Simptome ale tulburărilor de consum
Majoritatea oamenilor s-au luptat cu modul în care se uită la un moment dat sau altul și este obișnuit ca oamenii să vorbească despre dietă și exerciții fizice. Tulburările de alimentație traversează o linie pe un teritoriu periculos, deoarece acestea nu sunt doar o încercare de a pierde cinci kilograme sau tonul la sala de sport. Acestea sunt grave și este important să recunoaștem simptomele pentru a sprijini persoanele care primesc ajutorul de care au nevoie.
Semne ale cuiva care poate avea o tulburare de alimentație
Credeți că cineva pe care o iubiți ar putea avea o tulburare de alimentație? Te-ai luptat cu gânduri despre propria greutate și / sau mâncare? Consultați mai jos o prezentare generală a simptomelor care ar putea indica o tulburare de alimentație.
1. Modificări recente în greutate
Persoanele cu tulburări de alimentație sunt adesea subponderale, dar pot fi și supraponderale. Modificările rapide și semnificative ale greutății pot fi un semn de avertizare. Este important să rețineți că unii oameni cu tulburări de alimentație au de asemenea o greutate normală.
2. Frica de creșterea greutății / probleme de imagine corporală
Persoanele cu tulburări de alimentație pot avea o teamă intensă de a câștiga în greutate, chiar și atunci când sunt cu adevărat subponderali. De asemenea, pot crede cu adevărat că sunt supraponderali atunci când nu sunt. Problemele legate de imaginea corporală pot împiedica persoanele care suferă să participe la activitățile pe care le-ar folosi în mod normal.
3. Comportamentele secrete
Vinovatia si rusinea pot provoca o persoana sa manance in secret sau sa ascunda cantitati mari de mancare. Cei apropiați pot observa că persoana care părăsește masa imediat după mese sau găsește locurile ascunse de mâncare. Uneori, persoanele care suferă de tulburări de alimentație vor încerca, de asemenea, să ascundă modificările de greutate prin îmbrăcăminte mare și învelitoare.
4. Stima de sine scazuta
Imaginea de sine a unei persoane sau stima de sine pot depinde de aspectul exterior, incluzând forma și greutatea corpului. Ele pot fi, de asemenea, prea critice față de ei înșiși în alte domenii, de asemenea.
5. Să devii bolnav
Vărsăturile induse de sine sau alte forme de purjare după masă sau după binging este un semn al unei tulburări alimentare. Cei apropiați pot observa că persoana se întoarce mereu la baie după mese sau poate găsi dovezi de utilizare laxativă excesivă / diuretică, cum ar fi ambalarea pastilelor.
6. Exercițiu excesiv
În timp ce exercițiile fizice pot fi un lucru minunat, uneori persoanele cu tulburări de alimentație devin atât de obsedate de exerciții fizice încât devin o problemă în viața lor. Exemple de acest lucru ar fi o insistență asupra exercitării în momente în care este inadecvată, cum ar fi alergarea la vreme rea sau neputința de a participa la activități obișnuite, deoarece persoana trebuie să exercite.
7. Preocuparea cu alimentele
Gândurile despre alimentație și nutriție pot lua majoritatea gândurilor și timpului unei persoane atunci când au o tulburare de alimentație. Aceste gânduri pot include numărarea de calorii sau grame grase sau împărțirea tipurilor de alimente în categorii "bune" și "rele". Unii suferinzi pot prezenta un refuz complet de a mânca, în timp ce alții pot mânca mult mai mult decât o persoană obișnuită într-o ședință.
8. Probleme de sănătate
Tulburările de alimentație provoacă numeroase probleme de sănătate în rândul persoanelor care suferă Acestea pot include, dar nu se limitează la, căderea părului, vânătăi, amenoree (la femei se poate opri perioada lor), dezechilibre electrolitice, osteoporoză, scăderea tensiunii arteriale, deshidratare, lacrimi esofagiene și probleme cardiace. În cele din urmă, problemele fizice legate de tulburările de alimentație pot duce la deces. Dacă dumneavoastră sau oricine cunoașteți suferiți astfel de simptome, este important să fiți evaluați de un medic.
Dacă începeți să observați aceste simptome în cineva pe care îl cunoașteți, este important să discutați cu aceștia pentru a vă exprima preocupările și a le încuraja să caute ajutor de la un profesionist, cum ar fi un terapeut, un dietetician sau un medic. Acordați timp pentru a vorbi despre acest lucru, comunicați sprijinul dvs. și evitați să dați vina sau să-l furiți.
