Beneficiile Thymus Vulgaris

Thymus vulgaris este o planta folosita de mult in medicina alternativa. Mai cunoscut ca cimbru, se crede că conține compuși cu efecte antioxidante și antibacteriene. Este disponibil sub formă de supliment alimentar și este utilizat în medicina alternativă pentru a aborda o gamă largă de probleme de sănătate.
Unul dintre constituenții Thymus vulgaris este timolul, un compus dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene. Un antimicrobian este o substanță care distruge sau suprimă creșterea microorganismelor, inclusiv a bacteriilor și ciupercilor.
Datorită cercetărilor limitate privind utilizarea Thymus vulgaris, este prea devreme să o recomandăm ca tratament pentru orice afecțiune. Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă intenționați să-l utilizați pentru orice scop de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul.

utilizări

Thymus vulgaris este adesea vândut sub formă de extract lichid în multe magazine de alimente naturale și alte magazine care se specializează în produse naturale. Este, de asemenea, disponibil pe scară largă online. Atunci când este utilizat singur sau în alți compuși de sănătate, Thymus vulgaris este prezentat ca un tratament natural pentru următoarele stări de sănătate:

• artrită 
• bronşită 
• răceli
• colică
• tuse
• diaree 
• infecții ale urechii
• meteorism
• crampe menstruale
• sindromul premenstrual 
• Durere de gât 
• tuse convulsivă

Thymus vulgaris este, de asemenea, pretinse că stimulează sistemul imunitar, îmbunătățește sănătatea ficatului și reduce durerea. Atunci când uleiul esențial de Thymus vulgaris este aplicat pe scalp, se spune că promovează creșterea părului și ajută la tratamentul alopecielor. Se crede, de asemenea, pentru a preveni cavitățile. Thymus vulgaris este, de asemenea, uneori utilizat în gura comercială pentru a combate respirația urât mirositoare.

Beneficii pentru sănătate

Studiile preliminare sugerează că Thymus vulgaris poate oferi un număr de beneficii pentru sănătate. De exemplu, studiile pe animale publicate în ultimul deceniu indică faptul că Thymus vulgaris poate acționa ca un analgezic, protejează creierul de deteriorarea legată de îmbătrânire și protejează creierul și ficatul de efectele nocive ale abuzului de alcool. În testele recente asupra celulelor umane, oamenii de știință au stabilit că Thymus vulgaris poate, de asemenea, reduce inflamația și stimulează funcția imună.
În plus, un studiu publicat într-o ediție din 2005 a revistei American Mosquito Control Association a descoperit că compușii extrași din uleiul esențial de Thymus vulgaris pot acționa ca un agent de respingere a țânțarilor.
În timp ce puține studii au testat efectele asupra sănătății Thymus vulgaris la om, există unele dovezi că planta poate ajuta la ameliorarea durerii menstruale. Într-un studiu publicat în Jurnalul de Cercetare în Științele Medicinale în anul 2012, cercetătorii au alocat 120 de studenți de sex feminin cu crampe menstruale la tratamentul fie cu suplimente Thymus vulgaris, fie cu ibuprofen. Rezultatele au arătat că ambele tratamente au fost în mod similar benefice în ameliorarea durerii.

Preocupări privind sănătatea și siguranța

Deoarece atât de puține studii au testat efectele suplimentării cu Thymus vulgaris, siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a acestei plante nu este cunoscută. Thymus vulgaris sa dovedit a provoca mai multe efecte secundare, inclusiv stomac supărat. Există, de asemenea, unele îngrijorări că Thymus vulgaris poate inhiba coagularea sângelui. Prin urmare, este esențial să se evite utilizarea Thymus vulgaris cu cel puțin două săptămâni înainte de intervenția chirurgicală.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța utilizării suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost încă stabilită.

alternative

Mai multe plante medicinale pot contribui la îmbunătățirea funcției sistemului imunitar și vă pot scuti de boli. De exemplu, luând ierburi cum ar fi andrografis, astragalus, echinacea și elderberry la primul semn de frig poate ajuta la tratarea simptomelor și scurtarea duratei frigului.
Pentru ameliorarea durerii pe bază de plante, alternativele la Thymus vulgaris includ coaja de salcie albă, gheara diavolului și ghimbirul. Studiile arată că fiecare dintre aceste plante poate avea efecte de reducere a durerii.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate numai scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza medicamente alternative sau de a vă schimba regimul.