Beneficiile de sănătate ale mamei
Folosirea medicamentelor de la mamă se datorează încă din primăvara grecilor, care au oferit mamă femeilor însărcinate care suferă de anxietate, așa cum i sa spus numele plantei. (Este, de asemenea, cunoscut ca coada leului, deoarece se crede că seamănă cu vârful coastei leului.)
Nativ la Eurasia centrală, planta plină de inimă sa răspândit acum în America de Nord, atât ca plantă de grădină, cât și ca buruiană invazivă. În medicina din plante se folosesc frunzele și florile. Motherwort este disponibil și sub formă de supliment alimentar.
Beneficii pentru sănătate
În plus față de a fi o sursă de antioxidanți și compuși antiinflamatori, motherwort conține leonurină, un compus găsit pentru a promova relaxarea pereților vaselor de sânge în studiile preliminare. Interesant este ca aceeasi substanta a fost demonstrata pentru a incuraja contractiile uterine, oferind suport pentru utilizarea traditionala in nastere si ca promotor al menstruatiei.Deși mama a fost folosită de mult timp în mai multe sisteme de medicină tradițională (inclusiv medicina tradițională chineză), puține studii științifice au testat efectele asupra sănătății plantelor. Totuși, unele cercetări preliminare arată că mamele pot oferi anumite beneficii pentru sănătate.
Iată o privire asupra mai multor constatări cheie ale studiului privind mama.
Sanatatea inimii
Cercetările preliminare arată că mama poate avea abilități de protecție cardiacă. De exemplu, sa demonstrat că relaxează celulele inimii și contribuie la prevenirea formării cheagurilor de sânge care provoacă atacuri de inimă.Un studiu din 2012 a arătat că leonurina acționează ca un tip foarte slab de blocant al canalelor de calciu, un medicament care are ca rezultat scăderea tensiunii arteriale. Și cercetările din 2014 au arătat că antioxidanții din mama pot ajuta la protejarea inimii de deteriorare.
Comisia Germană E, omologul țării la Administrația SUA pentru Alimentație și Medicamente (FDA), a autorizat mama pentru tratamentul palpitațiilor cardiace care apar cu atacuri de anxietate sau alte tulburări nervoase, precum și o parte a unui plan general de tratament pentru un tiroidian hiperactiv, o afecțiune care cauzează, de asemenea, batai neregulate ale inimii.
Anxietate
Până acum, puține studii științifice au analizat dacă mama poate ajuta oamenii cu anxietate. Un mic studiu publicat în Fitoterapie de cercetare în 2011 au fost incluse 50 de persoane cu tensiune arterială crescută și probleme psihologice conexe (cum ar fi anxietatea). După 28 de zile de tratament cu mumă, 32% dintre participanți au prezentat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor de anxietate și depresie, în timp ce 48% dintre participanți au prezentat îmbunătățiri moderate. A existat, de asemenea, o ameliorare a tensiunii arteriale.7 Remedii naturale care pot reduce anxietatea
Inflamaţie
Motherwort poate ajuta la reducerea inflamației, potrivit unui studiu publicat în Imunofarmacologie și imunotoxicologie in 2009. In testele pe celule umane, oamenii de stiinta au stabilit ca mama a incetinit eliberarea unui numar de compusi pro-inflamatorii. Având în vedere această constatare, autorii studiului au concluzionat că mama poate ajuta la controlul bolilor inflamatorii. Cercetarea este preliminară, totuși, și aceste constatări nu înseamnă că veți avea aceleași rezultate dacă consumați planta medicinală.Căile naturale de combatere a inflamației
Selecție și pregătire
Spre deosebire de multe alte plante din familia mentă, mama nu are miros sau gust bun și este clasificată ca o plantă amară. Totuși, unii consumă în formă de ceai, uneori cu aromă ca zahăr, miere sau lamaie, pentru a-și ascunde gustul neplăcut.Un ceai poate fi preparat prin picurarea a una-două lingurițe de plante uscate pentru o ceașcă de apă clocotită. Viteza timp de 10 minute. Trei cești de ceai pot fi consumate zilnic.
Într-o tinctură, un extract concentrat lichid concentrat, o linguriță de jumătate până la trei sferturi poate fi luat de trei ori pe zi.
Multe magazine de produse alimentare naturale, farmacii și magazine specializate în suplimente alimentare vând aceste produse de mămăligă, precum și capsule și tablete. De asemenea, puteți cumpăra suplimente online pentru mamă.
Posibile efecte secundare
Mosswort poate declanșa o serie de efecte secundare, cum ar fi:- Diaree
- Somnolenţă
- sedare
- Ritmul cardiac modificat și ritmul
- Scăderea tensiunii arteriale
- Sângerări și contracții uterine
Deoarece atât de puține studii au testat efectele asupra sănătății mamelor asupra omului, nu se știe dacă această plante este sigură pentru utilizarea pe termen lung sau regulat sau cum ar putea interacționa cu medicamentele sau alte suplimente.
Contraindicații
Deoarece mamele afectează ritmul cardiac și ritmul cardiac, nu trebuie luate împreună cu alte medicamente fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră.Printre cei care nu ar trebui să ia mamele:
- Persoanele cu tulburări de sângerare sau cei care iau diluanți de sânge cum ar fi Coumadin (warfarină), datorită activității antiplachetare a mamei
- Cei care iau medicamente sedative
- Persoanele care intenționează să se supună unei intervenții chirurgicale (evitați luarea acesteia în două săptămâni de la administrarea procedurii)
- Cei cu tensiune arterială scăzută
- Femeile gravide sau care alăptează, datorită efectelor plantei medicinale asupra uterului
Rețineți, de asemenea, că suplimentele alimentare nu au fost testate pentru siguranță și sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
