Privire de ansamblu asupra teoriilor programate ale îmbătrânirii
Teoriile programate de îmbătrânire afirmă că îmbătrânirea este o parte esențială și înnăscută a biologiei oamenilor și că îmbătrânirea este programată în sistemele noastre corporale. În caz contrar, am trăi pentru totdeauna. Cele trei sisteme principale care sunt legate de îmbătrânire sunt sistemul endocrin (hormonal), sistemul imunitar și genele noastre. Aceste sisteme se schimbă în timp, iar aceste modificări determină simptomele și semnele îmbătrânirii.
Corpul nu este o mașină
Pentru a înțelege acest concept, este important să recunoaștem că trupul este într-adevăr nu o mașină. În timp ce ne place să comparăm corpul uman cu o mașină, aceasta nu este o comparație foarte bună. Spre deosebire de o mașină, care are numai părțile la care a fost construită, corpul uman repara și înlocuiește continuu celulele. Credeți-vă sau nu, la fiecare șapte ani, 90% din celulele din corpul dvs. sunt noi. Corpul uman este un sistem uimitor, deschis și dinamic, motiv pentru care el îmbătrânește, spre deosebire de o mașină.Îmbătrânirea este despre evoluție
Din punct de vedere tehnic, nu există nici un motiv ca corpul uman să se "uzi", atâta timp cât se poate repara și reînnoi. De aceea, altceva decât timpul trebuie să fie în joc pentru a provoca efectele inevitabile ale îmbătrânirii. Teoria programată a îmbătrânirii afirmă că îmbătrânirea și moartea sunt părțile necesare ale evoluției, nu ale biologiei. Dacă o specie nu avea capacitatea genetică pentru îmbătrânire și moarte, atunci nu ar fi obligată să se reproducă pentru a supraviețui. Persoanele din specie ar continua să trăiască până când un climat sau o altă schimbare le va șterge pe toți. Punctul cheie aici este că dacă indivizii biologici trăiesc pentru totdeauna, evoluția nu ar exista.Îmbătrânirea este programată
Deoarece îmbătrânirea este legată de evoluție și nu de biologie, ea trebuie să fie inerentă organismului și nu doar un rezultat al factorilor de mediu sau al bolii. Aceasta înseamnă că îmbătrânirea și moartea, conform acestei teorii, nu sunt rezultatul uzurii sau expunerii, ci sunt o parte programată, naturală și necesară a geneticii. Pe scurt, suntem programați genetic pentru a îmbătrâni și a muri.Dovezi care susțin teoria
Dovezile care susțin această teorie sunt că nu există o mare variație a duratei de viață a speciilor. Elefanții mor la vârsta de aproximativ 70 de ani, maimuțele de păianjen mor la vârsta de 25 de ani, iar oamenii mor în jur de 80 de ani, în medie. Unele modificări se pot face pe baza nutriției, îngrijirii medicale și a altor factori demografici, dar durata generală de viață a speciilor este destul de constantă. Teoria programată afirmă că, dacă îmbătrânirea se datorează uzurii, ar exista mai multe variații în durata de viață a fiecărei specii.Acestea fiind spuse, îmbătrânirea și moartea sunt inevitabile, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți șansele de a trăi o viață lungă și sănătoasă. Consultați sfaturile de longevitate pentru sfaturile sănătoase de îmbătrânire.
