Poate Teen Snoring duce la performanta scazuta Scoala?
Cum și de ce
Snortul tinde să se întâmple atunci când fluxul de aer din plămâni și din gură și nas devine întrerupt. Uneori sforăitul este inofensiv și nu provoacă probleme. Alteori, sforăitul este un semn al unei probleme mai grave, cu blocări ale căilor respiratorii. Acest sforăit mai semnificativ poate fi numit apnee obstructivă de somn (OSA) și uneori este numit respirație dezordonată de somn. OSA duce la oboseală sau somnolență în timpul zilei. Oboseala, la rândul ei, poate duce la probleme cu comportamentul și atenția.Există câteva motive pe care adolescenții ar putea să le sforăieze până la a avea respirație dezordonată în somn. Unul dintre marele vinovat poate fi amigdalele sau adenoizii. Dacă acestea se extind, acestea pot interfera cu fluxul de aer prin gât, gură și nas. Dacă fiul sau fiica dvs. are amigdalită cronică, adolescentul dvs. ar putea avea probleme cu sforăitul. Fumul de țigară poate crește ratele de sforăit. Fiind un adolescent obez poate crește, de asemenea, riscul copilului dumneavoastră de sforăit sau apnee obstructivă de somn. Alți factori de risc pentru respirația dezordonată în somn sunt maxilarul mic sau căile respiratorii mici, consumul de alcool înainte de somn, istoricul familial al apneei de somn sau un istoric de wheezing sau tuse.
Performanță școlară
Există o bună afacere care sugerează că sforăitul și respirația dezordonată de somn pot duce la probleme de comportament și probleme cu performanța școlară.Sa constatat că copiii care sunt somnorizați în timpul zilei ca urmare a sforăitului au spanuri mai scurte și probleme care îi controlează comportamentul. Aceste două probleme pot contribui la probleme la domiciliu și la școală. Unele studii sugerează că sforăitul care nu pare semnificativ sau nu este suficient de sever pentru a fi considerat apnee de somn obstructivă poate provoca și probleme. Un studiu a constatat că copiii cu sforăit chiar "blând" au avut probleme cu hiperactivitate, atenție, socializare și chiar au avut rate mai mari de anxietate și depresie.
Studiile care se concentrează asupra sforăitului și a performanței școlare tind să fie de acord că aproximativ 10% dintre copii și adolescenți sunt "obișnuiți" de sforăitori. Un snorer obișnuit este cineva care snorestează de trei sau mai multe ori pe săptămână. Studiile au arătat că studenții care sunt considerați a fi sforăitori obișnuiți au o performanță mai slabă la școală decât omologii lor care nu sforăiesc.
Vestea bună este că dacă sforăitul este corectat, problemele de comportament și problemele școlare se pot îmbunătăți. Studiile sugerează că cei care au sforăit din cauza amigdelor sau adenoidelor mărită pot obține o ușurare cu intervenții chirurgicale.
Este greu de spus dacă doar somnolența este suficientă pentru a distruge performanța școlară a adolescenților sau dacă prezența unui sforăit semnificativ face diferența. Unul dintre primele lucruri pe care le puteți face este să îi ajutați pe adolescent să se culce suficient. Dacă adolescentul dvs. se uită frecvent, este important să discutați cu pediatrul despre evaluarea și testarea ulterioară. Deoarece sforăitul poate afecta mai mult decât gradele adolescentului, este important să o luați în serios. Poate că toată lumea poate dormi mai ușor!
