Echipament esențial de siguranță pentru sport

Echipamentele și echipamentele de siguranță sportivă pot uneori să pară puțin ciudate sau neobișnuite, dar folosirea echipamentului de protecție adecvat pentru sport este esențială pentru prevenirea vătămărilor grave sau pentru reducerea severității unei vătămări pe care o puteți primi. La urma urmei, punctul de vedere al unui sport este acela de a vă bucura de participare și de a vă răni poate să vă țină de pe teren timp de săptămâni sau mai mult. 

Iată câteva dintre cele mai importante piese de siguranță pentru sportivii de toate sporturile.

1

Ochelari de protecție

Potrivit Academiei Americane de Oftalmologie, mai mult de nouăzeci la sută din toate leziunile oculare legate de sport pot fi prevenite prin utilizarea de ochelari de protecție corespunzători. Acest sfat se aplică cu siguranță sportivilor sau oricui participă la sport. Există o varietate de ochelari de soare clare și ochelari și ochelari de protecție aproape pentru fiecare sport, așa că faceți cumpărături pentru cei care se potrivesc stilului și feței dvs. și păstrați-vă ochii protejați.

2

Căști

Dacă jucați fotbal sau hochei, purtarea unei căști este în mod clar un "no brainer", dar mulți sportivi care participă la sporturi cu un risc ridicat de rănire a capului văd încă căștile ca opționale. Cu toate acestea, odată cu conștientizarea crescândă a pericolelor pe care le pot provoca contuzii mai târziu în viață, a devenit clar necesitatea unei protecții adecvate a capului.

Dacă faceți ciclism, schi, snowboard, skateboard sau skateboard, trebuie să luați în considerare o cască ca echipament standard. O cască bine amenajată, concepută pentru sportul pe care îl joci, scade semnificativ riscul de a suferi o vătămare gravă a capului și chiar moartea.

3

Gărzile gurii

Dacă ați fost vreodată smacked în maxilar de către o minge fără stăpân sau cot de zbor în timp ce juca sport, probabil știți cât de esențial este un gura de paza pentru a vă păstra dinții unde ar trebui să fie - în gură. Dar și gărzile din gură ajută la prevenirea leziunilor limbii și a buzelor și reduc riscul de a suferi o lovitură de cap sau falcă fracturată.

Supravegherea gurii trebuie considerată echipament de siguranță obligatoriu în timpul sportului, care prezintă riscul de rănire a feței, maxilarului sau gurii. Gărzile cele mai eficiente ale gurii se potrivesc bine și sunt confortabile, dar ele rămân, de asemenea, la locul lor, sunt durabile, ușor de curățat și nu limitează vorbirea și respirația.

4

Tampoane de siguranță și gardă

Tampoanele de siguranță și dispozitivele de protecție sunt echipamente standard de siguranță sportivă în zeci de activități. Dacă jucați anumite sporturi de contact, cum ar fi fotbal, hochei sau lacros, sunt necesare tampoane de protecție, dar trebuie să purtați tampoane pentru orice sport de contact. Tipul și stilul tampoanelor par a fi nesfârșite și includ genunchiul, genunchiul, cotul, încheietura mâinii, pieptul, gâtul, umărul, șoldul și coapsele.

Unele sporturi, cum ar fi patinajul în linie și skateboarding, includ aparatul de protecție pentru încheietura mâinii, genunchi și cot. Aceste dispozitive de protecție din plastic tare împiedică tăieturile, zgârieturile și abraziunile și reduc șansele unei entorse majore, tulpina sau chiar o fractură după o cădere puternică.

Chiar și în snowboarding, tampoanele de genunchi și gărzile pentru încheietura mâinii pot fi un mare avantaj. O lovitură de zăpadă pe un snowboard implică, de obicei, să vă atingeți natural cu brațele pentru a vă rupe căderea, iar în acest proces este foarte ușor să rupeți încheietura mâinii.

5

Încălțămintea și pantofii pentru atletism

Tipul de pantofi pe care îl purtați în timpul anumitor sporturi poate fi adăugat cu ușurință în lista de echipamente de siguranță.

Jocurile sportive sunt importante în sporturile de teren, cum ar fi fotbalul, baseballul și fotbalul.

Pantofii de alergare potriviți pot reduce riscul de răniri excesive.

Pantofii speciali pentru ciclism pot reduce durerea piciorului și pot spori eficiența pedalei.

Pantofii de pantofi cu suport și tracțiune bună sunt proiectați special pentru baschet, tenis și rachetă.