Beneficiile uleiului Amla pentru sănătatea părului
De mult folosit in Ayurveda, uleiul amla este in mod traditional facut prin imersarea fructelor uscate de amla in ulei. Uleiul de cocos, uleiul mineral sau uleiul de susan sunt adesea folosite ca ulei de bază. După câteva zile de imersare în ulei, fructul este îndepărtat și uleiul este filtrat și purificat. Se pot adăuga și alte ingrediente (cum ar fi conservanți sau arome).
Beneficiile uleiului Amla pentru păr
Dispunând de un număr de acizi grași, uleiul amla se crede că întărește foliculii de păr și părul de condiție. Susținătorii susțin, de asemenea, că uleiul amla poate stimula creșterea părului și poate ajuta la tratarea scalpului uscat, mâncărime și a matreții.În afară de acizii grași, fructele Amla sunt bogate în vitamina C, flavonoide, polifenoli și conțin, de asemenea, apă, proteine, carbohidrați, vitamine și minerale.
Deși uleiul de amla are o istorie lungă de utilizare ca tratament pentru păr, există foarte puține dovezi științifice pentru eficacitatea sa ca tratament pentru căderea părului, păr prematur, alb sau gri sau probleme de sănătate legate de scalp cum ar fi mătreața.
Cercetarea disponibilă include un studiu preliminar publicat în Jurnalul de Etnopharmacology în 2012. În acest studiu pe animale, cercetătorii au testat 17 plante cultivate în Thailanda, inclusiv extract de Amla. Ei au descoperit că amla a fost cel de-al doilea cel mai puternic inhibitor al 5-alfa reductazei (medicamentul oral finasterid, utilizat pentru tratamentul pierderii părului masculin, lucrează prin inhibarea 5-alfa reductazei).
Cum se utilizează ulei Amla pentru păr
Uleiul Amla este adesea aplicat după șamponare și utilizat în locul unui balsam. Atunci când se utilizează în acest mod, uleiul amla este în mod obișnuit masat în fire, astfel încât să acopere ușor părul. Persoanele cu păr gras ar dori să evite scalpul și să aplice uleiul la capetele lor. După 15 minute sau mai mult, uleiul amla poate fi clătit bine din păr cu apă caldă.Potrivit practicanților ayurvedici, aplicarea uleiului Amla pe scalp poate ajuta cu matreata sau poate calma un scalp uscat, mâncărime. Uleiul este masat zilnic în scalp și clătit după 15 minute sau poate fi lăsat pe scalp peste noapte înainte de a fi spălat. Pernele ar trebui acoperite cu prosoape vechi sau cu un capac de duș purtat pentru a împiedica pătarea uleiului.
Uleiul Amla poate avea un miros puternic, musculos, deci nu poate fi potrivit ca un balsam sau un produs de styling, dacă nu este folosit foarte puțin.
Deși uleiul pur este folosit în mod obișnuit ca tratament pentru păr, uleiul amla este de asemenea prezentat ca ingredient în șampoane. În plus, extractul Amla este disponibil ca ingredient într-o varietate de pulberi de păr.
Unii oameni își creează, de asemenea, propriile tratamente pentru păr prin combinarea pudrei amla cu apă caldă, astfel încât amestecul să atingă o consistență asemănătoare pastei. Când este aplicat pe părul uscat și curat ca un tratament pentru păr, acest amestec se crede că mărește moalețea și grosimea părului.
Efecte secundare
Există o lipsă de cercetare privind siguranța utilizării pe termen lung sau prelungit a uleiului amla. Efectele secundare pot include iritarea pielii și alergii. Este recomandat un test de plasture înainte de a utiliza uleiul amla.Potrivit unui raport, utilizarea uleiului Amla a fost asociată cu o afecțiune a pielii rară cunoscută sub numele de lichen planus pigmentosus.
Evitați să obțineți ulei amla în ochi. Utilizarea uleiului în duș sau în baie poate face podeaua dușului sau cada să fie alunecoasă. Atenție trebuie utilizată pentru prevenirea căderilor.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate fi contaminat. În timp ce consumatorii se confruntă cu astfel de riscuri atunci când achiziționează orice supliment, aceste riscuri pot fi de o amploare mai mare în achiziționarea de produse ayurvedice.
În cazul în care să-l cumpere
Disponibil pe scară largă pentru achiziționarea online, uleiul amla este vândut în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în produse ayurvedice.Linia de fund
La fel ca multe uleiuri care se aplică local pe păr (cum ar fi uleiul de argan și uleiul de nucă de cocos), folosirea unui ulei puțin amla pe păr poate ajuta la hidratarea și netezirea părului uscat sau frizabil.Deși uneori se spune că uleiul amla încurajează creșterea părului, există o lipsă de dovezi care susțin această afirmație.
Beneficiile uleiului Brahmi pentru păr și piele
