Ce să faci cu nasul tău stufos

Există multe cauze care stau la baza unui nas înfundat (numit și congestie), dar contrar credinței populare, nările nu sunt înfundate de mucus. Un nas înfundat se întâmplă în primul rând pentru că țesuturile nazale sunt inflamate. Adesea, acest lucru este cauzat de un virus comun sau de diferite tipuri de alergii. De asemenea, poate fi cauzată de modificări hormonale în timpul sarcinii sau chiar induse de exerciții fizice. Deoarece sugarii nu știu cum să respire din gură, un nas înfundat poate fi destul de serios pentru ei, dar pentru restul dintre noi, de obicei, este doar o neplăcere care poate interfera cu activitățile noastre zilnice.
Uneori, copiii pun lucrurile pe nas, care pot deveni îngrămădiți și pot cauza congestie și simptome similare sau asociate, acest lucru se numește obstrucție nazală a obiectului străin. De asemenea, copiii pot obține un nas înțepenit de la adenoidele mărite, care uneori trebuie îndepărtate chirurgical. Dintre adulți, anomaliile structurale, cum ar fi un sept deviat sau turbinate mărită, pot provoca simptome asemănătoare congestiei. Problemele structurale pot fi moștenite sau rezultatul unor probleme cronice, cum ar fi alergii sau sinuzită, sau chiar să fie rezultatul unei leziuni.

Medicamente pentru congestie și nas

Medicamentele de tip over-the-counter care lucrează pentru a micsora vasele de sânge în interiorul nasului pot fi eficiente. Sunt utilizate în mod obișnuit decongestive nazale, cum ar fi Afrin (oxitrazolină). Afrin nu trebuie utilizat mai mult de 3 zile la rând pentru a evita o afecțiune numită congestie de rebound (dependență de spray nazal). Decongestionantele nazale care sunt utilizate în mod obișnuit pe termen lung (pentru sinuzită cronică sau alergii) includ Flonase sau Nasonex.
Unele medicamente funcționează mai bine pentru congestia cauzată de alergii decât pentru congestia cauzată de o răceală. Acestea includ Allegra, Claritin, Zyrtec sau Benadryl. Aceste medicamente sunt cunoscute sub numele de antihistaminice deoarece blochează o substanță chimică care este eliberată ca răspuns la o reacție alergică numită histamină.
Medicamentele care conțin un medicament numit pseudoefedrină (Sudafed) sunt, de asemenea, eficiente pentru ameliorarea unui nas înfundat. (Cu toate acestea, în conformitate cu Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente, medicamentele pentru tuse și frig nu sunt recomandate copiilor sub șase ani). Pseudoefedrina nu trebuie, de asemenea, să fie utilizată mai mult de 3 zile, deoarece poate duce la congestie de rebound. Acesta este disponibil peste-the-counter, dar trebuie să vă întrebați farmacistul pentru că, deoarece vânzările de acest medicament sunt urmărite de către guvern.
Phenylefrina este un decongestionant oral, care se găsește în prezent în majoritatea medicamentelor pentru tuse și răceală. Este sigur pentru mulți indivizi să folosească, dar cercetarea în ceea ce privește eficiența sa a avut rezultate mixte. Unele studii au demonstrat că nu este foarte eficient în tratarea congestiei.
Trebuie să vă adresați medicului sau farmacistului și să îi informați cu privire la orice alte medicamente pe care le luați în prezent, orice alergii cunoscute pe care le aveți, condiții de sănătate semnificative și dacă sunteți gravidă sau alăptați înainte de a începe orice medicament nou, chiar dacă este vândut peste -tejghea. Urmați instrucțiunile incluse cu medicamentul cu atenție. Consultați-vă medicul pediatru înainte de a vi se administra orice medicament nou pentru copilul dumneavoastră sau copilul dumneavoastră.

Tratarea congestiei și nasului fără oboseală

De asemenea, în timp ce aceste medicamente pot îmbunătăți confortul, ele au efecte secundare, deci iată câteva alte lucruri pe care le puteți încerca înainte de a lua medicamente:

• ține capul ridicat
• bea multă apă
• utilizați un umidificator de ceață rece
• utilizați pulverizatoare nazale peste salon
• încercați un vas neti
• utilizați o cremă de mentol pe piept (nu este recomandată pentru copii mici sau sugari)
• utilizați benzi adezive de tip over-the-counter care vă ajută să vă păstrați nările deschise
• sugeți o picătură de tuse care are mentol în ea
• pentru sugari, o seringă cu bulb poate ajuta la eliminarea secrețiilor

Cea mai mare parte a congestiei timpului se va clarifica într-o săptămână sau cam asa ceva. Ar trebui să vedeți un doctor dacă: aveți febră mare, simptomele durează mai mult de două săptămâni, pasajele nazale devin complet blocate, dacă pielea sau buzele dvs. dezvoltă o nuanță albăstruică (o afecțiune numită cianoză) sau dacă rata de respirație devine foarte rapidă, aveți respirație zgomotoasă sau dificultăți de respirație.