Pagina principala » Sănătate holistică » Beneficii pentru sănătatea ciupercii Chaga

    Beneficii pentru sănătatea ciupercii Chaga

    Chaga (Inonotus obliquus) este un tip de ciupercă care crește adesea pe mesteacanii din Europa de Nord și Asia, Canada și nord-estul Statelor Unite. De mult folosit în medicina populară, chaga conține o varietate de substanțe, cum ar fi polizaharide, betulin, acid betulinic și inotodiol, și se spune că oferă o serie de beneficii pentru sănătate.
    Ciuperca are o textura dură, așa că în mod tradițional sa făcut într-o pulbere și se fierbe mult timp în apă fierbinte pentru a face o băutură chaga (deseori numită ceai sau cafea). Este disponibil și ca supliment alimentar și tinctură (extract lichid).

    Utilizează pentru Chaga

    Chaga se presupune că reduce inflamația, stimulează sistemul imunitar, sporește sănătatea ficatului și luptă împotriva virușilor. În plus, unii susținători susțin că chaga are activitate antitumorală și poate ajuta la tratarea și / sau prevenirea unor forme de cancer.

    Beneficiile lui Chaga

    În prezent există o lipsă de studii clinice care să testeze efectele chaga. Cu toate acestea, unele cercetări preliminare sugerează că componentele chaga ciupercă pot oferi anumite beneficii pentru sănătate. De exemplu, un număr de studii privind culturile celulare arată că extractele pot avea proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și de stimulare a imunității.
    Iată o privire asupra mai multor constatări din cercetarea disponibilă privind beneficiile chaga pentru sănătate:

    Boala intestinului inflamator

    Chaga poate ajuta la tratarea bolii inflamatorii intestinale (cum ar fi colita ulcerativa si boala Crohn), potrivit unui studiu publicat in 2007 Biofactors.
    În testele pe celule obținute de la 20 de voluntari sănătoși și 20 de persoane cu boală inflamatorie intestinală, oamenii de știință au descoperit că tratarea celulelor cu extract de chaga a contribuit la reducerea stresului oxidativ (un proces biologic distructiv considerat a contribui la dezvoltarea bolii inflamatorii intestinale).

    Diabet

    Chaga arată promisiunea ca un tratament pentru diabet zaharat, sugerează un studiu din 2008 al Jurnalul de Etnopharmacology. In experimentele efectuate pe soareci diabetici, cercetatorii au descoperit ca chaga a contribuit la reducerea nivelului de zahar din sange si la scaderea colesterolului.

    Cancer

    Un studiu din 2018 din partea Jurnalul de Etnopharmacology indica faptul ca chaga poate oferi unele beneficii anti-cancer. In testele de laborator asupra celulelor canceroase pulmonare, cercetatorii au observat ca extractul Chaga a inhibat cresterea celulelor canceroase. Potrivit autorilor studiului, această constatare susține aplicarea potențială a chaga în tratamentul cancerului pulmonar.

    Efecte secundare

    Se cunosc puține despre siguranța utilizării suplimentelor chaga sau consumarea ceaiului chaga pe termen lung. Cu toate acestea, chaga poate scădea nivelul zahărului din sânge, crește nivelul de insulină și crește riscul de sângerare și există îngrijorarea că administrarea acestuia în combinație cu medicamente subțierea sângelui și / sau cu medicamente sau suplimente de diabet care fac același lucru pot produce efecte dăunătoare.
    Ciupercile Chaga au fost raportate că conțin niveluri ridicate de oxalat, o substanță chimică care se găsește în mod natural în multe alimente (cum ar fi spanacul, rebarbaul și betts). Potrivit unui raport de caz, o femeie de 72 de ani care a luat 4-5 lingurite de pulbere de ciuperci chaga pe zi timp de șase luni a scăzut funcția renală și a necesitat hemodializă. Ea a fost diagnosticată cu nefropatie cu oxalat, o afecțiune care cauzează leziuni renale acute și are potențialul de a progresa până la stadiul terminal al bolii renale.
    Într-un studiu de laborator, unele tipuri de extracte de chaga au avut o afinitate mai mare pentru uciderea celulelor canceroase, în timp ce alte extracte (în special cele care conțin o parte din chaga cunoscută ca sclerotium) au o afinitate mai mare pentru uciderea celulelor normale.
    Ca și în cazul altor suplimente, chaga nu a fost testată pentru siguranță la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau la medicamente.
    Rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni de sănătate cu chaga și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.

    În cazul în care să cumpere Chaga

    Disponibil pe scară largă pentru cumpărare online, suplimente, ceai și cafea care conțin chaga este vândut în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare.

    The Takeaway

    Cercetarea despre chaga și beneficiile sale potențiale este în primele etape. Majoritatea cercetărilor au fost cercetarea în laborator și pe animale și nu se cunoaște suficient despre preocupările legate de siguranță și efectele secundare potențiale (inclusiv nefrotoxicitatea oxalatului). Sunt necesare studii pe scară largă clinice. Dacă sunteți încă în vedere utilizarea chaga, asigurați-vă că pentru a vă consulta cu furnizorul de îngrijire a sănătății înainte de a adăuga această ciupercă la regimul de suplimente.