Ce trebuie să faceți atunci când nivelul CRP este ridicat
CRP este un biomarker nespecific al inflamației. Adică, atunci când nivelurile CRP sunt ridicate, aceasta este o indicație că inflamația se produce undeva în organism. De exemplu, dacă aveți o infecție sau bursită activă, nivelul CRP va fi probabil ridicat.
Cu toate acestea, se pare că, atunci când nivelurile de CRP rămân cronice ridicate la persoanele aparent sănătoase, fără semne de inflamație activă, aceasta poate fi o indicație a prezenței inflamației cronice a vaselor de sânge. Acest tip de inflamație vasculară de grad scăzut contribuie la ateroscleroza și boala cardiovasculară.
Bine, este înălțat. Acum ce?
Este posibil să fiți nedumerit sau chiar alarmat, considerând că nivelul CRP este ridicat. Din păcate, este destul de probabil ca medicul dumneavoastră să fie, de asemenea, nedumerit de ce să facă în continuare - din moment ce "ce să faceți în continuare" nu este complet simplu.Deși este bine stabilit faptul că inflamația este un factor important în ateroscleroza și că creșterea CRP (care este un marker al inflamației) este asociată cu un risc crescut de boală coronariană (CAD), nu se cunoaște dacă CRP contribuie efectiv la CAD. De asemenea, nu se cunoaște dacă tratamentul care vizează în mod specific scăderea concentrațiilor de CRP poate reduce riscul cardiovascular.
Atunci când CRP este ridicat, riscul de a dezvolta CAD este, de asemenea, mai mare decât ar trebui să fie. Dar nu știm cu adevărat cât de mult vă ajută să luați măsuri care vizează în mod specific reducerea nivelurilor CRP. Ceea ce știm este că atunci când riscul cardiovascular este ridicat, trebuie să profiți de fiecare ocazie pe care o ai pentru a reduce riscul.
Ce ar trebui să se întâmple în continuare
Acum că știți că CRP este mare, există două întrebări pe care ar trebui să le întrebați.1) Care sunt alți factori de risc ai mei??
Valorile crescute ale CRP sunt aproape întotdeauna asociate cu alți factori de risc pentru bolile de inimă.
Acestea includ fumatul, obezitatea, stilul de viață sedentar, creșterea colesterolului, hipertensiunea și diabetul sau sindromul metabolic. Toți acești factori de risc sunt extrem de importanți, iar dumneavoastră și medicul dumneavoastră aveți abilitatea de a le controla pe toți.
Deci, indiferent de ce ați putea decide cu dvs. și medicul dumneavoastră despre CRP însuși, având un CRP crescut, este chiar mai important să luați măsuri agresive pentru a reduce toți factorii de risc cardiac.
2) Cum pot reduce nivelul CRP??
Deși nu se știe cât de important este reducerea în sine a unui nivel ridicat de CRP, s-au identificat mai multe modalități de reducere a CRP:
Metode non-farmacologice de reducere a CRP include exerciții aerobice, renunțarea la fumat, pierderea în greutate și o dietă sănătoasă pentru inimă. Cu alte cuvinte, luarea unor pași agresivi pentru a vă face stilul de viață sănătos va duce, de asemenea, la un nivel redus al CRP.
Terapia cu medicamente poate reduce, de asemenea, CRP. ** Statinele ** reduc semnificativ valorile CRP (13 până la 50%), conform mai multor studii clinice. Lipitorul (atorvastatina), Mevacor (lovastatina), Pravachol (pravastatina), Crestor (rosuvastatina) și Zocor (simvastatina) au demonstrat că reduc nivelurile de CRP și au demonstrat reducerea riscului cardiac prin reducerea CRP (spre deosebire de colesterol) . De asemenea, studiul JUPITER a arătat definitiv că la pacienții cu niveluri ridicate de CRP, dar cu niveluri normale de colesterol, Crestor a redus în mod semnificativ și substanțial riscul cardiovascular.
In timp ce acid acetilsalicilic nu reduce nivelul de CRP, persoanele cu niveluri crescute de CRP au un beneficiu mai mare de reducere a riscului de aspirină decât cei cu niveluri normale de CRP. Astfel, nivelurile ridicate de CRP pot determina vârfurile în favoarea terapiei profilactice cu aspirină pentru unii.
Citiți mai multe despre cine trebuie să luați aspirină profilactică.
Un cuvânt de la Verywell
Nu rămâne cunoscut dacă CRP în sine crește riscul cardiovascular sau dacă reflectă pur și simplu leziunea vasculară și inflamația care rezultă din alți factori de risc. Deci, dacă nivelurile de CRP sunt ridicate, ar trebui să luați acest lucru ca un semn important că este timpul să faceți serios despre reducere toatefactorii de risc cardiac prin exercitarea, nu fumatul, pierderea in greutate, urmarirea dietei si controlul tensiunii arteriale.Cu toate acestea, acum pare clar ca utilizarea de medicamente statina poate reduce substantial riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral, chiar si la pacientii cu aspect sanatos ale caror niveluri CRP sunt mari.
Dacă aveți niveluri ridicate de CRP, mai ales dacă aveți unul sau mai mulți factori de risc suplimentar pentru boala cardiacă, trebuie să discutați despre opțiunea de a lua un medicament cu statină împreună cu medicul dumneavoastră.
