Rezolvarea problemelor sfârșitului vieții

Moartea este o parte naturală a vieții, dar majoritatea dintre noi evităm discutarea mortalității noastre și călătoria finală pe care trebuie să o luăm în mod inevitabil. Învățând mai multe despre acest subiect provocator, cu toate acestea, ne poate împuternici de fapt și poate reduce incertitudinea și teama pe care o simțim uneori.
Cel mai bine este să ne pregătim și să ne educăm pe parcursul vieții, cum să planificăm un serviciu de înmormântare sau memorial semnificativ și cum să facem față în mod eficient durerii și pierderii după moartea unui iubit.

Procesul final al vieții

Este important să înțelegeți că mulți factori vor afecta experiența de moarte pentru fiecare individ, cum ar fi: 

• Prezența bolii, a bolii sau a altei afecțiuni medicale
• Tipul de asistență medicală pe care o primește
• Medicament (e) și / sau tratamente care prelungesc durata de viață 
• Îngrijirea paliativă și / sau intrarea într-un program hospice 
• Cauza morții însăși

În plus, procesul de la sfârșitul vieții nu se conformează nici unui calendar și nu urmează semnale specifice care indică exact cât va trăi mai mult pe cel iubit. Pentru unii oameni, procesul de moarte ar putea dura câteva săptămâni, câteva luni sau chiar mai mult. Pentru alții, tranziția de la sănătatea aparentă la moarte poate apărea rapid - în câteva zile sau chiar ore.
Acestea fiind spuse, în timp ce nu există o experiență universală de moarte comună tuturor, mulți oameni încă prezintă unele asemănări fizice, emoționale și mentale, cum ar fi apropierea morții. Adesea, o persoană ar putea să înceapă să se retragă de la membrii familiei, prieteni și alți îndrăgostiți sau să manifeste un interes redus sau deloc în interacțiunile sociale, hobby-urile și / sau activitățile fizice pe care le-a beneficiat odată. Alții ar putea totuși să socializeze și să primească vizitatori, dar să manifeste neobișnuit furie sau să facă dificilă interacțiunea cu ei sau să ofere îngrijire.
În timpul procesului de sfârșit de viață, nu este neobișnuit ca oamenii să-și facă treburile în ordine, dacă nu au făcut-o deja. Acest lucru ar putea implica aspecte foarte practice, cum ar fi: 

• Crearea sau finalizarea unei voințe legale
• Stabilirea unei directive anterioare privind asistența medicală sau a ordinului "Nu se resuscită"
• Preplanificarea unui serviciu funerar sau memorial

De asemenea, moartea se reflectă adesea în viața lor și ar putea încerca să rezolve o relație tulbure sau să se ocupe de orice regrete. Lucrăm prin Cele cinci sarcini ale morții poate ajuta indivizii să ia rămas bun de la cei dragi, să găsească un sentiment de închidere și să obțină un sentiment de pace, pe măsură ce se apropie moartea.
Unii oameni pe moarte ar putea experimenta un fenomen cunoscut sub numele deapropiindu-se de conștientizarea morții - o recunoaștere a faptului că se întâmplă ceva cu ei, chiar dacă nu poate să-l exprime în mod adecvat. Uneori este respinsă de îngrijitori ca un delir sau o neliniște neliniște, pacientul pe moarte ar putea să vorbească sau să se comporte ca și când ar trebui să se pregătească pentru o călătorie sau să împărtășească o viziunedespre a vedea un iubit decedat sau un loc frumos.
Uneori, o persoană decedată poate prezenta schimbări în percepția senzorială, care au ca rezultat iluzii sau halucinații. Pacientul ar putea manifesta acest lucru, de exemplu, prin:

• Auzind sau văzând lucruri care nu există, ducând la temeri despre dușmanii ascunși
• Vorbind persoanelor care nu sunt în cameră (sau care au murit deja)
• Sentimentul invincibil
• Apărând agitați și luându-și hainele sau foile de pat
• Efectuarea de gesturi sau mișcări aleatorii care par neobișnuite privitorilor

Pe măsură ce moartea crește iminentă, moartea își pierde apetitul - chiar și pentru alimentele sau băuturile preferate - și pierde în greutate. În timp ce acest lucru ar putea fi alarmant pentru cei dragi, aceasta este o parte perfectă a călătoriei sfârșitului vieții, deoarece corpul individului necesită mai puțină energie. De fapt, chimia corpului uman se poate schimba în acest moment și de fapt produce un sentiment blând de euforie în persoana morții.
Pe lângă faptul că nu mănâncă sau nu bea, individul pe moarte va vorbi în general puțin, dacă nu, și ar putea să nu răspundă la întrebări sau conversații de la alții. El sau ea ar putea dormi foarte mult, iar activitatea fizică va crește limitată dacă nu va lipsi complet.
În apropierea sfârșitului procesului de moarte, corpul individului va începe, în general, să prezinte unele / toate din următoarele:

• O scădere a temperaturii corpului cu unul sau mai multe grade
• O scădere treptată a tensiunii arteriale 
• Un puls neregulat care ar putea rula mai repede sau mai lent
• O creștere a transpirației
• O scădere a circulației sanguine care afectează culoarea pielii și este adesea cea mai vizibilă în jurul buzelor și a unghiilor deoarece acestea devin palide și albăstruse sau gri
• Respirația care crește mai neregulată și adesea mai lentă și poate include respirația Cheyne-Stokes (respirații rapide urmate de perioade de respirație)
• Congestia în gât și căile respiratorii, care poate cauza respirații puternice, umede sau zgomotul morții

Pe măsură ce corpul individului începe să se închidă, mâinile și picioarele sale pot deveni purpurie și pot apărea pete. Acest ton pătat de piele s-ar putea să se răspândească încet, de-a lungul brațelor și picioarelor.
Ochii persoanei ar putea să rămână deschisi sau pe jumătate deschisi, dar el sau ea nu va vedea împrejurimile lor și, de obicei, nu va răspunde. Experții cred în general că sentimentul nostru de auz este ultimul sens de a înceta înainte de a se produce moartea. Deci, cei dragi ai pacientului pot să stea și să vorbească cu individul pe moarte în acest timp, dacă se dorește.
În cele din urmă, respirația pacientului va înceta cu totul și inima lui sau a ei va înceta să bată. Sa întâmplat moartea.
În acest moment, corpul uman începe imediat o serie de procese fizice după moarte. Aceasta include:

• Dilatarea elevilor
• O relaxare a mușchilor și a pleoapelor
• O palidă tot mai mare pentru culoarea normală a pielii, pe măsură ce sângele se scurge din venele mici ale pielii.
• Dacă organismul rămâne neperturbat pentru suficient timp (mai multe ore), sângele se va alătura în zonele corpului cel mai apropiat de sol și, în cele din urmă, modificările chimice din celulele corpului vor avea ca rezultat rigiditate mortică - o rigidizare temporară a mușchilor.

Planificarea unei funerare, a unui serviciu memorial sau a unui intermediere

Când un om iubit moare, există numeroase sarcini pe care supraviețuitorii trebuie să le facă față imediat, precum și diverse obligații pe care trebuie să le îndeplinească în zilele și săptămânile care urmează morții.

A face imediat după moartea celui iubit

• Dacă individul a murit acasă, trebuie să contactați departamentul local de poliție sau să sunați la 911.
• Dacă el sau ea a primit îngrijire hospice la domiciliu, atunci ar trebui să sunați agenția dvs. hospice.
• Dacă moartea a avut loc într-o unitate de îngrijire medicală, cum ar fi un spital sau un azil, atunci personalul se va ocupa de procedurile necesare.

După ce autoritățile au dat o declarație oficială de moarte, familia imediată sau apropiații decedați vor începe de obicei să planifice un serviciu funerar sau memorial, printre multe alte sarcini necesare care apar. Dacă iubitul tău preplânge sau pre-aranjat serviciul său funerar sau memorial, atunci ar trebui să contactezi furnizorul ales pentru a discuta detaliile și pentru a finaliza aranjamentele.
Din păcate, majoritatea oamenilor evită să vorbească despre moarte în timpul vieții și, prin urmare, niciodată nu ține o conversație despre dorințele lor finale cu un iubit, o rudă sau un prieten. Astfel, este posibil să trebuiască să faceți aranjamentele pe cont propriu. Prima decizie pe care ar trebui să o luați alegeți ceea ce doriți să faceți cu corpul iubitului dvs. - forma dispoziției finale. Aveți mai multe opțiuni:

• Hidroliza alcalină
• Donarea de organe (această opțiune trebuie aranjată înainte de moartea)
• O înmormântare îngropată sub pământ într-un cimitir sau într-un parc memorial
• O înmormântare îngropată deasupra solului într-un mausoleu
• Incinerare
• Natural sau verde înmormântare

Multe familii vor lucra cu un furnizor profesionist, cum ar fi un director de înmormântare sau un celebrant, în timpul unei conferințe de aranjament funerar pentru a crea un serviciu potrivit, care să le permită celor dragi să-și onoreze și să-și amintească decedatul, în timp ce se reconfortă și se sprijină reciproc. În timp ce aranjați serviciul, vi se va cere să furnizați informațiile necesare pentru a scrie un necrolog și puteți decide să scrieți și să transmiteți o eulogie în timpul serviciului funerar sau memorial.
Unele familii aleg să renunțe la astfel de servicii din diverse motive. În aceste cazuri, ele pot selecta îngroparea directă sau imediată sau incinerarea directă. În calitate de consumator, trebuie să revizuiți și să înțelegeți regula funerare a Comisiei federale de comerț, care vă protejează drepturile atunci când achiziționați bunuri sau servicii de la anumiți furnizori (în special case funerare).

Împotriva durerii și a pierderii

Durerea este un raspuns puternic, multifata, si adesea incontrolabil, pe care oamenii il experimenteaza in urma unui eveniment personal dureros sau traumatic, cum ar fi moartea unui iubit. În timp ce durerea este o reacție perfect naturală și necesară pentru pierdere, fiecare persoană va jeli în felul său unic și într-un interval de timp.
În ciuda naturii profunde a tristeții, cei mai plini de triste tind să prezinte câteva din următoarele caracteristici în zile, săptămâni sau luni după moartea unui iubit:

• Lacrimile, plânsul sau plânsul
• Întreruperea tipului de somn, cum ar fi insomnia, somnul prea mic sau prea mult somn
• O pierdere generală de energie
• Senzația de letargie sau de apatie față de sarcinile necesare zilei sau de viața în general
• Chiar se schimbă apetitul, cum ar fi lipsa de foame sau mâncarea prea multă - în special mâncarea nesănătoasă
• Retragerea de la interacțiunile și relațiile sociale normale
• Probleme care se concentrează sau se concentrează asupra sarcinilor, fie la locul de muncă, fie în viața personală, fie în hobby-uri
• Întrebarea privind credințele spirituale sau religioase, alegerile de locuri de muncă / carieră sau obiectivele vieții
• Sentimente de furie, vinovăție, singurătate, depresie, goliciune sau tristețe

Deși există numeroase percepții greșite despre durerea care pot chiar să complice tristețea și simțul pierderii pe care o experimentăm în timp ce înjurăm moartea unui iubit, nu există nici o dispută că această durere ne poate perturba în mod semnificativ viața și rutina normală.
Tristețea și durerea cauzate de durere pot crea efecte fizice veritabile asupra corpului nostru, cum ar fi probleme digestive, durere și disconfort și creștere în greutate sau pierdere. S-ar putea chiar să vă întâmpinați să vă întoarceți la slujbă sau la birou în timp ce vă jeliți. Deoarece este posibil să aveți probleme în a gândi în mod clar în acest moment, există mai multe decizii de viață pe care ar trebui să le întârzieri făcând un timp, dacă este posibil.
Nu sunt previzibileetapele de doliu. În schimb, reacția noastră la moartea unui iubit este profund personală și fiecare dintre noi trebuie să găsească modalități de a face față acestei activități pentru noi. Unii oameni preferă să se întristeze singuri și nu doresc sau nu au nevoie de asistență externă. Alții ar putea să caute și să găsească confort în împărtășirea durerii, furiei, depresiei și a altor emoții pe care le simt după o pierdere prin aderarea la un grup de sprijin pentru deces în zona lor. Pur și simplu nu există un mod corect de a plânge.
Dacă doriți să oferiți asistență și confort unui membru de familie sau prieten prietenos, există multe modalități practice pe care le puteți ajuta pe măsură ce se confruntă cu pierderea lor. În timp ce, în general, pare dificil să găsiți cuvintele potrivite pentru a mângâia un griever - și mulți oameni spun lucrurile greșite - există expresii semnificative și înălțătoare de simpatie pe care le puteți oferi. Dar poate cel mai valoros cadou pe care îl puteți oferi cuiva care plânge moartea este prezența voastră liniștită, fizică și sprijinul necuviincios, necondiționat.