Pagina principala » Sănătate holistică » Beneficiile acidului caprilic

    Beneficiile acidului caprilic

    Acidul caprilic (numit și acidul octanoic) aparține unei clase de acizi grași saturați cu catenă medie. Găsit în mod natural în produse lactate, ulei de palmier și ulei de nucă de cocos, acidul caprilic este de asemenea disponibil în ulei de trigliceridă cu lanț mediu (care este de aproximativ 75% acid caprilic) și sub formă de suplimente.

    utilizări

    Acționarii susțin că acidul caprilic are proprietăți antibacteriene, antivirale și antifungice și poate ajuta la tratarea problemelor de sănătate asociate cu creșterea excesivă a drojdiilor, cum ar fi infecțiile cu drojdie vaginală, candidoza și aftele.
    Acidul caprilic este, de asemenea, declarat pentru a trata infecțiile fungice, cum ar fi ringworm.
    În plus, acidul caprilic este pretins să gestioneze tensiunea arterială ridicată, să trateze boala Crohn, precum și să reducă nivelul de colesterol și să lupte împotriva infecțiilor bacteriene.

    Beneficii

    Până în prezent, cercetările privind efectele asupra sănătății ale acidului caprilic sunt foarte limitate. Cu toate acestea, există unele dovezi că acidul caprilic poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra mai multor rezultate cheie din studiile disponibile.

    1) Colesterolul

    Cercetările preliminare indică faptul că acidul caprilic poate ajuta la menținerea colesterolului sub control. Într-un studiu publicat în revista lipidele în 2008, testele pe șobolani au determinat faptul că tratamentul cu acidul caprilic a dus la scăderea nivelului de colesterol. Cu toate acestea, acidul caprilic nu a reușit să scadă tensiunea arterială.
    Remedii naturale pentru scăderea colesterolului ridicat

    2) Boala lui Crohn

    Acidul caprilic prezintă promisiuni în tratamentul bolii Crohn. Într - un studiu publicat în 2002 în British Journal of Pharmacology, teste pe celule umane au arătat că acidul caprilic poate ajuta la tratarea bolii Crohn prin suprimarea eliberării interleukinei 8 (o proteină care joacă un rol-cheie în promovarea inflamației intestinale).
    Remedii naturale pentru boala lui Crohn

    3) Infecții bacteriene

    Deși unele cercetări pe animale sugerează că acidul caprilic poate oferi beneficii antibacteriene și, la rândul său, ajută la prevenirea sau tratarea infecțiilor bacteriene - în prezent există o lipsă de teste de cercetare a acidului caprilic de eficacitate împotriva infecțiilor bacteriene la om.

    alternative

    Deși există în prezent puține dovezi științifice care să susțină utilizarea suplimentelor de acid caprilic, creșterea consumului de acid caprilic prin consumul de ulei de nucă de cocos poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. De exemplu, studiile preliminare sugerează că uleiul de nucă de cocos poate ajuta la reducerea grăsimii abdominale, la promovarea scăderii în greutate și la îmbunătățirea nivelului de colesterol.
    Ce este atât de mare pentru uleiul de cocos? Dacă căutați un tratament alternativ pentru infecțiile cu drojdie, remedii naturale, cum ar fi suplimente probiotice, pot fi de un beneficiu.

    Unde să-l găsiți

    Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele care conțin acid caprilic sunt vândute în multe magazine de produse alimentare naturale, farmacii și magazine specializate în suplimente alimentare.

    Efecte secundare și siguranță

    Datorită lipsei cercetării, se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung a suplimentelor care conțin acid caprilic.
    Există unele îngrijorări cu privire la faptul că acidul caprilic poate declanșa anumite efecte secundare, cum ar fi greața, constipatia, arsurile la stomac, diareea și indigestia datorită creșterii aportului de acizi grași. Persoanele cu afecțiuni hepatice, hipotensiune arterială sau deficit de acil-CoA dehidrogenază (MCAD) cu lanț mediu ar trebui să evite utilizarea acidului caprilic.
    Suplimentele cu acid caprilic pot interacționa cu medicamentele pentru tensiunea arterială, AINS, warfarină și ierburi și suplimente care pot reduce tensiunea arterială, cum ar fi coenzima Q10, andrografia, uleiul de pește și L-arginina.
    Este important de remarcat faptul că auto-tratarea unei afecțiuni cronice (cum ar fi hipertensiunea arterială sau boala Crohn) cu acidul caprilic și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea acidului caprilic pentru tratarea unei afecțiuni, consultați-vă medicul.