10 Ciclismul grupului trebuie să aibă

Un ghid pentru bărbați și femei

Ciclismul în grup este una dintre acele activități în care este important să aveți echipamentul potrivit. A petrece o lungă perioadă de timp în șa în timp ce faci o antrenament de intensitate mare înseamnă că ai nevoie de îmbrăcăminte care să fie suficient de susținătoare pentru a se ridica la căldură. Verificați selecțiile preferate de îmbrăcăminte pentru bărbați și femei.

2

Bărbați: Un ciclu de economii de bijuterii scurt

Băieți, dacă sunteți nou la ciclism, s-ar putea să nu vă simțiți confortabil purtând pantaloni scurți tradiționali, cu spandex. Este în regulă. Doar nu vă mulțumiți pentru alergări sau șorturi de baschet în locul lor. În schimb, ridicați o pereche de pantaloni scurți, concepuți special pentru ciclism, cum ar fi Pearl Izumi Canyon Short. Acestea oferă confortul de economisire a bijuteriilor dintr-o capră neagră construită, pentru a vă "așeza oasele".

3

Bărbați: un top de umiditate

În plus față de pantalonii scurți potriviți, veți dori un top cu adevărat de umiditate-wicking, care este proiectat pentru a ține pasul cu sudoarea unui antrenament de mare intensitate. Rezervorul Ibex W2 Sport din lână și nailon Merino vă va ajuta să trageți transpirația departe de corp, astfel încât să puteți rămâne cât mai uscat posibil în timpul antrenamentului.

4

Bărbați și femei: O pereche mare de șosete

Doamnelor și bărbaților, picioarele dvs. vor lua o bătaie în timpul cursului de ciclism de grup! Acest lucru nu poate fi o bătaie cu impact puternic, o alergare, dar ele vor fi puse în pași cu toate acestea. Asta înseamnă că ai nevoie de o șosete care să țină pasul cu arderea. Feeturi Sosetele de înaltă performanță Ultra Light sunt soluția perfectă. Subțire și ușoare, nu vor ocupa prea mult loc în pantofii dvs. de ciclism. Acestea sunt concepute pentru a evita transpirația, pentru a asigura ventilația prin partea superioară a șosetei și pentru a împiedica călcâiul să alunece în spatele pantofului. De asemenea, ele vin într-o gamă de culori potrivite pentru bărbați și femei.

5

Bărbați: o pulovă post-antrenament

Tot ce transpirație vă poate lăsa rece după curs. Împachetați un sacou confortabil în geantă pentru a vă putea scoate topul transpirat și rămâneți cald când ieșiți din studio. Îmi place Hoodie de călătorie pentru bărbați de la super.natural. Fibra fabrică umiditate de șase ori mai rapidă decât lâna Merino și se usucă cu 55% mai repede - cu siguranță importantă pentru un pulover după antrenament.

6

Femeile: un sutien de sport mare

Doamnelor, nu subestimați importanța unui sutien bun în timpul ciclului de ciclism. Vrăjile Sport Vikasa Yoga de la Cozy Orange oferă combinația perfectă de suport și stil. Sutienul include o plasă respirabilă care vă ajută să vă păstrați căștile spumante răcoritoare și detașabile pentru a vă oferi o formă și curelele mai largi care se potrivesc pentru sprijin suplimentar.

7

Femeile: un jersey de umiditate

La fel ca băieții, femeile vor dori un vârf care să le țină uscat, chiar și după un set dur de dealuri prefăcute. Sugoi este specializată în ciclism, alergare și îmbrăcăminte triathlon, astfel încât să știți că RPM Jersey nu va dezamăgi. În plus față de țesătura de umezeală, forma atractivă și culorile frumoase, tricoul are de asemenea un buzunar la îndemână în spate, unde puteți stoca cheia de dulap sau o sală de gimnastică.

8

Femei: Un costum de înaltă performanță pentru biciclete

Aceste pantaloni de biciclete Sugoi Verve ar putea arata ca un antrenament standard capris, dar arata poate fi inselator. Proporția de performanță, materialul de răchită vă va menține uscat în întreaga clasă, în timp ce caprul încorporat oferă suportul de care aveți nevoie pentru a vă ține în șa. În plus, deschiderea piciorului rupt și liniile curate fac ca aceste pantofi să fie incredibil de flatând.

9

O fustă drăguță pentru biciclete

Uneori, pur și simplu doriți să purtați ceva mai puțin "fetiță" atunci când vă îndreptați spre sala de sport. Introduceți: Fusta Sport "Gym Girl Ultra skort cu încorporat" shorties "sub fusta. Acesta va arăta la fel de grozav pe bicicletă, pe măsură ce se îndreaptă spre cafea după antrenament. Amintiți-vă - acestea nu au o capră neagră încorporată, deci este posibil să doriți să purtați chiloți cu o cămașă de piele de căprioară pentru sprijinul "os osos".

10

Femeile: o pulovă post-antrenament

La fel ca băieții, doamnele vor dori o acoperire pentru a se menține cald după un antrenament jignitor de ciclism. Îndepărtați-vă partea de sus a antrenamentului umed și înlocuiți-o cu o confecție confortabilă și ușoară, ca aceasta de la super.natural. Ca și versiunea pentru bărbați, acest top super-natural se usucă și mai repede decât lâna Merino și este confortabil și drăguț,!

11

Bărbați și femei: Filtre acustice

Dacă sunteți nou la gruparea ciclismului, s-ar putea să vă surprindeți cât de tare se amplifică muzica prin difuzoare. Dacă urechile dvs. sunt sensibile sau doriți doar să vă protejați de pierderea auzului (o mișcare înțeleaptă), vă recomandăm să luați un set de filtre acustice Dubs. Ele arată și se comportă ca dopuri pentru urechi de modă, dar în loc de sunete, filtrează sunetul, reducând impactul muzicii puternice, dar tot vă permit să auziți indiciile instructorilor.