10 idei de cadouri minunate pentru yoga, barre, pilates sau iubitor de dans

Începeți cu clase accesibile, de streaming

Antrenamentele pentru minte, cum ar fi barul, yoga, pilatesul și dansul, preiau repede studiouri de fitness de tip boutique în toată țara. Aceste antrenamente variază de la rutinele tradiționale, fluxul de yoga în fluxul de vinașă la cele mai neobișnuite antrenamente de bandă de rezistență inspirată de dans și practicile de yoga SUP la domiciliu. Dacă cel mai bun prieten sau partener a îmbrățișat pseudo-spiritual (sau de fapt spiritual), abordarea întregului corp de fitness, nu există nici o îndoială că aceștia vor aprecia cadouri care îi încurajează practica și angajamentul față de sănătate. Există nenumărate opțiuni de cadou (o întreagă grămadă se află pe această listă), dar una dintre cele mai bune modalități de a arăta sprijinul dvs. este de a oferi o resursă pentru cursuri accesibile, indirecte.

YogaGlo, de exemplu, oferă cursuri de yoga nelimitate, oferite de instructori excelenți, disponibili 24/7 pe orice laptop, tabletă sau smartphone, toate pentru doar 18 dolari pe lună. Este o afacere bună și un cadou minunat, în special pentru yoghinul care îi place flexibilitatea ocazional (sau întotdeauna) practicând acasă.

În cazul în care cel mai bun prieten este mai mult în barre și Pilates decât yoga tradițională, Booya Fitness este modalitatea de a merge. Serviciul de abonament lunar include clase de tip boutique cu durată completă, inclusiv barre, yoga, pilate, tabere de bocanci, antrenament de forță și trambulină, toate disponibile pentru difuzare de la orice dispozitiv. În plus, costă doar 9,99 USD pe lună, deci este o opțiune excelentă pentru entuziastul de fitness la mers.

Ajută-i pe Mood

Uleiurile esențiale au dezvoltat o cultură asemănătoare, în special în rândul celor care urmăresc un stil de viață sănătos și natural. Dacă aveți un prieten care se potrivește facturii, luați în considerare achiziționarea unui set de difuzoare de ulei, cum ar fi Art Naturals Top 8 Oil and Diffuser. Uleiul din acest set include rozmarin, portocaliu dulce, lămâie verde, tămâie, ceai, menta, eucalipt și lavandă, în timp ce liniile elegante ale difuzorului ajută la stabilirea stării de spirit. Acesta este un cadou deosebit de frumos pentru instructorii de yoga care doresc să folosească uleiuri esențiale pentru a stabili un ton specific pentru fiecare dintre clasele lor.

Lumânările pot seta și starea de spirit pentru o practică contemplativă, dar ele tind să fie dezordonate și greu de transportat, în timp ce lumanările acționate de baterii sunt frecvent neclintite. Introduceți: Lumanarea Luci. Această lumânare complet solentică, fără flacără, se împachetează într-un cilindru usor, ușor de transportabil, pe care îl puteți lua cu dvs. oriunde (doar aruncați-l în sacul de la sală!).

Pentru ao seta, umflați cilindrul în mărimea sa mai mare (câteva bătăi de aer fac trucul) și permiteți pâlpâirea naturală pentru a seta starea de spirit. Acest cadou este deosebit de frumos pentru cei cu o practică de yoga acasă sau pentru instructori de yoga care oferă cursuri în mai multe locații.

Ridicați practica

Fiecare yoghin durios sau Pilates este obligat să iubească un dar care își duce practica la nivelul următor. De la un nou covor de yoga la un set de bucle personale de Pilates, niciodată nu doare să se simtă puțin pe câteva instrumente drăguțe.

De exemplu, aveți posibilitatea să păstrați picioarele și mâinile prietenului dvs. în siguranță de la germenii altor persoane, apărând pentru un set de Good Citizen Pilates Loops. Aceste bucle sunt fabricate din țesătură de bumbac 100%, care este rezistentă în mod natural la praf și acarieni și care respinge în mod natural apa și transpirația. Șnururile din nailon oferă confort, flexibilitate și suport, iar spuma rezistentă la apă oferă confort suplimentar.Cu alte cuvinte, prietenul tău te va iubi că ai primit-o pentru ea.

Pentru persoana care iubește să aducă câteva salutări de soare sau mâini oriunde se întâmplă, o pereche de mănuși de yoga sau șosete de yoga anti-alunecare este o modalitate excelentă de ao proteja atunci când nu are mat. Șosetele sunt, de asemenea, o opțiune bună pentru iubitorii de bară sau Pilates care preferă să poarte șosete în timpul orelor de curs, dar au nevoie de protecție suplimentară împotriva alunecării.

Și în sfârșit, dar cu siguranță nu în ultimul rând, o mată de yoga poate face sau poate sparge o practică, iar un nou strat poate amplifica o experiență deja solidă. Luați, de exemplu, Sugarmat. Această marcă dispune de o mată de cauciuc cu totul natural, acoperită cu piele sintetică, astfel încât ea devine mai rezistentă la alunecare, pe măsură ce vă îmbogățiți. În plus, fondatorul mărcii are un background în industria modei, astfel încât fiecare covorat prezintă modele frumoase, pe tendințe pe care nu le veți găsi în altă parte. Puteți chiar monogramă personalizată cadou pentru beția ta.

Nu uita legaturile

Legăturile sunt cele mai bune prietene ale fiecărui tip de chilot și sunt șanse ca fetița la care dați dovadă să nu poată ajunge niciodată de ele. Dar dacă îți vei cumpăra o pereche de buze, nu stai cu plictisitorul, negru de bază. Alegeți produsele cu un design color sau distractiv pentru a adăuga viață dulapului de antrenament. De exemplu:

Elefant Pantaloni Pantaloni Yoga: Acestea nu sunt o legătura în sine, dar sunt concepute pentru a fi purtate în timpul yoga și sunt despre cel mai confortabil lucru pe care ați putea vreodată să vă mutați. Cu elastic moale în jurul taliei și a gleznelor, acești pantaloni vor rămâne puneți prin fiecare stâlp de mână și puneți la loc. Ele au, de asemenea, un buzunar de elefant-print ca un punct de interes suplimentar.
2 (x) ist Legăturile Capri pentru femei: Aceste jambiere de la 2 (x) ist sunt incredibil de bine făcute cu o curea confortabilă, dublă căptușită și inserții de plasă de-a lungul piciorului. Ca să nu mai vorbim, ele se remarcă prin două modele îndrăznețe - un motiv luminos, floral sau o opțiune geometrică alb-negru. Ei vor funcționa bine în yoga, dar vor fi o lovitură specială în clase de baruri sau de dans.
Kira Grace Zeita Ruched Leggings: Cand prietenul tau este dulce, clasic si contemporan, tot in acelasi timp, cum ai putea sa mergi prost cu un polka dot legging? Acesta va funcționa excelent pe tot parcursul antrenamentului său, dar poate fi, de asemenea, asociat sub o tunică pentru un aspect distractiv de studio-la-stradă.
Kira Grace războinic Tough Cut Yoga Leggings: Pentru yoghii fierbinți care sunt obosiți de purtarea de pantaloni scurți, dar nu doresc căldura captivă a unei legături tradiționale, nu puteți merge prost cu această cultură Kira Grace cu decupaje de la vițel la jumătatea coapsei. Cu o întindere în patru direcții și o schemă de culoare îndrăzneață, ea este obligată să încălzească atelierul (sau dansul) totul singură.
Epidemia modelează "Ea are creier" Leggings: Povestea din spatele acestor jambiere este la fel de misto ca si printul. Designul pe care îl vezi? Așa arată celulele stem neurale sub microscop. Deci, literalmente, îți dai celulele creierului cel mai bun prieten pe care-l poate arăta în stil data viitoare când se culcă până la bară.
Kira Grace Paradise Laser Cut Leggings: Dacă cel mai bun prieten al tău iubeste negrul de bază, încearcă să-ți actualizezi garderoba cu această legendă neagră clasică și frumoasă, cu o floare tăiată cu laser și un motiv de frunză. Va arata grozav si functioneaza bine in studio, dar este si un ochi-catcher pe strada.

Oferiți un Top Fun și Funcțional

Legăturile tind să obțină toată atenția, dar este greu să vă bucurați de un antrenament fără partea de sus. Căutați țesături de înaltă tehnologie care vor păstra răsuflarea atletului preferat în timp ce se mișcă în stil.

Elefant Pantaloni Seree Racerback: Acest rapelback strappy este montat prin bustul cu un sutien incorporat, dar ofera un drapey inapoi cu o fixare libera la tiv, permițând o mișcare ușoară și respirabilitate. perechile de culori clasice cu totul, dar cravatele de tipar, elefant, adaugă interes.
Vie Active Sydney Crossback Tank: Culoarea destul de roșie a rezervorului din Sydney este o reminiscență a clasei de balet, iar deschiderea, drapey tăiată în spate, adaugă senzația twirl, balerina. Dar atunci când trebuie să te gândești serios la antrenament, nu-ți face griji, legați pur și simplu cele două capete libere împreună pentru a crea o cultură drăguță,.
Rezervorul de echilibru Ibex: Rezervorul de echilibru Ibex poate arăta simplu, dar este surprinzător de înaltă tehnologie. Fabricat dintr-un amestec de lână de merino, este în mod natural rățuit și antimicrobian și vă poate menține miezul cald, făcând-o perfectă pentru a-și păstra stratul în timpul vremei mai reci. În plus, tăietura de formă și raftul încorporat vă va ține acoperită și "fetele" stabile, chiar și în timpul unor practici mai viguroase.
2XU Studio cu maneci scurte de sus: Pentru femeile care își amestecă antrenamentele și au nevoie de îmbrăcăminte care le poate lua de la bară la studioul de ciclism și dincolo de acesta, nu te uiți mai departe decât Studio Top de la 2xu. Această piesă are un material de răsucire, ușor, respirabil, un hemline mai lung în spate pentru a ajuta la menținerea "mărfurilor" acoperite și o tăiere feminină care perechi, de asemenea, cu blugi și sandale așa cum o face cu jambiere și apartamente de balet.
2XU Rezervor de sprijin pentru proiectori Pro: Acest rezervor care se potrivește perfect va rămâne pus în timpul câinilor descendenți și vă va ajuta să vă păstrați la uscat când rupeți o sudoare. În plus, este greu de argumentat că modelul și schema de culori nu sunt altceva decît cele drăguțe și on-trend.

Accesorii cu inspirație

Hrăniți obiceiul favorit al prietenului dvs. prin cumpărarea de bijuterii sau accesorii care pot fi purtate împreună cu ea și purtate toată ziua între sesiunile de transpirație. De exemplu, această sticlă de apă Barre So Hard este un memento distractiv de a rămâne hidratată, în timp ce un inel similar cu cheia de la Real Women Do Barre este cu siguranță garantat să o ia cu ea oriunde merge. Alte câteva opțiuni excelente:

Isabelle Grace Rugați-vă, așteptați, încredere: Această manșetă nu poate fi adaptată cu exactitate la niciun antrenament, dar este un memento minunat să rămână centrat și în acest moment, chiar și atunci când viața devine dificilă - un sentiment pe care fiecare yoghin dedicat îl poate aprecia.
Yoga Sport Yoga Girl: Dacă sunteți în căutarea pentru ceva clar orientat spre yoga, acest farmec este accesoriu perfect. Și pentru că este fabricat din oțel inoxidabil și titan, poate fi purtat în timpul practicii transpirați pe o brățară sau colier fără a se șterge.
Headsweats Hat Lotus Trucker: Pălăriile Trucker sunt toate furie, iar această versiune de lotus oferă o modalitate feminină și distractivă de a se bucura de o mare în aer liber.
Buff Headbands: Aceste cârlige moi și largi de la Buff vin într-o varietate de culori și modele și pot fi ușor purtate în interiorul și în afara studioului. Mai presus de toate, ele rămân fără a pune prea multă presiune pe cap, astfel încât acestea sunt mai puțin susceptibile de a provoca dureri de cap. Și, într-un vârf, le puteți folosi ca o cravată de păr sau ca un gardian de față într-o zi cu vânt.

Asistați-vă cu tranziția post-clasă

Pantalonii de yoga și blaturile rezervoarelor sunt în general acceptate ca îmbrăcăminte potrivită pentru situații accidentale, ci doar pentru că tu poate sa bucurați-vă de un brunch post-antrenament în hainele dvs. de antrenament, asta nu înseamnă că dvs. ar trebui să. Vestea bună este că este ușor să treci între studio și stradă. De exemplu, poți opta pentru o schimbare rapidă, aruncând îmbrăcămintea îmbrăcată într-o pungă și aruncându-i pe un camper casual în locul lor, ca acesta din Athleta. Sau dacă alegeți să vă păstrați leggherile pe (poate acele distracție distracție laser de la Kira Grace), puteți pur și simplu arunca pe o rochie sport-chic, cum ar fi Dress Yoga Grace, peste partea de sus.

Bineînțeles, nu este nimic în neregulă cu simpla înfășurare într-o drapsie cardigan sau acoperire. Acest model de la Athleta este prevăzut cu o lamă de bumbac și o gaură în spate, care ușurează înfășurarea și legătura. Doar adăugați un colier sau o pereche de cercei, și nimeni nu va ști că ați venit direct din studio.

Pentru a termina aspectul sportiv, transportați-vă echipamentul într-o pungă de gimnastică excelentă. Treceți la duffle evident și du-te pentru ceva subevaluat și elegant, ca și acest ușor de purtat, Backpack-stil Studio Bag de la 2XU. Este proiectat pentru sală de gimnastică, deci are toate buzunarele și organizația de care aveți nevoie (inclusiv o configurație opțională de mată de yoga pentru a vă purta covorul tău cu tine), dar nu țipă "punga de gimnastică" ca multe alte opțiuni piaţă.

Încurajați stabilirea obiectivelor în desfășurare

Pentru a continua să vedeți rezultatele, stabilirea obiectivelor reprezintă o parte esențială a unui stil de viață activ. Dacă iubitul tău preferat de fitness este un fan al jurnalismului, nu te uita mai departe decât cărțile de fiziopatie de trei luni. Fiecare jurnal oferă spațiu pentru a stabili obiectivele zilnice, revista despre călătorie și pentru a urmări fitness și nutriție. În plus, jurnalele conțin citate motivante și sfaturi de sănătate pentru a menține utilizatorul pe drumul cel bun. Cărțile frumoase, legate pot fi achiziționate individual sau ca un set.

Dacă Yogi-ul tău preferat are deja propriul sistem de jurnalizare și planificare, nu încerca să-i schimbi căile. În schimb, hrăniți fiara cu șabloane și ștampile inspirat de yoga, concepute pentru a ajuta la programarea yoghinilor și planificarea propriilor practici.

Și dacă jurnalizarea și planificarea tradițională nu sunt ceașcă de ceai preferată de prietenul dvs. favorit, încurajați-vă să vă faceți o dojeniță contemplativă. Piatra urâtă Zen Wishing Stone este concepută pentru a fi utilizată cu apă, astfel încât prietenul tău să-i găsească zenul picurând pe piatră cu apă, doar pentru a avea marcajul să dispară pe măsură ce apa se usucă. Cel mai bun din toate? Poate fi folosit din nou și din nou, pe termen nelimitat.

Sprijin Relaxare post-antrenament

Sansele sunt puiul tău favorit preferat este un fel de "muncă grea, joacă tare, relaxează-te". Dacă are parte deja acoperită de partea "de muncă grea, jucați din greu", știi că trebuie să o ajuți să se relaxeze din greu. Cele mai bune modalități de a începe? Un cocktail bun, o ceașcă de ceai fierbinte sau o baie delicioasă și caldă.

Orice yoghin cu o apreciere pentru un cocktail bun va iubi cartea Zen și Tonic de Jules Aron (The Countryman Press 2016). Această carte oferă "cocteiluri proaspete și savuroase pentru băutorul luminat" cu ingrediente proaspete, organice, fructe, legume și ierburi. Rezultatul este o serie de rețete pentru o băutură echilibrată, cu arome interesante, un buzunar mic și substanțe nutritive bune pentru a fi încărcate. Și dacă prietenul tău este o fată de vin, ia în considerare adăugarea acestor ochelari de vin fără cusur de vin, gravate cu yoga, pentru darul ei - este practic garantat că îi iubește.

Dacă prietenul tau iubitor de minte și corp este mai puțin în alcool și mai mult în ceai, există multe modalități de a susține obiceiul bun. De exemplu, luați în considerare cumpărarea setului de ceai UncommonGoods Yogi Delight, care conține amestecuri de frunze de ceai și mirodenii Pure Prana și Deane Asana. Sau, dacă prietenul tău este tip fantezist, verifică canalele Zenguin, de asemenea de la UncommonGoods. Setul de patru cani prezintă un pinguin diferit pe fiecare ceașcă, încurajând băutorul să "fie", "respira", "zbura!" Și "meditează".

Și în sfârșit, nu există un yoghin în lume care să nu aprecieze setul de săruri de baie pentru chakre. Setul de șapte săruri diferite vine în culori și uleiuri aromatice, fiecare conceput pentru a aborda una din cele șapte chakre, încurajând echilibrul și calmul după o practică dură sau o zi la birou.

Trimiteți un pachet Surprise Care

Dacă alegeți cadouri specifice nu este lucrul dvs. sau dacă toate opțiunile vă confundă doar, permiteți experților să facă alegerea. Există o mulțime de cutii de abonament lunare sau trimestriale orientate în mod special către yoghii și entuziaștii de fitness și sunteți obligat să găsiți unul perfect pentru gifting. De exemplu, aici sunt câteva opțiuni excelente:

Buddhi Box: Aceste cutii sunt umplute cu patru până la șase produse organice, de origine umană, destinate persoanelor care iubesc yoga. Ceea ce este în cutie este întotdeauna o surpriză și variază de la o lună la alta, dar include adesea elemente precum bijuterii, uleiuri esențiale, ceaiuri și produse de frumusețe.
Mat Mist Subscription sezonier: Nu este o surpriză faptul că echipamentul transpirat nu miroase întotdeauna minunat. Dacă prietenul tău are întotdeauna covoraș, pungă, pantofi și unelte cu ea, poate aprecia o ceață de ulei esențială sezonieră care este perfectă pentru a fi folosită ca un pantof sau pulverizator pentru a păstra mirosul de transpirație. Abonamentul Mat Mist trimite un nou spray de ulei esențial o dată pe sfert, care este special pregătit pentru sezon.
Clubul de yoga: Numai pentru că numele este "Yoga Club", asta nu înseamnă că această cutie de îmbrăcăminte de fitness este limitată doar la yoghini. Abonamentele încep de la 45 USD pe lună și includ una până la trei articole de îmbrăcăminte evaluate la un preț minim de vânzare de 100 de dolari, cu articole de la branduri de nume precum Onzie, Free People și Teeki. Este o afacere bună dacă prietenul tău preferat este un pic de picior.