Beneficiile grădinilor terapeutice
Definiția unei grădini terapeutice
O grădină terapeutică, potrivit Asociației Americane de Terapie Terapie, este "un mediu dominat de plante conceput în mod intenționat pentru a facilita interacțiunea cu elementele de vindecare ale naturii. Interacțiunile pot fi pasive sau active, în funcție de designul grădinii și de nevoile utilizatorilor. "Unele dintre tipurile de grădini terapeutice includ grădini senzoriale, grădini de vindecare, grădini restaurate, grădini și grădini de habilitare.Beneficii
Lucrul într-o grădină oferă multe beneficii. Unele dintre aceste beneficii includ conectarea cu natura, interacțiunea socială și învățarea de noi competențe. În funcție de boală sau dizabilitate, terapia în horticultură poate ajuta indivizii să dezvolte abilități motorii fine, concentrare mai profundă, stamina, coordonarea ochilor mâini și un sentiment de independență și control. Oamenii de toate nivelurile de calificare pot învăța să crească și să aibă grijă de plante, iar grădinile pot fi proiectate astfel încât să fie accesibile tuturor.Cercetările au susținut eforturile de a oferi acestor grădini o varietate de indivizi, cum ar fi cei care se recuperează de la intervenții chirurgicale. Potrivit Universitatii din Minnesota, Roger Ulrich, profesor si director al Centrului de Sisteme si Proiectare Sanitara de la Universitatea Texas A & M, a descoperit ca vizionarea scenelor naturale sau a elementelor stimuleaza recuperarea stresului prin evocarea sentimentelor pozitive, ținând cont de atenție / interes, blocând sau reducând gândurile stresante. Atunci când privim vegetația spre deosebire de scenele urbane, subiecții de testat au prezentat rate ale alfa mai mici, care sunt asociate cu a fi relaxate treaz. "
Gradina accesibilă
Grădinile destinate utilizării în terapie trebuie să îndeplinească anumite criterii pentru a fi desemnate ca fiind accesibile. Planificarea unei grădini se poate face în colaborare cu un arhitect peisagist sau pepinieră care are cunoștințe despre reglementările de stat și locale privind accesibilitatea. În plus față de reglementările specifice, mult mai mult intră în planificarea acestor grădini. De la selecția plantelor până la culori, texturi, parfumuri și sunete (și ocazional gust), prepararea poate dura luni pentru o grădină mică până la un an sau mai mult pentru proiecte mai mari.Considerații și echipamente senzoriale
În timpul fazei de planificare a grădinii, trebuie luate în considerare aspectele senzoriale. În primul rând, pentru cine este proiectată grădina? Va fi pentru o anumită populație care are provocări fizice, mentale sau emoționale? De exemplu, persoanele cu autism vor avea nevoie de o grădină bine organizată care să minimizeze stimularea, în timp ce un individ într-un scaun cu rotile va avea nevoie de paturi de grădină ridicate. Persoanele cu deficiențe de vedere pot beneficia de clopote sau clopote amplasate strategic în grădină. Necesitățile indivizilor care utilizează spațiul trebuie să fie luate în considerare cu atenție înainte de începerea fazei de construcție și plantare.În plus, echipamentul care va fi folosit în îngrijirea zilnică a grădinii trebuie să fie orientat către o populație cu dizabilități. De exemplu, robinetele ar trebui să fie tipul de pârghie, iar seturile de instrumente ar trebui să includă echipamente modificate pentru persoanele cu handicap.
Activitati
O grădină terapeutică poate fi utilizată pentru o varietate de activități. Gradina poate fi folosita pentru rezidenti sau anumite grupuri de indivizi, precum si pentru membrii unei comunitati. Pot fi oferite clase care predau tehnici de grădinărit, cum ar fi propagarea plantelor, grădinărit pentru containere și grădinărit cu plante medicinale. Grădina poate fi folosită pentru a atrage păsări și fluturi care, la rândul lor, ar putea atrage persoane din comunitate care sunt pasionați de animale sălbatice.Unele grădini pot fi folosite pentru a preda o vocație, iar produsele pot fi vândute, de asemenea. Venitul rezultat poate fi folosit pentru a face din grădină un proiect auto-susținător.
Horticultură Terapie Resurse
Următoarele resurse oferă o multitudine de informații despre planificarea, proiectarea și construirea unei grădini pentru terapia horticolă:- Asociația Terapiei Horticole Americane
- Statul Oregon - Horticultură terapeutică
- Universitatea din Minnesota - Grădini de vindecare
- Rețea terapeutică peisagistică
- Universitatea din Carolina de Nord - Terapia horticolă
