ceaiurile și capsulele de curățare a colonului. Acestea pot include:
- Fibre (sub formă de psyllium sau semințe de in)
- Probioticele
- Laxative pe bază de plante, cum ar fi cascara, senna și frunze de aloe
- Alte plante, cum ar fi menta, ghimbir, cayenne și fenicul
- Magneziu
- Bentonita de lut
- Acid citric
În timpul hidroterapiei colonului, un tub este introdus în rectul tău când stați pe o masă. Apa este apoi pompată în colon, eliminându-i conținutul. La apă pot fi adăugate aditivi cum ar fi vitamine, probiotice, enzime, ierburi sau cafea. Procedura durează de obicei de la 45 de minute la o oră.
Beneficiile precoce a colonului curăță pentru IBS
Sustinatorii afecteaza mai multe beneficii de sanatate ale curatarii si o vad ca un remediu pentru o mare varietate de conditii de sanatate cronica. Unii consideră că curățarea colonului poate ușura următoarele simptome, dintre care multe persoane cu IBS au:- Constipație
- Gaz și balonare
- alergii
- PMS
- Oboseală
- Dureri de cap
- Probleme de piele
Riscurile și criticile privind curățarea colonului
Din moment ce oamenii tind să se gândească la intestinele lor ca pe un loc misterios, întunecat și poate dezgustător, este ușor să cumpărați în teoria că scaunul vechi sau uscat se ridică în intestinul nostru și face rău pe tractul nostru GI.Dar gastroenterologii, care petrec mult timp observând colonii normali și bolnavi, nu observă în mod obișnuit o astfel de materie fecală în vârstă în colonii de pacienți care nu au avut o curățare. În plus, patologii, care pot efectua autopsii și revizuiesc țesutul intestinal sub microscoape ca parte a activităților zilnice, nu observă prezența unor astfel de materiale la pacienții care mor. Radiologii nu o văd în scanările lor.
Există trei preocupări majore pe care trebuie să le luați în considerare atunci când luați în considerare un colon curat:
Lipsa dovezilor științifice: Nu există dovezi că mucoasa intestinală devine caked cu materii fecale rămase și nici nu există studii bine întreținute care să susțină afirmațiile că curățarea colonului sporește sănătatea sau este eficientă ca tratament pentru problemele de sănătate aflate în desfășurare.
Curățarea bacteriilor poate fi dăunătoare: Bacteriile din intestinul nostru gros sunt esentiale pentru sanatatea digestivă și de ansamblu. Îndepărtarea acestei bacterii poate distruge propriul echilibru bacterian al organismului.
Probleme de siguranta: Pentru majoritatea persoanelor sănătoase, hidroterapia este tolerată - riscul de complicații este probabil scăzut, deși este greu de măsurat. Cu toate acestea, procedura nu este lipsită de riscuri, care includ perforarea intestinului și dezechilibre electrolitice potențial letale. Aceste riscuri au fost publicate în literatura medicală.
