Valea Hunza ca original Shangri La
Valea Hunza este o vale fertilă care susține agricultura și oferă izolare de restul lumii și este de asemenea situată la o altitudine foarte înaltă. Regiunea, cu peisajele sale uluitoare pe tot parcursul anului și ospitalitatea de-a lungul anilor, a fost o destinație populară, în afara rețelei, pentru backpackerii americani și europeni din anii 1990, dar după 11 septembrie au fost practic eliminate turismul. Astăzi, este un mediu idilic, utopic de fel. De fapt, unii spun că Valea Hunza este baza pentru Shangri La în romanul "Lost Horizon" din 1933.
Cât timp trăiește Hunza?
Nimeni nu știe cât timp trăiesc oamenii Hunza. Medicii i-au examinat pe Hunza și au făcut cele mai bune presupuneri cu privire la cât de vechi erau oamenii. Fără a se concentra prea mult pe vârsta maximă documentată, adevărul cu adevărat extraordinar este că toate rapoartele despre Hunza menționează că populația vârstnică este în formă, plină de vitalitate și practic liberă de boli, care este încă valabilă până în prezent.Cum păstrează eliberarea de boală
Pe scurt, exercițiu. Mediul în care locuiește Hunza este montană și are un teren extrem de dur. Satele sunt incredibil de izolate și construite în colină; unele sate au mai mult de 1000 de ani. Persoanele din Hunza nu au altă alegere decât să navigheze pe pasajele grele și pe culmile abrupte.Terenurile agricole, de asemenea, nu sunt întotdeauna localizate direct lângă casă. Unele pășuni sunt a trecere de două ore din sat. Se spune că Hunza este mai amețitoare decât cei șerpii din regiunea Himalaya.
Dieta lor
Hunzas consumă o dietă bazată în cea mai mare parte pe plante, consumată în stare brută. Pentru că sunt atât de izolați, Hunza nu are acces la o cantitate mare de combustibil pentru gătitul mâncării, și nici nu există multe animale disponibile pentru a mânca, astfel încât să planteze ceea ce pot și să strângă restul. Caise, cireșe, struguri, prune și piersici sunt cultivate de Hunza. De asemenea, mănâncă o grămadă de cereale - grâu, orz și mei - și chapati, pâinea lor zilnică.Dar sunt fericiti?
Absolut. De fapt, unii cercetători au numit Hunza cei mai fericiți oameni de pe Pământ. Hunza are o anumită pasiune și zest pentru viață, probabil adusă într-o oarecare măsură de exercițiile lor zilnice riguroase și stilul de viață simplu.Ce putem învăța de la Hunza
Dacă luați ceva departe de cunoștințele lor, lăsați să fie aceste trei lucruri:- Consumați fructe și legume crude
- Exercitii zilnice
- Aveți o perspectivă pozitivă
