Omega-3 acizii grași pot scădea nivelul colesterolului și al trigliceridelor. Puteți încorpora omega-3 în alimentația dvs., consumând anumite tipuri de pește și nuci sau luând suplimente care conțin acești compuși...
Sanatatea inimii - Pagină 79
Ciupercile sunt ciuperci mici sau mari, care au corpuri distinctive de fructe și cresc deasupra sau dedesubtul solului. Ciupercile comestibile devin din ce în ce mai mult o parte a...
Dacă, la fel ca multe femei, vă temeți să obțineți o mamografie, puteți avea tendința de a dezactiva o programare regulată. Ei bine, poate exista acum un alt motiv pentru...
Magneziul este un mineral natural și este esențial pentru buna funcționare a corpului uman. De fapt, mai mult de 300 de procese biochimice depind în mod direct de magneziu. În...
Alimentele care conțin soia sunt derivate din planta de soia. Pe lângă faptul că oferă proteine pentru dieta dvs., produsele din soia pot conține, de asemenea, izoflavone, care sunt componente...
La sfârșitul anului 2016 și începutul lui 2017, rapoartele de știri au ridicat spectrul potrivit căruia persoanele cu intenții proaste ar putea să se hrănească în dispozitivul medical implantabil al...
Fibrele solubile au fost demonstrate în studii pentru scăderea colesterolului LDL cu până la 20%. Lucrează în principal prin prevenirea absorbției colesterolului din intestinul subțire în sânge. Puteți obține fibre...
Sucul de grapefruit este cunoscut pentru a interacționa cu un număr de medicamente, crescând efectul acestora la niveluri adesea toxice. Deci, când vine vorba de Plavix (clopidogrel), un medicament mai...
