Cele mai bune conturi Pinterest pentru a urma pentru antrenamente și sfaturi de fitness

Când vine vorba de găsirea unor antrenamente gratuite și eficiente, site-urile de socializare ca Pinterest sunt o comoară a informațiilor. De fapt, Pinterest este una dintre cele mai utile și mai cuprinzătoare resurse pentru a găsi exerciții vizuale și sfaturi de fitness. Dacă sunteți nou în Pinterest, iată cum începeți: 

1. Începeți prin utilizarea site-ului ca motor de căutare pentru a căuta ace de tip preferat de exerciții fizice, cum ar fi programele de yoga, HIIT, Pilates, dans sau forță.
2. Conectați pinii preferați la propriile panouri virtuale. Puteți să accesați aceștia în orice moment din propriul tablou de bord.
3. Urmăriți conturile de fitness de înaltă calitate, astfel încât să puteți furniza în permanență programe și sfaturi noi.

Pasul trei este probabil cel mai important. Prin găsirea și urmărirea unor conturi excelente, întotdeauna aveți la dispoziție informații noi și interesante în momentul în care deschideți profilul dvs. Pinterest. Pentru a începe, luați în considerare verificarea următoarelor pagini. Acestea sunt susținute de experți, sunt actualizați în mod regulat și au întotdeauna informații de ultimă oră pentru a vă ajuta să vă mențineți în fruntea jocului.

1

SparkPeople

Site-ul SparkPeople este dedicat ajutării oamenilor să piardă în greutate modalitatea sănătoasă, iar contul lor Pinterest reflectă îndeaproape site-ul. Puteți descoperi exerciții fizice, motivație și rețete sănătoase când le dați un răspuns.

2

Acest lucru este Fit antrenamente

Laura, un antrenor personal certificat, și fondatorul programului This Fit Workouts, este dedicat menținerii antrenamentelor rapide, distractive și eficiente. Urmați pagina ei pentru o doză de antrenamente rapide, cu o parte a umorului bun.

3

Obțineți Chris Freytag

Chris Freytag, un expert de fitness renumit, își concentrează conținutul asupra femeilor și mamei. În afară de conținutul său stelar, acest accent ajută la explicarea urmelor sale puternice pe Pinterest, în care baza de utilizatori este în mare parte femeile.

4

MyFitnessPal

MyFitnessPal a ajutat oamenii să devină sănătoși de ani de zile, iar pagina lor Pinterest oferă și mai multe resurse pentru fanii lor. Puteți găsi sfaturi de hrană sănătoasă, rețete și tot felul de antrenamente urmând pagina lor.

5

Greatist

Greatist o păstrează reală atunci când vine vorba de sănătate și wellness, iar Pinterestul lor, după aproape 600.000, indică cu siguranță că fac ceva corect. În timp ce pagina lor Pinterest oferă ceva de toate, acordați o atenție specială formării lor de forță, sănătății și fitness-ului pentru bărbați, exercițiilor fizice și antrenamentelor și a plăcilor de fitness - există multe lucruri bune acolo!

6

FitFluential

FitFluential face o treabă excelentă nu numai de a-și împărtăși propriul conținut de fitness, ci și de a obține conținut de la un grup mare de ambasadori FitFluential - un grup de mii de bloggeri de sănătate și fitness. Vă puteți simți încrezători că veți obține o gamă largă de conținut urmând această pagină.

7

Fit Fetele de jos

Fondatorii Fit Bottomed Girls sunt jurnaliști profesioniști și experți certificați de fitness care sunt cu adevărat dedicați împărtășirii celor mai buni dintre cei mai buni. Cu aproape un milion de adepți din Pinterest, este clar că conținutul pe care îl împărtășesc este relevant și apreciat de fani.

8

Jessica Wall

Ca și Fit Bottomed Girls, conținutul Pinterest al Jessica Wall este foarte influent. Are aproape 800.000 de adepți și împărtășește totul, de la antrenamente la sfaturi de viață durabilă și o bordură Smile.

9

Fitbie

Fitbie este pagina Pinterest pentru Rodale Wellness - Rodale, care este, de asemenea, responsabilă pentru Men's Health Magazine, Revista de Sănătate pentru Femei, Prevenire, Ciclism și așa mai departe. Cu alte cuvinte, ei sunt responsabili din punct de vedere jurnalistic și s-au îngrămădit în spațiul de fitness.

10

POPSUGAR Fitness

POPSUGAR Fitness "au o serie de antrenamente excelente și rețete sănătoase, chiar și să-și descompună conținutul într-o provocare de două săptămâni ușor accesibile, toate organizate pe panouri individuale. Acest lucru face deosebit de ușor să găsești și să urmezi programe și antrenamente adaptate scopurilor specifice. În plus, au panouri cum ar fi Inspiring Yoga Photos și Funny Fitness pentru a păstra lucrurile interesante.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă încercați Pinterest și descoperiți că nu este doar pentru dvs. (nu toate site-urile de social media sunt pentru toată lumea, la urma urmei), nu treceți cu vederea celelalte moduri în care puteți utiliza social media pentru a vă menține motivat. De exemplu, dacă sunteți pe Facebook, alăturați-vă câtorva grupuri Facebook. Sau dacă vă place YouTube, încercați să urmăriți împreună cu videoclipuri gratuite de antrenament de la instructori de înaltă calitate. Site-urile sociale reprezintă o modalitate excelentă de a învăța exerciții noi, de a vă conecta cu indivizi asemănătoși și de a rămâne inspirați în călătoria dvs. de fitness.