Beneficiile acidului ortosilicic

Acidul ortosilicic este o substanță naturală găsită în apă de mare, apă potabilă și anumite băuturi (inclusiv bere). Uneori denumită "silice solubilă", acidul orosilicic este o formă dietetică de siliciu (un mineral implicat în formarea colagenului și a osului). Disponibil sub formă de suplimente, acidul oriclicic se spune că oferă o serie de beneficii pentru sănătate.

utilizări

Unii susținători ai medicinei alternative susțin că suplimentele de acid oricosilic pot trata sau preveni o gamă largă de condiții de sănătate, inclusiv:

• Boala Alzheimer
• Artrită
• ateroscleroza
• Boala de inima
• Colesterol ridicat
• Osteoporoza
• Accident vascular cerebral

În plus, se consideră că acidul ortosilic îmbunătățește părul și unghiile, protejează pielea de efectele negative ale îmbătrânirii, păstrează sănătatea dentară și stimulează digestia.

Beneficii pentru sănătate

Până în prezent, foarte puține studii au testat efectele asupra sănătății ale acidului ortosilicic. Cu toate acestea, cercetările preliminare arată că acidul oricosilic poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra unor rezultate cheie ale studiului:
1) Sănătatea oaselor
Acidul ortosilicic poate ajuta la protejarea împotriva pierderii densității osoase, sugerează un studiu realizat în 2008 de la Tulburări musculo-scheletice BMC. Pentru acest studiu, 136 de femei cu osteopenie au luat calciu, vitamina D și fie acid ortosilicic fie placebo în fiecare zi timp de un an. Până la sfârșitul studiului, participanții cărora li s-au dat vitaminele cu acid ortosilicic au prezentat îmbunătățiri mai mari în formarea osoasă. Potrivit autorilor studiului, această constatare indică faptul că acidul oricosicic arată promisiunea ca tratament pentru osteoporoză.
În studiile anterioare privind celulele umane, oamenii de știință au descoperit că acidul oricosilic poate contribui la promovarea formării osoase prin stimularea producerii de colagen (o proteină care se găsește în țesutul conjunctiv, inclusiv în oase) și promovarea dezvoltării celulelor care formează os.
2) Sănătatea comună
Acidul ortosilic are rolul de a îmbunătăți sănătatea articulațiilor - și de a proteja împotriva unor condiții cum ar fi osteoartrita - prin promovarea producției de colagen în cartilaje. Într - adevăr, un studiu publicat în 1997 Cercetarea biologică a oligoelementelor a constatat că vițeii hrăniți cu o dietă alimentată cu acid ortosilicic au prezentat o creștere a concentrației de colagen în cartilajul lor. Cu toate acestea, nu se știe dacă suplimentarea cu acid oricilic poate produce același efect la om și poate ajuta la protejarea sănătății articulațiilor.
3) Păr
Acidul ortosilicic poate ajuta la îmbunătățirea părului, potrivit unui mic studiu publicat în Arhivele cercetării dermatologice in 2007. Pentru studiu, 48 de femei cu par fin au luat fie un supliment de acid ortosilicic, fie un placebo in fiecare zi timp de noua luni. Rezultatele au arătat că acidul ortosilic a păstrat pentru a crește tăria părului și pentru a crește grosimea părului, cu toate acestea, nu au existat alte studii care să examineze utilizarea acidului ortosilicic pentru păr.

caveats

Deși studiile preliminare nu au legat utilizarea acidului ortosilicic cu nici un efect advers, se cunoaște puține despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor de acid ortosilic.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.

Unde să-l găsiți

Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele de acid ortosilicic sunt vândute în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în suplimente alimentare.

Folosindu-l pentru sănătate

Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm acidul ortosilicic ca tratament pentru orice afecțiune. Dacă aveți în vedere utilizarea acidului ortosilicic pentru o afecțiune cronică, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe tratamentul suplimentar. Auto-tratarea unei afecțiuni cronice cu acid ortosilicic și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.